• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Uvoľňujúce riešenia pre deti s prechladnutím

Ak vám prechladnutie robí zle, predstavte si, ako sa cíti dieťa. Je to nová, nepríjemná skúsenosť a dieťa nemá spôsob, ako si pomôcť sama – závisí od vás. Vyhnite sa väčšine liekov bez predpisu pre deti do roka – nie sú zdravé ani účinné. Existujú jednoduché triky.

Ibuprofen

Jeden liek bez predpisu vhodný pre deti staršie 6 mesiacov je ibuprofen. Dodržiavajte dávkovanie. Znižuje horúčku a bolesť, ale nepomáha pri zadychaní či kašli.

Fyziologický roztok

Solené kvapky uvoľňujú hustý nosový sliz. Poradte sa s pediatrom o konkrétnom produkte. Zvyčajne 1–2 kvapky do každé noždry, keď je dieťa zadychané – najmä pred spaním a pred krmením (ústa obsadené).

Tekutiny

"Dajte veľa tekutín" – prečo? Dehydratácia je rizikou. Pitie (vrátane dojčenia) uvoľňuje sliz z nosu a hrtane – dočasná úľava od zadychania.

Vlhkosť

Vlhký vzduch uvoľňuje zadychanie. V noci skúste chladný vzducholník v izbe dieťaťa. Menite vodu denne, čistite filter – inak plesnivé/baktérie. Denná úľava: vstaňte s dieťaťom do kúpeľne, zapnite horúcu sprchu, zatvorte dvere/okná, nechajte sa pariť.

Odsavanie

Gumová striekačka na odsávanie slizu z nosových chodníčkov. Pred vložením stlačte guľôčku, aby ste vyvnuli vzduch. Vložte špičku max. 1 cm. Pustite guľôčku – podtlak vytiahne sliz. Vyfuknite do utierky, zopakujte druhu noždrú. Po použití umyte mýdlovou vodou.

Masáž

Pri kašli a prechladnutí hrudníka jemná masáž uvoľní. Položte dieťa na kolená, bruškom dole, jemne hľadajte chrbet. Jemné tapanie po rebrach uvoľňuje sliz. Môžete dať trochu detského vapo-rubu na hrudník (len pre deti do 2 rokov, nikdy pod nos!). Niekedy vapory z silnejších receptúr (najmä na tvári) spôsobia dýchacie potíže. Hľadajte eukalyptus/prírodné zložky, vyhnite sa mentolu a kamfore.