Hvordan foreldre ADHD-barn
Foreldreskap er et utfordrende jobb. Når du foreldrer et barn med ADHD, eller oppmerksomhetsvansvær med hyperaktivitet, blir jobben enda mer utfordrende. Mange ganger får du ikke barnet ditt til å sitte lenge nok til å lytte til hva du sier. Og så hvis han hører deg, glemmer han hva du nettopp sa ham og går videre med aktivitetene sine som om du aldri hadde en samtale med ham. Det kan være nok til å gjøre deg gal, hvis du lar det. Det finnes måter å komme rundt utfordringene med å pleie et barn med ADHD.
Instruksjoner
Velg riktig medisin. Det finnes mange ulike medisiner tilgjengelig for behandling av ADHD, men ikke alle vil være effektive for barnet ditt. Det er mange symptomer knyttet til ADHD og barnet ditt kan lide av bare noen spesifikke. Å sikre at barnet ditt behandlingsplan er skreddersydd til hans behov vil muliggjøre at du foreldrer mer effektivt.
Vær tålmodig. En ting foreldre må forstå om barn med ADHD er at de fleste har en uevne til å forstå mer enn en instruksjon om gangen. Selv da, kan de glemme den instruksjonen fem minutter senere. De er ikke opprørsk, de kan bare ikke hjelpe det. En gang du forstår dette og lærer tålmodighet, vil det resultere i færre konflikter med barnet ditt.
Vær forstående. En av de vanskeligste tingene for et barn med ADHD å gjøre, er å sitte og konsentrere seg om skolearbeid. Hvis det er et fag han har særlige problemer med, kan han bli agitert raskt på grunn av frustrasjon. Hvis du hjelper med lekser og dette skjer, irettesett ikke barnet ditt. Ro ham heller ned ved å relatere til ham. Si at du vet hvor frustrerende matte eller naturfag kan være, og la ham vite at du er der for å hjelpe ham. Snakk beroligende i stedet for harde toner. En gang han setter seg ned igjen for å gjøre arbeidet sitt og du merker at frustrasjonen hans øker igjen, avbrøt problemet før det starter ved å gjenta samme prosess. Over tid vil du merke en forskjell.
Lag et belønningskart. Mange barn med ADHD er vant til å bli irettesatt for upassende atferd. Likevel kan du endre forventningene til barnet ditt rundt ved å lage et belønningskart. Heng det enten i rommet hans eller på kjøleskapet. Hver gang han gjør noe bra, selv om det bare er å sitte stille lenge nok til å spise frokost, gi ham et klistermerke. Dette vil gi ham en insentiv til å prøve sitt beste hver dag.
Vær en advokat for barnet ditt. En av de viktigste aspektene ved foreldreskap av et barn med ADHD er å være en advokat. Først og fremst, fokuser på medisin. Hvis du ikke er fornøyd med bivirkningene av medisinene (for eksempel, hvis han er for lethargisk, eller «nedtrappingen» når medisinen forlater systemet lar ham emosjonelt upåvirket), må du si til legen at du vil ha medisinen endret. Hvis legen ikke er enig med deg, få en annen mening. Det er ditt barn. Andre, du må alltid holde oversikt over utdanningen til barnet ditt. Mange ganger vil skolen prøve å si deg hvordan lærerne vil undervise barnet ditt. Men hvis du ikke er enig med planen deres for barnet ditt, insister på at de tar en annen rute. Ingen kjenner barnet ditt bedre enn du gjør. Effektivt foreldreskap av et ADHD-barn betyr konsekvent advokatarbeid likevel.
-
Vurderer du å dele en omsorgsgiver? Sørg for å gjøre leksene dine: Nanny shares og delte pass-ordninger kan være underlagt ulike lisenskrav eller forbudt i visse stater og jurisdiksjoner. Forsk lokale lover og reguleringer. Med stigende barne -
Ungdomstiden er vanskelig. Eldre barn og unge voksne kjemper passende for å finne ut hvem de er og hvor de passer inn. De vil ta valg på egenhånd, men samtidig er de ikke alltid klare til å håndtere ansvaret som følger med disse valgene. Som kan for -
I tenårene er mat drivstoffet for vekst og utvikling. Du kan hjelpe tenåringen din med å utvikle en sunn holdning til mat i disse årene. Ernæring og matgrunnleggende På grunn av de fysiske endringene som skjer under pubertet, har tenåringer større
