Mors Pakkeliste for en baby Levering
Pakking en pose for levering bør gjøres noen uker før forfallsdato og bør inkludere noen forsyninger du trenger for arbeidskraft , levering og de første dagene av babyens liv . Inkludert elementer fra hjemmet kan gjøre at du føler deg mer komfortabel på sykehuset eller fødsel sentrum . Etter å ha vesken pakket og klar til å gå vil hjelpe deg å føle deg virkelig forberedt på å møte den nye tillegg .
Viktig Papirarbeid
Pakk forsikring kort og pre - registreringsskjemaer fra sykehuset, selv om fødselen sentrum eller sykehus allerede har dem , bare i tilfelle en nødsituasjon. Også ta med legitimasjon med bilde og din fødsel plan hvis du har skrevet en.
Bilder Klær for mamma
Ta med minst to par pyjamas for hver dag du vil være på sykehuset eller fødsel senter, som arbeidskraft , levering , og amming kan være rotete . Inkluder en badedrakt topp eller sports-BH for en vann fødsel . Også bringe tøfler eller sokker , morgenkåpe og sykepleie BH eller tank topper hvis du ammer , samt flere par gamle undertøy . Noen sykehus vil gi mesh undertøy siden blødninger etter fødselen kan ofte være tung. Inkluderer også et antrekk for å gå hjem , noe som bør være noe som passer deg i omtrent din sjette måned av svangerskapet .
Sanitær Servietter
Sykehuset kan gi pads for deg , men det er en god idé å ha noen pakket. Velg pads som er svært absorberende og laget for en tung flyt.
Toalett
Ta en tannbørste , tannkrem , en hårbørste , deodorant , lotion , såpe og sjampo for din post- fødsel dusj . Husk å ta med briller hvis du trenger dem . Mange kvinner foretrekker ikke å bry seg med sine kontaktlinser under fødsel . Leppepomade kan også være nyttig, som dine lepper kan tørke ut under tung pust fra arbeidskraft og levering . Bringe hår bånd eller pannebånd for å holde langt hår av ansiktet ditt også.
Bilder Avslapping Tools
Bringe din egen pute hjemmefra kan være beroligende. Inkluderer også musikk , bilder av familie og lys lesing for å hjelpe deg å slappe av . Noen kvinner liker å ha trykket på ryggen under fødselen , og en sokk fylt med tennisballer eller ukokt ris kan være nyttig . Disse kan brukes varm eller kald under fødselen .
Bilder Klær til baby
Husk å ta med babyen er å gå - hjem outfit , sokker, votter og lue. Avhengig av lengden på oppholdet, kan du trenger å ta med andre klær for baby å bære også.
Car Seat
Sykehus og fødsel sentre vil ikke la deg ta babyen din hjem uten et bilsete . Det er en god idé å installere bilsetet flere uker før forfallsdato i bilen du skal ha til sykehuset .
Bilder baby utstyr Business
Sjekk med sykehuset eller fødsel sentrum for å se om du trenger å ta med nyfødt bleier og våtservietter . Du kan også være lurt å ta med mottak tepper for svøping . Hvis du er flaske - fôring, bringe formel hvis du har planer om å bruke et bestemt merke .
Bilder Forsyninger for din Partner
Sørg for å pakke en endring av klær for din partner , samt snacks og noe å lese og penger for automater og parkering. En klokke med sekundviser er nyttig for timing sammentrekninger . Har også en mobiltelefon og en liste over folk til å ringe . Ikke glem et kamera , ekstra batterier og en lader .
-
Barnepiker er ofte høyt utdannede, veltrente og har en hektisk timeplan som kan kreve at de er på klokkeslettet på uvanlige timer, bor i andres hjem eller til og med reiser rundt i verden med barna i deres omsorg. Likevel, til tross for alt dette, er -
De siste årene har den finske babybokshistorien har gjort rundene. Lang historie kort, på 1930 -tallet innførte den finske regjeringen et initiativ for å ta tak i deres uvanlig høye barnedødelighet og ga nye mødre en eske fylt med klær og nødvendighe -
Ved å oppmuntre barnet ditt til å gjøre fysisk aktivitet hver dag, du hjelper barnet ditt til å være sunt og sette opp sunne vaner for livet. Daglig fysisk aktivitet kan være mye moro! Om fysisk aktivitet for barn Fysisk aktivitet er veldig gøy,
