• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

23 raných znakov a symptómov gravidity

Kým oneskorené menstruáciu je jeden z najklasických raných symptómov gravidity, existuje veľa ďalších znakov, že pozitívny test na graviditu môže byť vaša budúcnosť. Spýtali sme sa našich čitateľov na niektoré z ich znakov a symptómov rané gravidity, a niektoré odpovede vás môžu prekvapiť. Pozrite sa na tieto 23 raných znakov a symptómov gravidity, či niektoré z nich znáte.

Kontrolný zoznam raných symptómov gravidity

Oneskorená menstruácia

Videli ste to vo filmoch. Čítali ste to v knihách. Stalo sa vašej mame, sestré a najlepšej priateľke. Je menstruácia niekoľko dní oneskorená, a vtedy vie, že niečo je. Týždeň po oneskorenom menštruačnom cykle urobit test a jej podezrenia boli potvrdené – bola tehotná. Oneskorená menstruácia je rozhodne dobrý znak, že môžete byť tehotná, ale ak máte nepravidelné cykly, tento znak môže byť ľahko prehladnutý.

Kŕče a implantačné krvácanie

Okoľo 25 % žien zažilo svetlé krvácanie 6-12 dní po konceptcii. Keď sa vajíčko implantuje do sliznice maternice, môže spôsobiť draždenie a krvácanie. Takisto zvýšený krvotok do maternice v ranom stádiu gravidity môže spôsobiť kŕče, podobné menštruačným.

Bolestivé prsia alebo bradavky

Veľmi často sa prítomnosť vašich prsiev skoro neregistruje do vedomia. Ak sa náhle jedno alebo obaja prsia začnú cítiť citlivé, zmätané, škripujúce, svrabúce, ťažké, alebo opuchnuté, možno zažívate jeden z najbežnejších symptómov rané gravidity. Môžete si tiež všimnúť, že vaše bradavky sú citlivé, alebo že vyzerajú väčšie, tmavšie, alebo hrbavitejšie ako zvyčajne. Toto je tiež normálne. Môžete začať cítiť tieto zmeny na vašich dáma kedykoľvek od 1-2 týždňov po konceptcii. Tieto pocity môžu zmiznúť po týždni alebo dvoch, alebo môžu trvať až do príchodu dieťaťa. Môžete vďakať nadmernému produkcii estrogénu a progesterónu. Zvýšený krvotok tiež spôsobuje rast vašich prsiev. Všetko toto sa deje, aby vás pripravilo na dojčenie.

Averzie k jedlu/pachu alebo zosilnený čich

Ak vás pach surového mäsa alebo parfému kolegyňa donúti utiecť do kopca, nie ste sami. Takmer 70 % žien vyvinie averzie k pachom alebo zosilnenú citlivosť na pachy počas gravidity. Zaujímavé je, že veľa z našich respondentov uvedlo, že už nevedeli znášať pach ani chuť kávy, kým boli tehotné. Existuje teória, že averzia k káve (a iným potenciálne škodlivým potravinám, ako surové mäso) je spôsob tela, ako chránit plôd pred substanciami, ktoré by mohli ovplyvniť jeho vývin. Ako každá iná položka na tomto zozname, produkcia graviditných hormónov (konkrétne estrogén v tomto prípade) je zodpovedná za tento raný symptom gravidity.

Kovová alebo kyslá chuť v úste

Mmm. Nie je nič lepšie ako mať v úste chuť starej mince! Ako veľa žien spomínalo, raná gravidita priniesla kyslú alebo kovovú chuť, ktorá neodišla. Toto sa tiež zná ako dysgeusia. Hormón estrogén pomáha kontrolovať a umierňovať váš čuch. Keď gravidita spôsobí náhly nárast estrogénu, veci sa v chuťovom oddelení trochu pokazia. Takisto sa predpokladá, že prenatálne vitamíny môžu hrať úlohu v spôsobení tej divnej, kovovej chuti.

Závrať a zvracanie

Závrať a zvracanie (tiež láskavo, ale úplne nepresne označované ako ranná nemoc) často idú ruku v ruke so zosilneným čichom spôsobeným graviditnými hormónmi. Ako každá žena, ktorá to zažila, vám povie, ranná nemoc môže zasiahnuť kedykoľvek dňa alebo noci. Šťastlivých 70-85 % žien zažije závrať a zvracanie počas gravidity. Pre mnohé tento symptom ustane druhým trimestrom, ale niektoré chudobné duše sú s ním zviazané väčšinu svojej gravidity. Zdvihame klobúk, dámy.

Súvisiace: Kedy začína a končí ranná nemoc?

