Hvordan få Min 18 måneder gamle baby til å sove gjennom natten
En av de store utfordringene med tidlig foreldreskap er å finne ut en søvn tidsplan . Babyer er naturlig masete , og ofte holde foreldre opp på alle timer i natt å svare på hver beck og ringe. Av den tiden barnet er 18 måneder gammel , bør han være gammel nok til å tilpasse seg et vanlig timeplan . Omstillingsprosessen kan være utfordrende, men det er mulig å lære din 18 - måneder gammel baby til å sove gjennom natten på en jevnlig basis .
Hva du trenger
lommelykt
Instruksjoner
1
Angi en streng tidsplan . Legg barnet ned i sengen på samme tid hver kveld , og har en nattlig ritual av enten historien lesing eller en vuggesang når han er i sengen . Du ønsker å gjøre dette før han sovner eller er for døsig fordi du vil at han skal assosiere sengen med å sovne . Ikke la barnet til å sove i sengen med deg eller han vil bli avhengig av deg for hans evne til å sovne .
2
Begrens forstyrrelser. Hvis barnet ditt våkner gråt, la ham gråte i minst fem minutter for å se om han kan bosette seg ned og sette seg til å sove igjen . Hvis ikke , gå inn i rommet for å berolige barnet, men bare bo i noen minutter og bare plukke ham opp hvis det er absolutt nødvendig.
3
Unngå bleie endringer i midten av natten, med mindre du må. Hvis en bleie må endres på grunn av avføring eller et utslett , holde lysene av ( bruk en lommelykt i stedet) og gjøre det så raskt og stille som mulig.
4
Eliminer natta feedings . Babyen skal ikke kreve en fôring i løpet av natten da han fyller 18 måneder. På det aller siste , kan han bli lei før du går i dvale , men hvis han er i vane med å bli matet over natten , vil han ikke sove gjennom natten.
-
Denne uken ga Pfizer og BioNTech ut nyheter mange foreldre og omsorgspersoner har ventet på:Deres lavere dose COVID-vaksine har vist seg å være trygg og effektiv for barn i alderen 5 til 11. Ventetiden på vaksiner har vært belastende for mange forel -
I år begynner Rosh Hashanah ved solnedgang 6. september, og Yom Kippur begynner ved solnedgang 15. september. Nok en gang kan våre tradisjoner se litt annerledes ut enn de gjorde før COVID-19-pandemien (mindre familiesammenkomster, virtuelle tjeneste -
COVID har komplisert omtrent alt i livet, og det inkluderer å lete etter barnepass. I tillegg til å undersøke de vanlige tingene, som en barnepassers referanser og hvordan de har det med barna, må foreldre nå ta hensyn til sikkerhetstiltakene for cov
