• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Er det trygt for en baby å sove i en pakke N Play?

Hvis du har hørt uttrykket «sove når babyen sover» rett før eller etter at du har fått en nyfødt, kan det hende du fortsatt har ett dvelende spørsmål:Hvis babyen din hater å sove i sengen, hvor ellers kan de sove?

Dessverre er det ikke mange alternativer til en barneseng eller barneseng når det gjelder å gi babyen din et trygt søvnmiljø, men den gode nyheten er at du kan legge til en pakke og lek til listen. Når det brukes trygt, er pack 'n plays (noen ganger kalt lekegårder/lekegarder eller lekegrinder), generelt et trygt alternativ for sovende babyer i mange aldre, vekter og størrelser.

Uansett grunn til å trenge et alternativ til en barneseng, her er det du bør vite om bruk av en pakke og lek for spedbarns søvn.

Bruke en Pack ‘N Play for Sleep

Du har kanskje lagt til en pakke og lek i babyregisteret ditt, for alle gjør det! Det er fint å ha et trygt sted å sette babyen din når du trenger å være håndfri (eller bare trenger en pause). En pakke og lek holder en baby innesluttet i ett område – ingen bekymringer for å krype ut av syne eller komme i trøbbel før du har babysikret huset – og hjelper til med å lære dem hvordan de kan underholde seg selv når du ikke kan være rett ved dem side.

Men en pack 'n play trenger ikke bare være en distraksjonssone på dagtid; noen foreldre bruker en pack 'n play for lengre søvn, enten det er lur eller nattesøvn.

Pack 'n plays tar opp mye mindre plass enn en barneseng i full størrelse, så hvis du bor i en leilighet, har flere barn som deler ett soverom, eller rett og slett ikke vil vie en hel vegg til en stor barneseng, en pakke ' n lek kan være et flott plassbesparende alternativ.

I tillegg, hvis babyen din skal sove i et annet hus mens du eller partneren din går på jobb, kan det være lettere å ha en pakke og lek til å fungere som en midlertidig barneseng når babyen din er der. Det er den perfekte måten å gi babyen din et konsekvent og kjent søvnmiljø hjemmefra uten å spørre andre omsorgspersoner om permanent å ha en barneseng i hjemmet deres.

Pack 'n plays fungerer også bra hvis du trenger noe pakkebart og bærbart på reise. Disse produktene er ment å brettes sammen kompakt og tjene som en enkel, lett måte å la babyen din fange noen zzzs uansett hvor vinden tar deg (enten det er til et hotell mens du er på ferie eller bare din lokale park på en fin dag) .

Noen babyer foretrekker også å sove der. Mange babyer sliter med å sove i barnesengene de første månedene, fordi miljøet er så dramatisk forskjellig fra det de er vant til. (De tilbrakte ni måneder alle sammen krøllet sammen i en varm, koselig liten pose, husker du?) For babyer som foretrekker å føle seg gjemt i, kan en pakke og lek virke mindre tom enn en barneseng – og noen babyer foretrekker virkelig å sove i en.

Sikkerhetsretningslinjer

I motsetning til mange "Er dette trygt?" spørsmål som nybakte foreldre lurer på, dette er faktisk et ja!

"En pakke og lek er generelt et trygt sted for et spedbarn å sove hvis du følger spesifikke anbefalinger," sier pediatrisk sykehuslege Charnetta Colton-Poole, M.D., FAAPS.

Hva slags anbefalinger? Vi kommer til det mer om litt, men for det meste, hvis du bruker pack 'n play slik den var ment av produsenten og følger instruksjonene for riktig bruk, er du god til å gå så langt som å legge babyen ned for en lur eller til og med legge seg der inne.

U.S. Consumer Product Safety Commission skisserer flere beregninger utviklet for å holde spedbarn og små barn trygge når de leker eller sover i en pakke og lek.

Disse inkluderer nettingsider for pusteevne, testing av låsemekanismer (slik at den ikke ved et uhell foldes sammen når et barn er inne), gulvstyrke og tilbehørstesting (som for eksempel dekorative mobiler eller avtagbare servantfester).

Beste alder for søvn i en pakke 'N Play

Den andre gode nyheten her er at det egentlig ikke er aldersbegrensninger for når en baby trygt kan sove i en pakke og lek. I stedet for alder, er det bedre å vurdere om babyen din fortsatt passer inn i den (og ikke har overskredet noen høyde- eller vektbegrensninger fastsatt av produsenten).

"Det er ikke alder, men størrelse," sier Gary Kramer, MD, en privatpraktiserende barnelege i Miami, FL. "Vanligvis betyr dette opptil 30 pund og 35 tommer, noe som sannsynligvis vil ta deg langt forbi det første leveåret [med babyen din]."

Nyfødte kan definitivt sove i en pakke og lek og det samme kan eldre babyer, forutsatt at de ikke har vokst fra plassen fysisk ennå.

Hvordan lage en pakke og spille et trygt søvnmiljø

For det meste kommer en pack 'n play ferdig laget som et trygt sovested for babyen din. Du trenger sannsynligvis ikke gjøre noen justeringer for å gjøre det om til et trygt miljø, siden det allerede er det.

«Så lenge den oppfyller de siste sikkerhetsvurderingene for forbrukerprodukter, er jeg ok med den [for søvn],» sier Dr. Kramer.

Dr. Colton sier at det er alle tingene vi foreldre kan bli fristet til å legge til til pack 'n play som kan redusere sikkerheten for å sove.

"En forelder bør IKKE bytte madrassen som følger med pakken og leke til noe mer mykt og "komfortabelt," forklarer hun. «Sikkerhet slår komfort hver dag – madrassen skal være fast og laken skal sitte tettsittende.»

På toppen av det bør du fortsette å følge American Academy of Pediatrics anbefalinger for trygg søvn i barnesenger for barnets pakke og lek. Du bør med andre ord ikke legge til utstoppede leker, puter eller tepper, da disse utgjør en kvelningsfare og kan øke risikoen for plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS).

Legg alltid babyen ned alene på ryggen og hold soveflaten klar, flat og fast. Pass på at du alltid følger alle instruksjoner for stell, bruk og rengjøring som følger med ditt spesifikke produkt; dette bidrar til å sikre at du bruker det trygt.

En siste ting å merke seg:Hvis pack 'n play kommer med en bassinet-tilbehør, som mange av de nåværende modellene gjør, er det greit å bruke den til bleieskift - men ingenting annet, inkludert søvn eller spilletid uten tilsyn.

"Selv om de fleste babyer ikke ruller over før fire eller seks måneder av livet, kan en smidig baby velte i sengen tidligere," sier Dr. Kramer.