• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak nauczyć niemowlę chodzić

Niemowlęta zaczynają chodzić w różnym wieku, ale średnio w ok. 12. miesiącu, wedle HealthyChildren.org. Choć nie chcesz pospieszać dziecko do chodzenia przed gotowością, знай kamienie milowe. Technicznie nie możesz nauczyć dziecka chodzić, ale możesz zachęcać ruchy wzmacniające mięśnie i rozwijające umiejętności motoryczne potrzebne do ustawienia i rozpoczęcia chodzenia.

Potrzebne rzeczy

• Piłka
• Zabawka do pchania (push toy)

Instrukcje

Znaki gotowości

Krok 1. Obserwuj, czy dziecko osiąga normalne kamienie milowe. W 4. miesiącu powinno trzymać głowę stabilnie bez wsparcia, wedle CDC "Milestone Moments". Kładąc na brzuchu, powinno unosić głowę i klatkę piersiową, a nawet przekręcać się na plecy. Do 6. miesiąca powinno przekręcać się z pleców na brzuch.

Krok 2. Kontynuuj monitorowanie rozwoju fizycznego i motorycznego. Zazwyczaj w 8–9. miesiącu niemowlę potrafi siedzieć bez wsparcia, wedle HealthyChildren.org. Gdy mięśnie tułowia się wzmocnią, zacznie się ciągnąć do stojącej pozycji. Do 12. miesiąca powinno stać samodzielnie, chodzić trzymając się mebli (kruising) lub nawet robić kilka kroków bez pomocy.

Krok 3. Porozmawiaj z pediatrą o kamieniach milowych między wizytami. Zapytaj, czego szukać dalej. Wskaż znaki możliwego opóźnienia. Np. powiedz lekarzowi, jeśli dziecko nie przekręca się w 6. miesiącu lub nie potrafi stać bez wsparcia w 8–12. miesiącu, radzi KidsHealth.

Co możesz zrobić, by pomóc

Krok 4. Kładź 1–3-miesięczne dziecko na brzuchu, gdy jest czujne. "Czas na brzuchu" pozwala ćwiczyć unoszenie głowy i wzmocnić mięśnie szyi, barków, rąk i pleców, wedle KidsHealth.

Krok 5. Kładź dziecko na plecy lub brzuchu. Często zmieniaj pozycję z pleców na brzuch i odwrotnie. Połóż zabawki nieco poza zasięgiem, by zachęcić do przekręcania.

Krok 6. Pozwól niemowlęciu chwycić Twoje palce i pociągnij je do pozycji stojącej, wzmocnić nogi. Podtrzymuj dziecko pod pachami, gdy stoi.

Krok 7. Siądaj na podłodze i baw się z dzieckiem. Gdy potrafi siedzieć bez wsparcia, pokaż, jak toczyć piłkę między sobą, by zachęcić rozwój motoryczny.

Krok 8. Daj dziecku dużo przestrzeni do ruchu. Zazwyczaj niemowlęta zaczynają plazgać między 6. a 9. miesiącem, wedle CDC. Gdy zacznie się ciągnąć po meblach, przesuń meble, by musiało sięgnąć i zacząć chodzić w kruisingu. Buduj pewność siebie, chwaląc wysiłki przy pierwszych, choć niepewnych krokach.

Krok 9. Pozwól dziecku chodzić boso w domu – buty utrudniają kroki. Na zewnątrz wybierz buty niskie. Wysokie buty ograniczają ruch kostki i zapobiegają rozwojowi siły mięśniowej potrzebnej do balansu i stabilizacji, wedle Amerykańskiej Akademii Chirurgów Ortopedów.

Krok 10. Kieruj dziecko w stronę gładkich, płaskich powierzchni. Jeśli waha się chodzić, daj zabawkę do pchania, trzymającą się której poprawi balans, aż stanie się pewniejsze.