Hvordan få Min 18 måneder gamle baby til å sove gjennom natten
En av de store utfordringene med tidlig foreldreskap er å finne ut en søvn tidsplan . Babyer er naturlig masete , og ofte holde foreldre opp på alle timer i natt å svare på hver beck og ringe. Av den tiden barnet er 18 måneder gammel , bør han være gammel nok til å tilpasse seg et vanlig timeplan . Omstillingsprosessen kan være utfordrende, men det er mulig å lære din 18 - måneder gammel baby til å sove gjennom natten på en jevnlig basis .
Hva du trenger
lommelykt
Instruksjoner
1
Angi en streng tidsplan . Legg barnet ned i sengen på samme tid hver kveld , og har en nattlig ritual av enten historien lesing eller en vuggesang når han er i sengen . Du ønsker å gjøre dette før han sovner eller er for døsig fordi du vil at han skal assosiere sengen med å sovne . Ikke la barnet til å sove i sengen med deg eller han vil bli avhengig av deg for hans evne til å sovne .
2
Begrens forstyrrelser. Hvis barnet ditt våkner gråt, la ham gråte i minst fem minutter for å se om han kan bosette seg ned og sette seg til å sove igjen . Hvis ikke , gå inn i rommet for å berolige barnet, men bare bo i noen minutter og bare plukke ham opp hvis det er absolutt nødvendig.
3
Unngå bleie endringer i midten av natten, med mindre du må. Hvis en bleie må endres på grunn av avføring eller et utslett , holde lysene av ( bruk en lommelykt i stedet) og gjøre det så raskt og stille som mulig.
4
Eliminer natta feedings . Babyen skal ikke kreve en fôring i løpet av natten da han fyller 18 måneder. På det aller siste , kan han bli lei før du går i dvale , men hvis han er i vane med å bli matet over natten , vil han ikke sove gjennom natten.
-
Fordelene som TV har gitt samfunnet er enorme. Det fungerer som et underholdningsmedium som holder oss i godt humør, det videresender informasjon over hele verden på en svært effektiv måte, og det kan til og med være et middel til å knytte bånd til v -
Vi elsker barna våre, så det virker åpenbart at de burde elske seg selv. Selvtillit og å føle seg komfortabel i din egen hud er livsmål for alle. Men hvis oppmuntring av disse egenskapene er din prioritet som forelder, kan du unngå å håndtere barnets -
Som barnepsykolog snakker jeg med så mange foreldre som er bekymret for barnets utvikling eller atferd. Klientene mine er for det meste ikke sikre på hvilken oppførsel som bør heve et rødt flagg for dem – «Bør jeg bekymre meg når barnet mitt gjør det