Hlad

Ste náhle hladoví ako vlk a žiadna množlica makaronov s uhorkami a kečupom nevyhovuje? Dobrí starí graviditné hormóny zasiahli znova! Tieto hormóny spôsobujú nárast metabolizmu, ktorý umožňuje vašemu telu efektívnejšie spotrebovať kalorickú energiu. Bohužiaľ, to neznamená, že skutočne potrebujete veľa viac kalórií, aj keď môže byť ťažké sa im nekonzumovať. Ak vaša gravidita pokračuje, vaše rastúce dieťa bude potrebovať viac výživy, čo pravdepodobne ovplyvni aj váš apetit. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, koľko dodatočných kalórií by ste mali konzumovať a aby ste sa uistili, že váš prírastok hmotnosti je pre vás zdravý. Skúste byť na seba príliš drsní. Číslo na váhe a rýchlosť, akou sa zvyšuje, je pre každého iné.

Chuťové túžby

Túžba po určitých potravinách (niekedy v divných kombináciách) postihuje od 50-90 % žien počas gravidity. Ak ste náhle v nálade na niečo, čo ste nikdy nemali radi, nie ste sami. Nie je dôvod, prečo by boli chuťové túžby v gravidite, ale ako všetko ostatné, je to pravdepodobne súvislé s vašimi meniacimi sa hormónmi. Určité jedlá vám môžu priniesť úľavu, kým prežívate zmeny tela, alebo ťažká práca tela na výrobe viac krvi vás môže robiť hladovými.

Únava

Kedy ste boli tak unavení, že by ste mohli spať takmer kdekoľvek a kedykoľvek? Ak nie, porozprávajte sa so mnou znova, kedy budete tehotná. Vaše telo pracuje ďabelne tvrdo na rast tom sladkom balíčku radosť a prináša mu všetky nutrienty, ktoré potrebuje, zvýšením výroby krvi. Okrem toho, váš cukor v krvi a krvný tlak klesajú počas gravidity, kým vaše úrovne estrogénu a progesterónu stúpajú. Všetky tieto zmeny vo vašom tele sú vyčerpávajúce, takže ak potrebujete chytiť pár zzz cez deň, nájdite bezpečné miesto (teda nie pri jazde z práce domov), a položte svoju krásnu hlavu. Ak ste znepokojení o tom, ako ste unavení, porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že všetko vyzerá normálne.

Nespavosť

Na druhej strane graviditnej únavy je nespavosť súvislá s graviditou. Ako priamy vedľajší účinok denných spaní vďaka vysokým úrovniam progesterónu, ktoré ich robia ospalými, veľa tehotných žien má ťažké zapadať v noci. Aj bez denných spaní tie hormonálne posuny môžu urobiť ťažké zapadať alebo zostať spať. Pridajte k tomu tú nikdy nekončúcu túžbu ísť na záchod, a dobrá nocná spánok sa môže stať dosť ťažko dosiahnuteľnou. 44 % žien hlásilo nespavosť v prvom trimestri gravidity, hoci bola bežnejšia u žien, ktoré mali problémy so spaním pred graviditou.

Intenzívne sny

Veľa žien spomínalo, že gravidita priniesla sny, ktoré boli živšie alebo intenzívnejšie ako predtým. Nárasty graviditných hormónov sú, znova, pravdepodobne vinník. Aj tie dodatočné hodiny spánku vďaka graviditnej únake vytvárajú viac príležitostí vyprodukovať sny všetkých druhov. Nakoniec, pamätanie sa na sny je súvislé s nedávnosťou. Keďže tehotné mamy sa viac budia cez noc (na záchod, v reakcii na pohyb dieťaťa, na zmenu polohy a všetko medzi), sú pravdepodobnejšie, že si zapamätajú viac svojich snov, ako keby mali pevný nocný spánok.

Nocné poty alebo pocit tepla

Ďalší symptom, ktorý viac ako 30 % žienpozorovalo v ranom stádiu gravidity, bolo pocit teplej ako zvyčajne, najmä v noci. Časť mozgu, ktorá je zodpovedná za reguláciu teploty, je v rukách neustále meniacich sa graviditných hormónov. Rýchle zmeny estrogénu ako aj zvýšený krvotok môžu spôsobiť nárast telesnej teploty, ktorému sa vaše telo môže pokúsiť postaviť cez potenie. Zvýšené úrovne progesterónu zvyšujú vašu bazálnu telesnú teplotu, a nárast vašej metabolickej rýchlosti vás tiež môže robiť teplejším. V podstate, pripravte sa byť jednou horúcou mamou (ako keby ste už nie ste).

