Når tenåringen din røyker
Spørsmål: Jeg fanget min 13-årige sønn i å røyke for omtrent tre måneder siden. Jeg hadde en lang prat med ham og han lovet at han ikke skulle røyke mer. Jeg har nettopp funnet ut at han røyker igjen. Jeg er ikke sikker på hvordan jeg skal disiplinere ham. Skal jeg holde ham borte fra vennene hans?
Svar: Jo tidligere barn begynner å røyke, jo mer sannsynlig er det at de blir avhengige. Ikkje straff din 13-åring eller hold ham borte fra vennene hans. Disse ville ikke være effektive eller passende reaksjoner. Han trenger din hjelp og din forståelse mens han prøver å overvinne fristelsene til å røyke. Det er mange grunner til hvorfor barn begynner å røyke. Noen er knyttet til de fysiske nytelsene ved røyking, men min gjetning er at sønnen din røyker fordi han tror det er kult at han har venner som tenker på samme måte.
Å si til ham at han kommer til å dø av lungekreft eller prøve å skremme ham fra å røyke med «svart lunge»-rutinen vil sannsynligvis ikke påvirke beslutningene han tar, fordi han er ung og tror han er uovervinnelig. Å diskutere hvordan røyking kan svekke hans idrettsutøvelse, hans tiltrakningskraft til andre (gule tenner, dårlig pust, lukte som en askebakke), og hans lommepenger (du kan ikke fortsette å gi ham lommepenger hvis pengene kan brukes til sigaretter) vil appellere til ham «der han bor.»
Si til ham at du vil undersøke røykeopphørsprogrammer for tenåringer for å få ham litt hjelp. Start søket ditt med American Lung Association og ditt lokale folkehelseavdeling. Det er også verdt å prøve å appellere til hans sans for å bli spilt for en taper av tobakkselskaper, som forsøker å lokke unge barn til å bli livslange røykere. Prøv denne blandingen av empati, støtte, og praktisk hjelp. Husk, han prøver ikke å trots deg ved å røyke; det er ikke lett å slutte. Hold ut med ham.
-
De siste ukene har vi alle sett og lest med sorg og sinne hvordan svarte menn og kvinner har blitt sinnløst drept i USA. Vi har også sett millioner av amerikanere gå på gatene for å protestere mot politivold, kjempe mot systemisk rasisme og støtte B -
Som et barn av 90-tallet og tidlig 2000-tallet, har jeg klare minner av å sitte ute i gangen under between-mellom-måltid i femte klasse og henge ut i biblioteket med den ene andre muslimske jenta i skolen under lunsj hele midten av skoletiden min hv -
Percentiler er et klinisk mål barnehagen din bruker for å plotte barnets overordnede fysiske vekst på et diagram over den generelle befolkningen. Så etter at en babyes høyde, vekt, og hodeomkrets er målt ved en helsekontroll, legger barnehagen din in
