Ako sa pripraviť na rodičovstvo

Príprava na rodičovstvo nie je jednoduchý krok - za - krokom procesu . Od plánovania pôrodu , aby odhliadneme do budúcnosti vášho dieťaťa , to je čas na vážne rozhovory so svojím partnerom , a vzájomné čítanie a výskum . Hoci pochopenie toho , čo to je , mať dieťa sa nestane , kým váš malý balíček je jej veľký príchod , prepping vopred môže zmierniť niektoré zo svojich starostí a pomôcť svojej post - tehotenstvo života k hladkému chodu .
Plán pôrodu

Aj keď pôrod proces je len bliká , pokiaľ ide o celú dobu životnosti vášho dieťaťa , príprava na túto dobu môže upokojiť nervy a pomôcť pripravení Vám na to , čo príde . Vytvorte pôrodný plán , ktorý načrtne , ako si predstavujete pôrodu , čo lekárskych zásahov , ktoré chcete , ako máte v pláne na zvládanie bolesti a kto chcete so sebou pri pôrode . Váš plán pôrodu môže tiež obsahovať vaše priania a potreby po dodaní . Napríklad , všimnite si , či máte v pláne do banky vášho novorodenca pupočníkovej krvi , alebo nie . Aj keď čítanie na pôrod vám pomôže plánovať , čo má prísť , nič sa miesto radu zdravotníckym pracovníkom sa . Zapíšte si všetky otázky , ktoré máte , ako si o nich myslíte . Prineste si zoznam vašich pravidelné prehliadky a diskutovať o akejkoľvek obavy so svojím lekárom .
Získajte finančnej budúcnosti , aby

Aj keď sa cítite finančne zaistený práve teraz , mať dieťa mení, ako , kedy a kde budete tráviť svoje peniaze . Priemerná stredostavovskej rodiny , ktorý má dieťa narodené v roku 2013 možno očakávať , že strávi 245.340dolar vychovávať dieťa , podľa Spojených štátov ministerstvo poľnohospodárstva . Pripravte sa finančne aj po dojčenských rokov vášho dieťaťa . Kým prideľovanie časti svojho platu na plienky , vzorec , detskú postieľku a ďalšie dieťa potrebuje , je nutnosťou , nezabudnite , že máte 18 alebo viac rokov podpory vaše dieťa na čo tešiť . Skontrolujte svoj ​​mesačný rozpočet a pridať očakávaných výdavkov na blízkej i vzdialenej budúcnosti . Napríklad zahŕňajú náklady na plienky , obrúsky a detské oblečenie pre teraz . Vytvorenie samostatnej rozpočty pre ďalšie etapy života vášho dieťaťa . To môže zahŕňať pridávanie v nákladoch na škôlky , keď ona je 3 roky starý , alebo na vysokej škole , keď sa 18. Diskutovať o tieto náklady so svojím partnerom , a uistite sa , že ste obaja na palube s rozpočtu rodiny .


Začatie zdravý životný štýl Pred dieťa

Počas tehotenstva , ženy potrebujú jesť výživnú stravu , podieľať sa na lekára schválené cvičenia a drž sa ďalej od drog a alkoholu . Plánovanie pre zdravý životný štýl tehotenstva môže preniesť do vášho dieťaťa detstva . Ako rodič , ste vzorom pre vaše dieťa v každom smere . Jesť cupcakes , zvykal na čipy alebo pri odpočinku na pohovke namiesto spustenie mimo už ovplyvňuje vás len - majú vplyv na vašu rodinu , taky . Príprava na svoj ​​život ako rodič by tiež mal byť záväzok , že sú zdravé teraz a zostať zdravý pre nadchádzajúce roky . To neznamená , že nemôžete desiatu na príležitostné cookie , alebo si odpočinúť od svojho cvičením každý raz za čas . Namiesto toho , udržiavať celkový zdravý životný štýl , ktorý si môžete zobraziť a zdieľať s vaším dieťaťom v priebehu rokov .
Nájsť útechu v ostatných rodičov Galéria

Môžete prípravka , plán a aby všetky uvádza , že váš manžel zvládne . Ale keď príde na rodičovstvo , niekedy nie je nič ako rokovania, čo sa dá očakávať z prvej ruky . Môžete sa pripraviť na cestu , aby sa tým, že hovorí s inými rodičmi , ktorí majú " tam bol a urobil to a . , Ak máte priateľov , súrodencov alebo iných podobne veku , príbuzných , ktorí sú rodičmi , spýtajte sa ich na radu . Diskutujte o konkrétne problémy, alebo požiadať o ich No. 1 ks rodičovskej rady . Nepoužívajte sústrediť len na prvých rokov . Opýtajte škôlke , východiskové základnej škole alebo plánovanie pre vysokú školu . Ak ste prvý z vašich priateľov , aby sa stal rodičom , zvážte online komunitu . Pripojte sa k rodičia chatu alebo webový skupina sa podeliť o svoje obavy .

Previous:

Next: