Co możesz zrobić, aby nie zajść w ciążę?
Rozumiem, że pytasz o zapobieganie ciąży. Ważne jest, aby mieć dokładne informacje na ten temat. Oto kilka skutecznych metod:
Metody barierowe:
* prezerwatywy (mężczyzna i kobieta): Są to najskuteczniejszy sposób zapobiegania zarówno ciąży, jak i infekcjom przenoszonym drogą płciową (STI).
* Membragm: Urządzenie w kształcie kopuły włożone do pochwy przed stosunkiem. Należy go używać z plemnikami.
* Czapka szyjna: Małe urządzenie w kształcie wici, które pasuje do szyjki macicy. Wymaga również spermiobójstwa.
Metody hormonalne:
* tabletki kontroli urodzeń: Przyjmowane codziennie zapobiegają owulacji i zagęszczają śluz szyjki macicy.
* Patch: Patch na skórę noszony co tydzień, która uwalnia hormony.
* pierścień: Elastyczny pierścień włożony do pochwy, która uwalnia hormony.
* Wstrzyknięcie: Strzał podany co 3 miesiące, który uwalnia hormony.
* implant: Mały pręt wstawiony pod skórą górnego ramienia, który uwalnia hormony przez 3-5 lat.
Inne metody:
* Wycofanie: Nie jest to wiarygodne, ponieważ płyn przedmakulacyjny może zawierać nasienie.
* Naturalne planowanie rodziny: Śledzenie cykli owulacji w celu zidentyfikowania żyznych dni i unikania stosunku w tamtych czasach. Wymaga starannego monitorowania i może być mniej skuteczny niż inne metody.
* Awaryjna antykoncepcja: Pigułki „Porann-After” w ciągu 72 godzin od seksu bez zabezpieczenia. To nie jest regularna forma kontroli urodzeń.
* sterylizacja: Stała procedura, która zapobiega zapłodnieniu (podwiązanie jajowodów dla kobiet, wazektomia dla mężczyzn).
jest kluczowe dla:
* Skonsultuj się z dostawcą opieki zdrowotnej: Mogą doradzić najlepszą metodę twoich indywidualnych potrzeb i historii medycznej.
* Używaj metod poprawnie i konsekwentnie: Skuteczność zależy od właściwego użycia.
* Omów ze swoim partnerem: Otwarta komunikacja jest niezbędna dla odpowiedzialnego zdrowia seksualnego.
Pamiętaj, że Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania ciąży jest powstrzymanie się od aktywności seksualnej lub konsekwentne użycie metod barierowych.
Uwaga: Informacje te są wyłącznie do celów edukacyjnych i nie należy ich uważać za porady medyczne. Skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania spersonalizowanych wskazówek.
Previous:Czy możesz mieć wypisanie zaraz po dowiedzeniu się o ciąży?
Next:Jakie testy STD zaleca CDC dla wszystkich kobiet w ciąży?
-
Bycie nianią nie jest prostą pracą polegającą na obserwowaniu dzieci — to kariera zawodowa, którą należy traktować poważnie. Nianie są proszone o zajęcie się wszystkim, od codziennych obowiązków po sytuacje awaryjne. Jednym z najlepszych sposobów na -
Długie, nieprzewidywalne godziny, nierozsądne wymagania oraz wynikające z tego fizyczne, psychiczne i emocjonalne wyczerpanie — brzmi znajomo? Profesjonaliści, którzy opiekują się dziećmi, osobami starszymi i osobami niepełnosprawnymi od dawna są prz -
Tylko dlatego, że utknąłeś w domu, nie oznacza to, że dzieci nie mogą się poruszać i przyspieszać bicie serca. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), aktywność fizyczna dla dzieci zmniejsza ryzyko depresji, poprawia sprawność aero
