• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik måler du puls

Slik måler du puls

Det finnes flere ulike måter å måle puls på. Hvis du ikke kan føle en puls på ett sted, må du prøve et annet område på personens kropp, som beskrevet i de følgende trinnene.

Hva er puls?

Pulsen er bevægelsen av blod gjennom artærene. Når hjertet slår, svuller veggene av artærene med blod. Mellom slagene, mens blodet beveger seg videre, krymper veggene tilbake til normal størrelse. Den rytmiske svulming og krymping er det du føler når du måler puls på en person. Mål pulsen på håndleddet.

Viktig: Ikkje bruk tummen

Bruk aldri tummen din til å måle puls. Den har en puls selv, og det du føler mens du prøver å finne en puls kan være ditt eget slående hjerte og ikke den skadde personens.

1. Legg din pekefinger (andre finger) og langfinger (tredje finger) på innsiden av håndleddet til den skadde personen. Fingrene dine skal være rett under håndleddskrev og nært tummen. Trykk ned. Hvis du finner pulsen, gå til trinn 4; hvis ikke, gå til neste trinn.
2. Hvis du ikke kan føle puls på håndleddet, prøv halspulsåren (carotis) på halsen. Denne befinner seg under øret, på siden av halsen rett under kjeven. Du bør føle artæren når du utøver trykk på halsen. (Dette er det beste stedet å måle puls hvis du må gi munn-til-munn-resuskitasjon.) Hvis du finner pulsen, gå til trinn 4; hvis ikke, fortsett med trinn 3.
3. Hvis du fortsatt ikke kan føle en puls, prøv å bruke de samme to fingrene på hver side av adamsapple på halsen, femoralpuls i lysken, eller mellom musklene på innsiden av overarmen.
4. Så snart du føler en puls, tell pulsslagene i femten sekunder (du trenger en klokke), mens du utøver trykk med de to fingrene hele tiden.
5. Multipliser tallet du får med fire. Dette gir personens hjerteslag per minutt, eller pulsraten.

En normal puls varierer fra 60 til 90 slag per minutt. Spedbarn kan ha puls opptil 120 slag per minutt; små barns pulser varierer fra 80 til 160.

En rask puls kan være et tegn på sjokk eller alvorlig belastning på hjertet som astmaanfall eller elektrisk støt. Hvis slagene er veldig svake eller faste, kan en skadet person være i sjokk, blodflyten kan være begrenset, han/hun kan være i en hypotermisk tilstand (fra kulde), eller lide av flere andre tilstander. Hovedsaken å være klar over ved en svak hjerterytme er å holde øre til og holde øye med personens pust. Hvis hjerterytmen er sakte og kombinert med revnet, nesten ueksisterende pust, er en nødsituasjon definitivt i gang. Du må kanskje utføre CPR (hvis du er trent og sertifisert) eller munn-til-munn-resuskitasjon til hjelp ankommer.

Viktig: Uregelmessig puls

Hvis pulsen du finner er veldig uregelmessig, ikke stol på matematikk. Ta en hel 60 sekunder for å telle slagene.

Øv deg på å måle puls på deg selv eller et familiemedlem så du blir kjent med prosessen i tilfelle en nødsituasjon.

Lytte til hjerterytme

Å lytte til en skadet persons hjerterytme er like viktig som å måle pulsen. Selvfølgelig betyr en hjerterytme at personen lever – selv om pulsen er så svak at du ikke kan føle den på noe sted. Her er hvordan du lytter til en hjerterytme:

1. For menn: Legg øret ditt under bruskbenet, litt til venstre for venstre brystvorte.
   For kvinner: Legg øret rett under venstre bryst.
   For barn: Legg øret litt til venstre for venstre brystvorte.
2. Tell hjerterslagene du hører i ett helt minutt.

En normal voksen hjerte slår mellom 60 og 90 ganger per minutt. Barn og spedbarn kan ha høyere verdier. Når en hjerterytme er for rask, kan det bety at offeret lider av agitasjon eller panikk, sjokk, eller feber. Behandle hver av disse tilstandene etter behov.