Bevegelses Spill for førskolen
Stimuler preschoolers ' sinn og kropp med bevegelsesleker som krever dem til å være fysisk aktiv . Barndommen fedme er stigende , noe som skaper et behov for å innlemme mer bevegelse i barnas liv så snart som mulig . I vitnesbyrd postet på The Center for Disease Control hjemmeside , Dr. William H. Dietz oppsummert barndommen fedme som " en epidemi i USA ".; Undervise preschoolers å skape sunne vaner ved å få dem engasjert i bevegelsesleker .
Hoop hinderløype
Gjør en hinderløype ut av rokkeringer . Bøylene skal plasseres slik at barna kan hopscotch gjennom dem , rull under dem , hinder gjennom dem og balansere på ett ben i midten av en. Barna vil fnise når du legger til en morsom sang til aktivitet, for eksempel " Boom Boom, Er det ikke flott å være Crazy " .
Oldies men Goodies
Ha barn handle ut låter som " Så går vi rundt om en enebærbusk , " " Jeg har jobbet på jernbanen , " " A- Tisket , A- Tasket , " " Ants Go Marching " og " Waltzing Matilda ".; Barna kan svinge late mallets mens du arbeider på jernbanen , marsjere som maur og lære å danse vals med hverandre .
Bli Dyr
Be barna bevege seg som sin favoritt dyr. For eksempel kan de flytte sine hoder som ugler , hoppe som kenguruer eller svinge armene som aper. Oppmuntre dem til å prøve ut en rekke dyr bevegelser ved å spille følge lederen mens du lytter til Disneys " Lion King " sang " . I jungelen " Du kan slå aktiviteten inn i en parade gjennom at hvert barn later til å være et annet dyr .
Cup Races
Fyll vannbord med blå -farget vann og separat barn i to lag . Nevne ett lag " fisk " og det andre laget " . krabber " Sette klistremerker som tilsvarer de lagnavn på store målekopper . Gi det første barnet på hvert lag et lite skum kopp . Blåse en fløyte for å starte spillet . Barna vil fylle sine kopper med vann , løpe til de målekopper og dumpe vann i . Etter hvert barn har hatt en sving , sammenligne målekopper . Laget med de fleste vann vinner.
Jump
Lag forskjellige stasjoner i rommet kretser rundt hopping. Hang baller fra ulike lengder snor fra taket på stasjonen ett , og har barn hoppe å røre ballene . Station to er lengdehopp området. Legg et stykke duct tape på bakken. Barn bør kjøre opp til linjen og hoppe mot rekker av fargerike puter . Den siste stasjonen er en balanse trener - en balanse ball som har blitt halvert og montert på et stabilt underlag - at barna hoppe ut av
.
-
Å rope og sprette fra veggene med energi er normal oppførsel for barn selv i de beste tider. Men flere måneder inn i en pandemi har barna færre utsalgssteder, så kampene deres med lekekamp og løping gjennom huset er på et rekordhøyt nivå. Heldigvis h -
Barn fortjener en pause fra skolen i sommermånedene, men avslapning kan fort bli til kjedsomhet hvis du ikke gjør det finne kreative måter å holde dem underholdt. Heldigvis er det mange spennende prosjekter som hjelper dem å holde seg opptatt hele so -
Å bli forelder kan være litt overveldende, spesielt når råd strømmer inn fra alle kanter. Så vi har samlet denne praktiske guiden med raske tips fra kjente foreldre og eksperter for å komme i gang, og gi deg selvtilliten du trenger for å omfavne din
