Helse, sikkerhet og ernæring aktiviteter for småbarn

Å oppdra et småbarn krever forståelse for at barn i denne alderen trenger å være selvstendige. De elsker også å spille spill og interagere med voksne. Å lære småbarn om helse, sikkerhet og ernæring gjøres mest effektivt ved å ta hensyn til deres behov for å være i kontroll og prøve ting ut. Å gi småbarn valg, mens man lærer dem nye ferdigheter, er en god strategi. Det er også avgjørende at småbarn lærer ved å gjøre.

Oppdag & Stopp

Aktiviteten "Oppdag & Stopp" lærer småbarn hva som er farlig i hjemmet. Lag en liste over ting i hjemmet ditt som potensielt er farlige for småbarn. Si til småbarnet at det skal på "fargejakt" for å finne ting det ikke skal røre, leke med eller putte i munnen. Spill spelet ved å gå rundt i huset og stoppe brått når du passerer noe du vil at småbarnet skal lære er farlig. Si, "Jeg ser en stikkontakt" og "Jeg må stoppe og ikke gå nær den." Fortsett jakten etter andre farlige ting til du ser at oppmerksomheten avtar. Neste dag, spill spelet igjen og se hvor mange av de farlige tingene småbarnet kan stoppe og oppdage. Legg til nye ting i jakten til alle sikkerhetsproblemer er oppdaget.

Morsomme & Sunn Bader

Noen småbarn har sterk motstand mot badetid. For å hjelpe småbarn å føle seg bedre med badetid, les den digitale historien "Jeg vil ikke bade." Etter at småbarnet ser og lytter til historien, snakk om hvorfor bading er en viktig og sunn aktivitet, hvorfor bruk av såpe og svamp er sunt, den tryge måten å bade på og hva slags morsomme ting man kan gjøre i badekaret.

Doras Dyredans

Å lære småbarn om viktigheten av motion og fysisk aktivitet er lett med Doras Dyredans-spill. For å gjøre deg klar til å spille, skriv ut Dora Dansespinneren (se Ressurser) og lim den til et stykke kartong eller en kornboks. Sett dyreklistremerker i trekantseksjonene på spinneren. Bruk en saks til å pule et hull i midten og fest en spinner laget av en drikkestror og en splitpin. Ta turer om å snurre og lande på et dyrebilde. Spill rytmisk musikk og ha det gøy med å danse som de ulike dyrene.

Sunde Kropps-pizzaer

Snakk med småbarn om frukt, som er godt for dem å spise fordi den har vitaminer som holder dem friske. Spør småbarnet hva slags frukt som ville vært bra å putte på en pizza de skal hjelpe til å lage. Sørg for at du har flere frukter klare som bananer, jordbær, ferskner, epler og blåbær. Gi småbarnet en kjølt deig å flate ut til pizzabunn. Forbered på forhånd en beholder med myk kremost og beholdere med skåret frukt. La småbarnet smøre kremost på pizzabunnen og legge frukt på toppen. Sett individuelle pizzaer på et smurt kileblekk og stek i tiden angitt på pakken med kjølte boller.

  • Slik lager du ferske fruktispinnar
    Sikkert, du kan KJØPE ispinnar — men hvorfor ikke lage dem — av ferske, økologiske ingredienser? Og smugle inn litt grønnsaker de kanskje aldri ville spise ellers! Her er tre oppskrifter som vil lære barn at ikke all fersk, deilig mat finnes på buti
  • 22 Halloween festtemaer
    Vi har alle blitt invitert til den typiske spøkelses kostyme Halloween festen der de typiske edderkoppnett, billige klovn kostymer og uinspirerende magikere alltid er de samme. Hvorfor ikke kaste din egen Halloween fest i år og gjøre den til et unikt
  • Hva tenker babyen din?
    Kan babyer skille mellom mamma og pappa? Babyer så unge som 3 måneder er i stande å skille mellom bilder av voksne mannlige og kvinnelige ansikter, sier Paul C. Quinn, PhD, professor i psykologi ved University of Delaware, i Newark. Hans studier anty