Hlavné bolesť

Ďalší výsledok zvýšených hormónov a krvi cirkulujúcej cez vaše telo môžu byť hlavné bolesť. Kombinujte to s tou graviditnou únavou, o ktorej sme hovorili, a môžete nájsť vašu hlavu bolesnú. Porozprávajte sa so svojím lekárom o bezpečných spôsoboch, ako bojovať s graviditnými hlavnými bolesťami, ak pitie dodatočnej vody a viac oddychu nepomáha.

Hodné mocenie

V gravidite mocenie nikdy nekončí. Už 2-3 týždne po konceptcii sa pravdepodobne budete mocenie častejšie, ako výsledok zvýšených úrovní ludného chorionického gonadotropínu (hCG). Tento hormón, produkovaný bunkami v placentárnom tkanive, je zodpovedný za pestreenie a kŕmenie embrya pripojeného k vašej maternicovej sliznici. Je to tiež hormón, ktorý vám dá pozitívny výsledok na teste na graviditu, a, zjavne, spôsobí, že budete mocenie celý deň a noc. Ak vaše dieťa rastie, začne tlačiť na vašu močovú pýza, dávajúc vám túžbu mocenie sto krát za deň. Užite si to!

Záťaž

Ako sme spomínali, keď sa vajíčko implantuje do maternicovej steny, začína produkcia hCG. Vaše úrovne progesterónu stúpajú, čo umožňuje rast maternicovej sliznice. Hoci je to očividne neuviteľne prospešné pre zdravý vývin vášho dieťaťa, môže to tiež vytvoriť niektoré problémy pre vás v oddelení záchodu. Bohužiaľ, nárast progesterónu spôsobuje uvoľnenie hladkých svalov vašej střevej steny a žaludku. To spomaľuje trávenie a zvyšuje objem krvi. Ak nepijete dostatok tekutín na kompenzáciu tohto zvýšeného objemu krvi, budete dehydratovaní. Ak sa zdehydratujete, záťaž pravdepodobne nasleduje. Hoci by ste mohli byť nadšení obmedziť tekutiny, pretože už mocíte každých 10 minút, neurobte to. Kým nechcete byť záťaž, v takom prípade, party on.

Modré WC sedadlá

Áno, čítate dobre. Niektoré kúzelný dámy zasiahli schopnosť premeniť svoje WC sedadlá na modré, keď sa stali tehotnými. Nikto skutočne nevie prečo, ale skutočne to má viac spoločného s ich graviditnými hormónmi ako s farebným práškom v ich nových umienačkách. Zvýšené úrovne estrogénu a progesterónu môžu zmeniť pH kože tehotnej ženy, ktorá potom interaguje s ionizovaným strieborným antimikrobiálnym povlakom ich WC sedadiel, premeniac ich na krásnu odtieň Šmoulov.

Zmeny na koži

Hej, graviditné hormóny, kým ste zaneprázdnené robou všetku svoju prácu vnútri našich tela, prečo nás nepožehnate s trochou akné? Veľa žien hlásilo olejitejšie ako normálne kožu a graviditné akné v prvých dvoch trimestroch vytvárania babka. Je to dôsledkom nárastu androgenov, ktoré môžu spôsobiť rast kožných žliaz a produkciu viac sebum. Táto úžasne olejitá a vosková látka môže zapchať pory, čo vedie k niekoľko pekným vyrážkam.

Dýchanie

Zistili ste, že sa dýchate a púchate pri fyzickej aktivite, ktorá vás predtým nikdy netrápila? 60-70 % tehotných žien hlásilo skratku dýchania počas gravidity. Hadáte, kto je vinník? Len žartím, samozrejme viete. Graviditné hormóny! Progesterón je dýchací stimuláns, ktorý vás donúti dýchajť rýchlejšie. Keď vaše telo produkuje viac tohto hormónu, pravdepodobne sa zistíte, že berie viac dýchaní ako zvyčajne. Nezabudnite, teraz zdieľate svoj kyslíkový zásobník s rastúcim babkom, čo znamená, že je menej kyslíku na rozdeľovanie, a to môže trvať nejaký čas na zvyknutie. Okrem toho, ak vaše dieťa rastie väčšie, vaše priemyselné svalstvo môže vystúpiť až o 4 centimetre, čo zťažuje hlboké, plné dýchanie. Berte si čas, vezmite dych, a ak ste znepokojení graviditnou dýchanlivostiou, koho zavoláte? Váš lekár!

