Como lidar com a Tornando-se um padrasto

Tornando-se um padrasto ou madrasta pode ser uma das experiências mais gratificantes ainda assustadoras de sua vida. Quando você tomar a decisão de se casar novamente e misturar as famílias , você pode não ter a menor idéia do que esperar . Em algumas situações, padrastos e enteados com sucesso de títulos e estabelecer relações positivas do get-go , mas dificuldades que muitas famílias adotivas experiência com criação papel , disciplina e outras questões que - espero - , eventualmente, trabalhar fora . Embora possa sentir como se estivesse navegando terreno rochoso , você pode lidar com a tornar-se um padrasto e até mesmo começar a amar a sua nova vida e da família.
Instruções
1

Aceite que você vai enfrentar algumas dificuldades. Estabelecer uma mentalidade realista com o entendimento de que todos em sua nova família precisa passar por um período de adaptação . Lembre-se que você é um padrasto ou madrasta , não um pai substituto, aconselha Jeannette Lofas , fundador da Fundação Stepfamily e assistente social licenciado. Seus enteados podem vê-lo como uma ameaça ou como alguém que está tentando tomar o lugar de seu pai biológico . Não espere que seus enteados para aquecer imediatamente até você - . Embora seja possível , muitas crianças precisam de tempo para lidar com a adição de um novo membro da família
2

Dê tempo suficiente para desenvolver relacionamentos e títulos para formar , sugere Saúde Kids. Siga o comando dos seus enteados e não forçá-los a gostar de você . Seja você mesmo e deixá-los ver que você é apenas humano . Não tente ser um super padrasto - . Seus enteados será capaz de dizer quando você está sendo sincero ou falso
3

Adote um senso de humor. De acordo com iMom , um site da organização sem fins lucrativos Family First organização , humor torna-lo mais acessível e interessante para seus enteados . Você inevitavelmente vai enfrentar tentando , situações desafiadoras que podem fazer você se sentir como rir ou chorar . Tente ver as possibilidades de alegria e riso sempre que possível. Piada com seus enteados e assistir comédias na televisão juntos.
4

Aproveite o tempo juntos com o seu parceiro , o tempo como uma família e tempo individual com cada um enteado . Tempo de qualidade com o seu parceiro pode ajudar a dissipar o estresse de ser um novo padrasto e evitar a tensão de tomar um pedágio em seu relacionamento. Passar o tempo com a família ajuda a forjar novas ligações, e passar tempo com cada um enteado numa base individual pode ajudá-la a se sentir mais confortável com você e vê-lo como alguém que está verdadeiramente interessado em sua vida.
5

Estabelecer novas tradições familiares , sugere Crianças Saúde . Você pode propor idéias como um jogo semanal da família noite , dias de filmes de fim de semana ou preparar as refeições juntos em algumas noites . Tradições nova família permitem que você se divertir juntos , o que libera o estresse e ajuda você a se sentir como parte da família.
6

Desenvolver uma rotina regular de gestão de stress. Separe um tempo sozinho , onde você pode relaxar e descontrair a cada dia, mesmo que seja apenas por 10 ou 15 minutos. Faça algo que você gosta de aliviar o estresse, mesmo que isso signifique ceder em um banho quente, recebendo uma massagem , lendo um livro , conversar com os amigos ou fazer exercícios.
7

Encontre um grupo de apoio para os padrastos , aconselha Stephen F. Duncan , professor na Escola de vida Familiar da Brigham Young University. Os grupos de apoio ajudá-lo a lidar , oferecendo um lugar seguro para compartilhar seus sentimentos e preocupações e para obter conselhos de outras pessoas que possam estar em uma situação similar. Você pode encontrar um grupo em sua área , através do Centro Nacional Stepfamily Resource . Se a sua comunidade não dispõe ainda de um grupo de apoio , iniciar o seu próprio através do recrutamento de outros padrastos em sua área.

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