Jak zwiększyć skuteczność inseminacji sztucznej

Inseminacja sztuczna (IUI) – szansa na ciążę ~25% w idealnych warunkach. Oto jak podnieść statystykę na swoją korzyść.

  1. Idealny timing. Procedura tuż PRZED owulacją. Kobieta musi precyzyjnie znać swój cykl.
  2. Mężczyzna: abstynencja. Norma: 24 h. Niska liczba plemników: 72 h. Zapewnia najwięcej zdrowych, ruchliwych plemników.
  3. Dieta kobiety: dużo białka, mało soli i potasu. Np. pierś z kurczaka na grillu. Zapobiega nadstymulacji jajników (OHSS). Multiwitamina z żelazem i kwasem foliowym – profilaktyka wad wrodzonych.
  4. Po procedurze: leżenie 15–20 min. Badania (Holandia, Health Day Reporter) potwierdzają wyższą skuteczność.
  5. Stosunek w ciągu 24 h po inseminacji. Stymulacja układu rozrodczego pomaga wywołać owulację.
  6. Minimalizuj stres. Wysokie ciśnienie = ryzyko nienestowania. Sen, relaks, unikanie stresorów.
  7. Akupunktura. Popularna w Azji/Europie przy leczeniu niepłodności. Badania na Zachodzie niejednoznaczne, ale warto rozważyć.

Kombinacja medycyny opartej na faktach a dbania o psychikę i organizm daje najlepsze wyniki.

Previous:

Next:

  • 15 rodziców o lekcjach domowych i jak nigdy nie odzyskasz tych 3 godzin
    15 rodziców o lekcjach domowych i jak nigdy nie odzyskasz tych 3 godzin
    Dobra wiadomość: szkoła się zaczęła, i rodzice wszędzie mają nieco więcej ciszy i spokoju, jak i strukturę w swoim dniu. Zła wiadomość? Lekcje domowe. I tyle, i tyle, i tyle lekcji domowych. Od outsourcingu pracy (lub próby) po walki o władzę, które
  • 4 klucze do sukcesu szkolnego dziecka
    4 klucze do sukcesu szkolnego dziecka
    Sukces w nauce kształtuje przyszłość dziecka. Wiele rzeczy możesz zrobić, by pomóc – i wszystkie zaczynają się w domu. Śledzenie zajęć szkolnych, stały rytm, wystarczający sen, ruch – proste zasady, by dziecko błyszczało. Podstawa: rodzice zaangażow
  • 5 nowych hobby na lato dla dzieci i nastolatków
    5 nowych hobby na lato dla dzieci i nastolatków
    Nie ma lepszego momentu na zachęcenie dziecka lub nastolatka do nowego hobby niż lato. Oczywiście lato to plaża, basen i – przyznajmy – spanie do południa u nastolatków. Ale to wszystko szybko nudzi. To, na co czekali cały rok, nagle nie jest już ta