• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hvordan roe en sint Child

Situasjoner som vekker sinne hos barn er muligheter der foreldre kan veilede barn til å reagere hensiktsmessig . Samtidig styrker den intime instruksjon foreldre- barn bindingen . Når du arbeider med et barn som er sint , foreldre må hensiktsmessig å regulere sine egne følelser først.
Instruksjoner
en

Unngå forverrer situasjonen . Omgå trangen til å motvirke sinne med sinne , noe som kan føre til en eskalering av hendelsen eller til et argument . Hvis din naturlige reaksjon er å kjefte på barnet ditt og skjelle ham , for eksempel, kan han kjefte tilbake for å forsvare seg selv. Ifølge University of Florida , vil komme inn i en krangel med barnet ditt trolig føre til en maktkamp der han forsøker å rettferdiggjøre dårlig oppførsel drevet av sinne . Så roe deg ned før du forsøker å roe barnet ned . Fordi mange ganger et barns sinne er rettet mot hans foreldre , dette er ikke alltid lett å gjøre, men en forelder emosjonell regulering foran som et barn . Ta et skritt tilbake , slappe av og utvikle din handlingsplan før du direkte gripe inn .
2

Fortell barnet ditt at du er skuffet i sine handlinger. Kritisere hans oppførsel , ikke ham . For eksempel, i stedet for å si: "Du er en drittunge , " sier: " Din oppførsel er oppskakende meg . " Han kan føle seg personlig angrepet hvis du merke ham , men ved å merke hans oppførsel i stedet , kan du ham til å distansere seg fra at atferd . Du kan ikke utsette et barn for sine sinte følelser , men du kan instruere ham at hans svar til dem er upassende .
3

Hjelp barnet reagere riktig på sinne . Forklar at uttrykke sin vrede med ord vil føle deg mye bedre enn å uttrykke det ved å kaste et raserianfall . Føre en samtale med barnet ditt. Under denne samtalen , spør hvorfor barnet er sint og la barnet ditt til å uttrykke seg selv mens du lytter aktivt .

I samtalen , ta de valgene barna kan lage når de er sinte og vurdere hvilke er gode og hvilke som er ikke så bra. Foreslå bedre måter å håndtere sitt sinne , for eksempel ved å fortelle dem , "I stedet for å kaste lekene dine når du er sint , hvor om du kom og finn meg , og vi skal snakke om det og gjøre noe med det ? "

for yngre barn , kan du gå forut for en slik samtale med en beroligende ritual , for eksempel ved å ta barnet til et stille rom , spille beroligende musikk eller bruke aromaterapi . Tillate ungdommer til å lede samtalen; din viktigste rolle er å gi tilbakemelding og lede dem til de beste beslutningene .
4

Slapp sammen . Gjenta forrige beroligende ritual eller delta i en annen aktivitet som vil lette stemningen . Hvert barn har sine egne preferanser , så velg noe du vet at barnet ditt vil svare godt til . For yngre barn , er det bare å flytte til et ikke - stimulerende miljø kan fungere godt; for eldre barn , vurdere å finne dem en annen oppgave å fokusere på, slik som å spille et kortspill eller gå en tur . En slik aktivitet kan bli et ritual for deg og barnet ditt til å dele; det kan også brukes som en bonding opplevelse .