Opkomst en ondergang

Opstaan ​​en dalen

Tijd

  • 5 minuten

Materialen

  • Kleine handtrommel of ander te verslaan object

Routebeschrijving

  1. Ga samen op je buik liggen en sla twee keer op de trommel.
  2. Haal op de eerste tel de buik van de vloer.
  3. Breng het op de tweede tel weer plat.
  4. Laat je peuter je buik op en neer voelen gaan met de telling.

Extensies

  • Herhaal, liggend op je rug met shirts opgetrokken om de maag bloot te leggen.
  • Beslis over een ander lichaamsdeel om op de twee tellen te verhogen en te verlagen.
  • Een van jullie is de leider, terwijl de ander de bewegingen kopieert.
  • Leg een klein speeltje op de buik en kijk of je kunt voorkomen dat het eraf valt.


Previous:

Next:

  • 7 leuke spelletjes en activiteiten voor 1-jarigen
    Wanneer kinderen 1 worden, worden ze wandelende, pratende kleine avonturiers - en het is aan jou om ze aan te moedigen. Eenjarigen willen de nieuwe, opwindende wereld om hen heen verkennen, maar daarvoor is geen duur of uitgebreid speelgoed nodig. O
  • Haaruitval na zwangerschap:wat is normaal en hoe ga je ermee om?
    Gezwollen borsten, onontkoombare stemmingswisselingen, aambeien, bloedingen en extreme vermoeidheid - dit zijn slechts enkele van de vele geneugten na de geboorte die een nieuwe moeder kan ervaren. Hoewel uw arts u voor de meeste hiervan heeft gewaar
  • De beste websites voor hulp bij wiskunde op de middelbare school
    De overgang naar de middelbare school gaat gepaard met gecompliceerde groeipijnen - en wiskunde is geen uitzondering. Studenten gaan van het leren van de basis naar het oplossen van complexe vergelijkingen en het begrijpen van concepten op multidimen