Uświadamianie sobie roli ojca
Uświadamianie sobie roli ojca
Kiedy uderzy Cię to, że jesteś tatą? Dla niektórych nowych ojców – jeszcze w ciąży. Inni – szybko po porodzie lub przy pierwszym trzymaniu dziecka. Ale czasem to przychodzi później – i to też OK.
Z całym tym, co dzieje się w pierwszych dniach, możesz nie zrealizować, że jesteś tatą, aż do momentu, gdy dziecko po raz pierwszy chwyci Twój palec albo uśmiechnie się do Ciebie. Dla niektórych to nawet dopiero przy pierwszym „tata”. Jeśli nie czujesz się tatą, prawdopodobnie musisz poświęcić więcej czasu na budowanie więzi z dzieckiem.
Rola nowego taty
Określenie swojej roli w pierwszym miesiącu po porodzie może być trudne. Rola mamy jest jasno zdefiniowana, ale tata nie zawsze wie, co się od niego oczekuje. Różne rodziny mają inne potrzeby i oczekiwania – to dodatkowo komplikuje sprawę.
Gdy próbujesz ustalić swoją rolę, pomaga szczera rozmowa z nową mamą, by ustalić, czego rodzina od Ciebie potrzebuje. Czy masz zostać w urlopie na kilka tygodni? Czy pomagać w opiece (karmienie, przełkanki) czy raczej w domu?
Jeśli mama chce poświęcić większość czasu na więz z dzieckiem, przejęcie dodatkowych obowiązków domowych przez tatę może być ogromną pomocą. Możesz prasować, gotować, robić zakupy – jeśli nie robisz tego już. Dla mamy potrzebującej nadrobić sen, najlepiej może być przejęcie opieki nad dzieckiem na chwilę, dając mamie przerwę.
Radzenie sobie z negatywnymi emocjami
Rola taty może być kształtowana też przez jego uczucia do dziecka. Choć można by oczekiwać miłości, dumy, radości, niektórzy czują złość i zazdrość, bo nie mają już pełnej uwagi partnerki. Jeśli doświadczasz takich uczuć, zrób co możesz, by je przezwyciężyć zanim uszkodzią relację z dzieckiem. Możesz znaleźć kogoś, kto popilnuje dziecka, byście mieli czas zu dwojga, albo postarać się bardziej angażować i robić więcej razem z nią i dzieckiem.
-
Coraz więcej ludzi rezygnuje z mięsa i przechodzi na dietę wegetariańską lub wegańską. Mogą one być zdrowe, ale kluczowe jest zapewnienie maluchowi wszystkich niezbędnych składników. Jak u dorosłych, kluczem jest staranny wybór produktów z wszystki -
To urodziny Twojego dziecka, i oczywiście chcesz, by były wyjątkowe. Dla niektórych rodziców domowa impreza to droga, ale wielu z nas szuka opcji urodzinowych, które oszczędzą czas na sprzątanie i presję rozrywki dużej grupy w solu. Niezależnie od te -
Gdy Kate Motz zdecydowała się posadzić syna, Kylea, na baczynię w wieku 2,5 roku, czuła presję, by był nauczony przed przedszkolem. „Jestem mamą planistką – przeczytałam wszystkie książki, obejrzałam wszystkie filmy i pomyślałam, że znam wszystkie t