Náladové kolísania

Niektoré z našich čitateľov nám povedali, že ich partneri museli ujsť do úkrytu počas niekoľko veľmi intenzívnych období frustracie a раздраženosti vďaka graviditným náladovým kolísaniam. Iné hlásili, že im prichádzali slzy pri TV reklamách alebo po tom, ako videli obzvlášť utešujúce šteniatko prechádzať. Akákoľvek reakcia a akýkoľvek spúšťač, graviditné náladové kolísania nie sú žart a môžu prísť tvrdo a rýchlo z niekoľkých dôvodov.

Prvého, zmeny v úrovniach estrogénu a progesterónu ovplyvňujú neurotrasmitery, ktoré sú mozgové chemikálie zodpovedné za reguláciu nálady. Únava a fyzikálny stres z rastu človeka môžu tiež zobrať daň na nálade tehotnej ženy. Nakoniec, existujú niektoré veľmi reálne obavy, ktoré prichádzajú s perspektívou rodičovstva, ako aká matka budete, aký bude porod, ako si dovolíte dieťa, a aké zmeny sú v úlohe pre váš život.

Hoci graviditné náladové kolísania sú úplne normálne, najmä medzi 6.-10. týždňom a v treťom trimestri, dajte pozor na symptómy depresie a úzkosti počas gravidity (ako plakacie epizódy, neschopnosť spať, strata záujmu o život, úplne, pocity bezhodnoty alebo beznádejnosti alebo panickú ataku). Ak sa nemôžete zbaviť niektorých z týchto symptómov, neváhajte porozprávať sa so svojím lekárom a hľadať pomoc.

Baby Brain

Stratili ste kľúče znova? Len neviete si spomenúť názov toho prenatálneho vitamínu, ktorý ste mali brať? Dali ste tašku do chladničky? Baby brain / graviditná hmla / zabudlivosť / ako to chcete nazvať je pomerne normálny symptom gravidity. Vaše telo zvýšená produkcia progesterónu, uvoľňujúci hormón, môže mať vedľajší účinok, že ste trochu viac zabudliví alebo hmličatí ako ste pred graviditou.

Zmeny vo vašom imunitnom systéme

Veľa žien hlásilo, že sa zistili, že sa v raných stadiach gravidity (ako aj cez všetky 3 trimestre) stávajú chorými. V rozporu s populárnym poverom, toto nie je dôsledkom oslabeného imunitného systému počas gravidity. Váš imunitný systém skutočne prechádza horskou dráhou zmenami 9 mesiacov, aby umožnil zdravý rast dieťaťa. Prvých 12 týždňov gravidity je imunitný systém zosilnený. Imunitné bunky zalesňujú sliznicu maternice, čo spôsobuje zapaľovanie, čo skutočne pomáha embryu implantovať sa. Nasledujúcich 15 týždňov je imunitný systém potlačený. To umožňuje bunkám plôda rásť a vyvíjať sa. Po tomto období sa imunitný systém znova zrýchli, aby pomohol pri porodnom procese. Keďže váš imunitný systém prechádza všetkými tymi hore a dole, ste viac náchylní chorobe.

Bolestivé alebo opuchnuté dásne

Hormonálne zmeny môžu priniesť veľa graviditných prekvapení, ktoré by ste nikdy neočakávali. Pre niektorých z vás bude graviditná gingivitída jednou z nich. Vďaka našim kamarátom graviditným hormónom, krvotok do vašho dásneho tkaniva môže nárastať. To môže robiť vaše dásne citlivejšie, draždené a opuchnuté. Okrem toho, zmeny vo vašich hormónoch môžu ovplyvniť reakciu vášho tela na baktérie, zvyšujúc šancu na infekcie dásen. Nepreskočte zubného lekára len preto, že ste tehotná – skúste nastaviť aspoň jednu návštevu na kontrolu, aby ste sa uistili, že vaše zuby a dásne zostanú zdravé (verte nám – nastaviť zubársku schôdku s novorodeným dieťaťom nie je ľahká úloha!)

Zášľav

Pripravte sa cítiť horenie v gravidite. Zášľav, to je. Hormón, ktorý pomáha rozširovať vašu maternicu (náš priateľ progesterón) tiež uvoľňuje ventil medzi vašou пищovým žltok a žaludkom, čo spôsobuje zášľav. Až do polovic všetkých žien sa dozvie radosť z graviditného zášľavu, ktorý začína v ranom stádiu gravidity a často zostáva až do horkého konca.

Zažili ste niektoré z týchto raných znakov a symptómov gravidity? Sú nejaké iné, ktoré sme zmeškali? Dajte nám vedieť v komentároch!

Naše ďalšie odporúčanie: Kalendár gravidity 1-42 týždne