Jak radzić sobie Bycie samotnym ojcem
Ponad 20 mln dzieci żyje w rodzinach niepełnych , według GirlsHealth.Gov . Dla człowieka, który jest używany do byciawtórne opiekun ,przejście do jednego ojcostwa jest często mniej niż gładkie. Stres związany z wychowywaniem dzieci i prowadzeniem domu jest trudne i wielu sieci wsparcia wydają nastawiona samotnych matek . Czy jesteśsamotnym ojcem z powodu rozwodu , śmierci lub rezygnacji , kiedy odsłon rzeczywistości , można zacząć się zastanawiać, jak masz zamiar poradzić sobie jako jeden tata.
Instrukcje Największa 1
Ustaw dobrze zorganizowany rutynowych , Samotni rodzice często czują , że nie mają w ciągu dnia tyle godzin; musisz budżetu te, które mają mądrze. Jeśli pracujesz , organizować podnoszenia i zostawieniu dzieci ze szkoły lub opiekunów. Dzieci lubią rutyny , wiedząc dokładnie, co się stanie i kiedy .
2
Ustalić podstawowe zasady domu i upewnić się każdy trzyma się nimi . Ich matka odejście będzie mieć wpływ na swoje dzieci , a ich reakcja na to może wpływać na ich zachowanie. Ważne jest zaszczepić dyscypliny w celu dochodzenia swój autorytet jako ojca i głowy domu . Bądź dobrze podczas ich dyscyplinowania; niech wiedzą, że to dobry interes , a nie z powrotem w dół po dokonaniu decyzji .
3
Sprawdź, czasu spędzać razem jako rodziny. Pracujących samotnych ojców może znaleźć wolny czastrochę mało, więc wykorzystać czas, masz ze sobą mądrze. Upewnij się, że zjeść co najmniej jeden posiłek dziennie razem, więc można złapać się na siebie nawzajem wiadomości . Rodzina razem razem nie ma nic kosztować; pójść do parku , grać w gry planszowe lub ugotować posiłek . Czas razem zwiększy więzi rodzinne i dać swoim dzieciom pewną stabilność i bezpieczeństwo.
4
Znajdź kobiet wzorem dla swoich dzieci . Poproś członka rodziny lub bliskiego przyjaciela rodziny , jeśli będą one miały rolę . Dzieci będą korzystać ze stałych ról obu płci , zgodnie z FamilyDoctor.Org . Kobiet wzorem może okazać się istotne dla samotnych ojców , którzy są martwi się o walce kobiet tematy zdrowotne z córkami .
5
Sprawdź, czas dla siebie każdego dnia , nawet jeśli jest to tylko 15 minut czasu na zewnątrz. Samotni rodzice , którzy nie pozwalają sobie trochę czasu na odpoczynek ryzyko cierpiących na depresję , zgodnie z American Academy of Pediatrics . Jesteś również bardziej narażone na złość i stracić cierpliwość , co w was biorąc go na dzieci . Kiedy można pozostawić swoje dzieci z osób, którym ufasz i wyjść i zrobić coś dla siebie . To może byćwizyta w siłowni lub zamierza kawiarni; jak spędzić swój czas nie ma znaczenia, tak długo, jak masz czas z domu samodzielnie.
Previous:Organizacje , które pomagają Samotni rodzice
Next:Michigan Pomoc publiczna dla niskich dochodach matek z dziećmi
-
Utalentowane dzieci i wrażliwość Wrażliwość jest zwykle na szczycie list cech obdarzonych. W związku z tym rodzice często pytają mnie:„Co tak naprawdę oznacza wrażliwość? Moje uzdolnione dziecko nie pamięta nawet urodzin rodziny”. Twoje uzdolnion -
Co to jest choroba Osgood-Schlattera? Choroba Osgood-Schlattera (OSD) to obrzęk i podrażnienie płytki wzrostowej w górnej części kości piszczelowej. Płytka wzrostu to warstwa chrząstki w pobliżu końca kości, w której zachodzi większość wzrostu kośc -
Dlaczego chłopcy pozostają w tyle w szkole 5 niezbędnych narzędzi i wskazówek dla niezorganizowanych chłopców Niedawno rozmawialiśmy z Aną Homayoun, autorką książki Ten pognieciony papier był oczekiwany w zeszłym tygodniu:pomaganie zdezorganizowanym
