Stopa sportowców

Co to jest stopa sportowca?

Stopa sportowca, lub grzybica stóp (powiedzmy:TIN-ee-uh PEH-dus), jest częstą infekcją skóry wywoływaną przez grzyby (powiedzmy:FUN-guss). Ten grzyb zjada stare komórki skóry. A na nogach można ich znaleźć mnóstwo!

Dlaczego nazywa się to stopą sportowca?

Nazywa się to stopą atlety, ponieważ sportowcy często ją dostają. Grzyb, który go powoduje, można znaleźć tam, gdzie często przebywają sportowcy. Grzyb rośnie na ciepło, wilgotne powierzchnie wokół basenów, prysznice publiczne, i szatnie. Ludzie chodzą po tych powierzchniach boso, a grzyby lądują na ich stopach. Mogą też użyć wilgotnego ręcznika z grzybicą stóp sportowca.

Ale każdy może dostać tę infekcję. Zagrożone są osoby ze spoconymi lub wilgotnymi stopami. Chodzenie boso, gdzie inni również chodzą boso, to jeden ze sposobów, w jaki grzyb może dostać się na twoje stopy. Dlatego twoja mama lub tata mogą powiedzieć, żeby nosić klapki, kiedy bierzesz prysznic pod publicznym prysznicem.

Jakie są oznaki i objawy stopy sportowca?

Przypadki grzybicy stóp mogą się wahać od trochę irytujących do naprawdę niewygodnych. Dziecko, które go ma, może mieć wysypkę, która swędzi i pali. Inne znaki to:

  • guzy na stopach
  • pęknięty, pęcherze, lub złuszczające się obszary, często między palcami
  • zaczerwienienie i łuszczenie na podeszwach stóp
  • skóra między palcami może wyglądać „tandetnie” i mieć nieprzyjemny zapach
  • wysypka, która rozprzestrzenia się na podbicie (wewnątrz stopy)
  • surowa skóra od drapania (staraj się nie drapać!)

Stopa sportowca może rozprzestrzenić się na inne części stopy, w tym paznokcie u nóg. Może również infekować inne części ciała — takie jak pachwina (powszechnie nazywa się to grzybica pachwiny ) i pachy — ale tylko wtedy, gdy ktoś drapie infekcję i dotyka tych miejsc.

Co zrobi doktor?

Lekarz może zwykle stwierdzić, że masz stopę atlety, patrząc na skórę stóp. Twój lekarz może wymazać lub zeskrobać próbkę skóry w celu zbadania na obecność grzybów lub bakterii, ponieważ czasami inne stany mogą powodować podobne objawy. Nie martw się, to nie zaszkodzi — masz na stopach wiele dodatkowych warstw skóry!

Leczenie jest zwykle proste. W łagodnych przypadkach lekarz może zlecić nałożenie proszku zawierającego lek lub krem, który zabija grzyby. Powinno to sprawić, że Twoje stopy poczują się lepiej w ciągu kilku dni. Czasami trzeba będzie stosować lek nawet przez miesiąc, aby całkowicie pozbyć się grzybicy.

Musisz także zadbać o to, aby stopy były suche i nie wkładać butów tak bardzo, jak to możliwe, ponieważ grzyb nie może łatwo rosnąć w suchym miejscu, na wolnym powietrzu. Jeśli robienie tych rzeczy nie pomoże usunąć infekcji, Twój lekarz może przepisać silniejszy lek. Ten będzie taki, jaki połkniesz, nie tylko coś, co nakładasz na stopy.

Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w sprawie stopy sportowca, ponieważ jeśli nie jest leczona, będzie się nadal rozprzestrzeniać, sprawiając, że twoje stopy czują się naprawdę swędzące i niewygodne i będzie trudniej się go pozbyć.

Strona 2

Jak mogę zapobiec grzybicy stóp?

Wiele osób przynajmniej raz w życiu rozwinie stopę sportowca. Niektórzy dostaną to częściej. Aby tego uniknąć:

  • Myj stopy codziennie.
  • Dobrze osusz stopy, zwłaszcza między palcami.
  • Czasami chodź boso w domu — zwłaszcza w nocy.
  • Unikaj noszenia ciasnego lub syntetycznego obuwia, które nie pozwala stopom „oddychać”.
  • Noś sandały wokół basenów, prysznice publiczne, i siłownie, aby omijać grzyby.
  • Noś skarpetki pochłaniające wilgoć. Bawełna to jeden z materiałów, który to robi.
  • Zmieniaj skarpetki codziennie (lub częściej), jeśli są wilgotne.
  • Poproś rodzica, aby kupił proszek przeciwgrzybiczy, który włoży do twoich trampek lub butów.
  • Spryskaj buty środkiem dezynfekującym i wystaw je na słońce, aby zabić zarazki.
  • Nie udostępniaj ręczników ani obuwia.
  • Utrzymuj w czystości powierzchnie w domowej łazience — zwłaszcza prysznice i wanny.

Previous:

Next: