Ako predchádzať prehriatiu kojenca

Prehriatie prispieva k SIDS. Keď je dieťa prehriate, mozog nereaguje na iné nebezpečenstvá (National Sleep Foundation). Riziko SIDS najmä prvých 2–3 mesiace. Regulujte teplotu izbý a tela, vyberajte oblečenie.

Potrebné veci

  • Pizama
  • Spací vrecko

Postup

  1. Žiadne periná, polštáre, vrecková. Zvyšujú riziko SIDS o 21 %. Môžu prekryť tvár -> prehriatie (AAP). Ak musíte deku – tenká, zastrčená.

  2. Teplota izbý pohodlná pre vás. Ak vám je horúco, znižte teplotu (American SIDS Institute).

  3. Oblečenie tak, aby dieťa nepotrebovalo deku. Alebo spací vrecko – neprekrýva tvár. Teplá pižama/vrecko = bezpečné prostredie (MayoClinic).

  4. Spáň na chrbte. Na bruchu sa mení teplota tela -> vyššie riziko SIDS (AAP).

  5. Pozorujte znaky prehriatia: potenie, výsyč, rýchle dýchanie, neklid (Georgia DHS). Ak vidíte – upraviť oblečenie a teplotu.

Previous:

Next: