• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan man skal håndtere en deprimert familiemedlem

Depresjon er en alvorlig sykdom som millioner av mennesker over hele verden avtale med hver dag. Ikke bare påvirker den personen , men familie og venner også. Det kan være forvirrende for glad i å ta seg av og fullt ut forstå hva som skjer . Her er noen tips om hvordan du kan håndtere problemet litt bedre
hva du trenger
elske for den personen
styrke

tålmodighet
Instruksjoner
1

Gjør noen forskning på hva det er din kjære en går gjennom for å bedre forstå situasjonen . Du kan begynne med å søke på nettet eller ved å diskutere symptomer med en familie lege du stoler på.
2

Prøv å overbevise din kjære for å få litt hjelp utenfra . Dette vil være en utfordrende takt med noen mennesker. Det som du må huske er at du må være tålmodig , men litt slitsom. Noen mennesker med depresjon ikke føler de har et problem , andre er flau og ikke vil innrømme at de har et problem . Prøv å forklare hva deres tilstand gjør med dem , så vel som menneskene rundt dem . Noen ganger kan en outsider syn bidra til å sette ting i perspektiv .
3

En ting å huske er at dette ikke er din feil . Millioner av mennesker lider av depresjon for utallige grunner. Noen har en kjemisk ubalanse i hjernen , andre arbeider med dypere problemer, for eksempel misbruk eller rusproblemer. En god ting for de som finner arbeider med deres kjære er for stressende ville være å finne en rådgiver eller støtte gruppe av sine egne. Kanskje du finner noen trøst å snakke med andre familier som går gjennom det samme .
4

Det kan være vanskelig å forholde seg til noen som hadde stemninger er i rask endring , så er det viktig å ha tålmodighet . Husk at din kjære mest sannsynlig kan ikke hjelpe hans /hennes utbrudd eller antisosialbehaivor . Hva du kan gjøre er å prøve å få dem hjelpe og å være der for dem de trenger deg .