• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Er det trygt for en baby å sove i en reisebett (pack 'n play)?

Hvis du har hørt uttrykket «sov når babyen sover» rett før eller etter at du fikk en nyfødt, har du kanskje fortsatt ett spørsmål: Hvis babyen din hatter å sove i sin vugge, hvor annet kan de da sove?

Dessverre finnes det ikke mange alternativer til vugge eller basseng når det gjelder å gi babyen et trygt sovemiljø, men den gode nyheten er at du kan legge til en reisebett (ofte kalt spillebett eller playard) på listen. Når den brukes riktig, er reisebetten generelt et trygt alternativ for sovende babyer i mange aldre, vekter og størrelser.

Uansett din grunn for å trenge et alternativ til en vugge, her er hva du bør vite om å bruke reisebett til babyers søvn.

Bruke reisebett til søvn

Kanskje du la til en reisebett på vaskelisten din fordi, vel, alle gjør det! Det er fint å ha et trygt sted å plassere babyen når du trenger hendene frit (eller bare trenger en pause). En reisebett holder babyen inneskrenket i et område – ingen bekymring for at de kryper bort uten at du ser det, eller kommer i problemer før du har barnesikret hjemmet – og hjelper dem med å lære å underholde seg selv når du ikke kan være rett ved siden deres.

Men en reisebett trenger ikke bare å være en dagsaktivitetssone; noen foreldre bruker reisebett til utvidet søvn, enten det er lur eller til og med nattsøvn.

Reisebetten tar mye mindre plass enn en fullstørrelse vugge, så hvis du bor i en leilighet, har flere barn som deler et soverom, eller bare ikke vil avsætte en hel vegg til en massiv vugge, kan en reisebett være en flott plasssparende løsning.

I tillegg, hvis babyen din skal sove et annet sted mens du eller partneren din går på jobb, kan det være enklere å ha en reisebett som fungerer som en midlertidig vugge der babyen er. Det er den perfekte måten å gi babyen et konsekvent og kjent sovemiljø borte fra hjemmet uten å be andre omsorgspersoner om å holde en vugge permanent i hjemmet sitt.

Reisebetten fungerer også godt hvis du trenger noe som kan pakkes sammen og er bærbart på reise. Disse produktene er ment å foldes sammen kompakt og tjene som en enkel, lett måte å la babyen få litt søvn hvor vindene endtar deg (enten det er et hotell på ferie eller bare din lokale park på en fin dag).

Noen babyer foretrekker også å sove der. Mange babyer strever med å sove i sine vugger de første månedene, fordi miljøet er så dramatisk annerledes enn det de er vant til. (De tilbrakte ni måneder alle samlet opp i en varm, trinn liten sekk, husk du?) For babyer som liker å føle seg innpakket, kan en reisebett virke mindre tom enn en vugge – og noen babyer foretrekker faktisk å sove i en.

Sikkerhetsretningslinjer

I motsetning til mange «Er dette trygt?»-spørsmål som nye foreldre finner seg på, er dette faktisk et ja!

«En reisebett er generelt et trygt sted for en spedbarn å sove hvis du følger spesifikke anbefalinger,» sier barnelege Charnetta Colton-Poole, M.D., FAAPS.

Hvilke slags anbefalinger? Vi kommer nærmere på det om litt, men for det meste, hvis du bruker reisebetten som den var ment av produsenten og følger instruksjonene for riktig bruk, er du godkjent så langt som å legge babyen din ned til en lur eller til og med på kveld i den.

U.S. Consumer Product Safety Commission oppgir flere kriterier designet for å holde spedbarn og småbarn trygge når de leker eller sover inne i en reisebett.

Disse inkluderer nett-sider for å sikre lufting, testing av låseme kanismer (så den ikke folder seg sammen uventet mens et barn er inne), gulvstyrke, og testing av tilbehør (som dekorative mobiler eller avtagbare basseng-påslag, for eksempel).

Beste aldre for søvn i reisebett

Den andre gode nyheten her er at det ikke finnes aldersbegrensninger for når en baby trygt kan sove i en reisebett. Snarere enn alder, er det bedre å vurdere om babyen din fortsatt passer i den (og ikke har overskredt noen høyde- eller vektbegrensninger satt av produsenten).

«Det er ikke alder, men størrelse,» sier Gary Kramer, MD, privat praktiserende barnelege i Miami, FL. «Typisk betyr dette opp til ca. 13,6 kg og 89 cm, som vil nok ta deg godt forbi det første levåret [med babyen din].»

Nyfødte kan definitivt sove i en reisebett, og det kan eldre babyer også, forutsatt at de ikke har vokst ut av plassen ennå.

Slik gjør du reisebetten til et trygt sovemiljø

For det meste kommer en reisebett ferdig som et trygt sovested for babyen din. Du trenger sannsynligvis ikke gjøre justeringer for å gjøre det til et trygt miljø, siden det allerede er det.

«Så lenge den oppfyller de nyeste forbrukerproduktsikkerhetsklassifiseringene, er jeg fornøyd med den [til søvn],» sier Dr. Kramer.

Dr. Colton sier at det er alle ting vi foreldre kan bli fristet til å legge til i reisebetten som kan redusere dens sikkerhet for søvn.

«En forelder bør IKKE bytte matrasen som følger med reisebetten til noe mer mykt og "behagelig,"» forklarer hun. «Sikkerhet slår komfort enhver dag – matrasen bør være fast og lakene bør sitte tett.»

I tillegg bør du fortsette å følge American Academy of Pediatrics' anbefalinger for trygge søvn i vugge for babyens reisebett. Med andre ord, du bør ikke legge til noe fylte dyr, puter eller tepper, da disse utgir en kvaliseringsfare og kan øke risikoen for plutselig spedsbarnsdød (SIDS).

Legg alltid babyen din alene på ryggen og hold soverflaten ren, flat og fast. Sørg for at du alltid følger eventuelle instruksjoner for pleie, bruk og rengjøring som følger med ditt spesifikke produkt; dette sikrer at du vil bruke det trygt.

En siste ting å merke seg: Hvis reisebetten din kommer med et basseng-pålegg, som mange av de nåværende modellene gjør, er det ok å bruke det til bleievask – men ingenting annet, inkludert søvn eller utovervåket leketid.

«Selv om de fleste babyer ikke ruller før fire eller seks måneders alder, kan en flink baby rulle i bassengen tidligere,» sier Dr. Kramer.