Plotselinge huilbuien en angst bij peuters: wat er speelt

Het kan zorgen maken voor ouders als hun peuter plotseling begint te huilen en angstig wordt, maar dit is een volledig normaal onderdeel van de cognitieve en emotionele ontwikkeling van het kind. Het is eigenlijk een positief teken: het betekent dat de peuter zich ontwikkelt zoals het hoort en adequaat reageert op nieuwe ervaringen en situaties.

Scheidingsangst

Een peuter kan door fasen gaan waarin hij of zij niet van de zijde van de ouder wil. Vaak wordt een peuter angstig, klammend en emotioneel wanneer de ouder of verzorger zelfs maar voor een moment de kamer uitgaat, hem of haar op de kinderdagverblijf afzet of bij een oppas laat. Volgens BabyCenter, de bekende zwangerschaps- en ouderswebsite, duikt scheidingsangst normaal gesproken op rond de 10 maanden en kan komen en gaan gedurende de peutertijd. Zodra een baby beseft dat hij losstaat van zijn ouder, begint hij te begrijpen dat dit ook betekent dat hij alleen gelaten kan worden. Bij sommige peuters is deze verlateningsangst veel sterker dan de verlang naar onafhankelijkheid.

Vreemdelingenangst

Vreemdelingenangst is veelvoorkomend tussen de 12 en 24 maanden, aldus Heidi Murkoff, auteur van het bestsellerboek "Wat te verwachten als je zwanger bent". Dit type angst ontstaat doordat een peuter nu kan verschillen tussen bekende gezichten en vreemden, maar het kan zich ook voordoen bij niet-vreemden, zelfs bij naaste familieleden als grootouders. Dit kan verwardend zijn voor ouders, zegt Murkoff, maar het is slechts een indicatie dat de peuter door een bijzondere klammende fase gaat, en het zal voorbijgaan. Als u merkt dat uw peuter duidelijk angstig of bedroefd wordt in gezelschap van een bepaalde persoon, adviseert Murkoff om te observeren hoe die zich gedraagt rond uw kind, voor het geval die onbedoeld iets doet wat uw kind opstelt.

Specifieke angsten

Een angst voor iets specifieks kan leiden tot huilen en angst bij een peuter. Soms is de angst het resultaat van een daadwerkelijke situatie; een peuter kan bijvoorbeeld geschrikt zijn door een ongestume puppy en daardoor een angst voor alle honden ontwikkelen. Aan de andere kant kan de angst volledig uit de verbeelding komen, of getriggerd zijn door een sprookje met een eng monster of heks. Naarmate de peuter rijper wordt en leert om emoities te beheersen en verbeelding van het echte leven te scheiden, zullen dergelijke angsten vervagen, aldus BabyCenter.

Omgaan met huilen en angst

Hoewel plotselinge huilbuien en angst perfect normaal zijn tijdens de peutertijd, kunnen ouders veel doen om hun kind te helpen hun angsten aan te pakken. Of de angst nu voortkomt uit scheiding, vreemden of een specifieke angst, verzekering is de sleutel. Ouders moeten de tijd nemen om de angst te erkennen en de peuter te verzekeren dat hij of zij altijd veilig zal worden gehouden. Het stap voor stap introduceren van nieuwe mensen en plekken helpt bij scheidingsangst, zegt KidsHealth, en ouders zouden bij de eerste paar sessies met een nieuwe oppas of kinderdagverblijf aanwezig moeten zijn. Blijf kalm en consequent wanneer u uw peuter achterlaat, geef een liefdevolle afscheid, vertel wanneer u terugkomt in termen die hij begrijpt, en weersta de verleiding om terug te gaan, zelfs als hij bedroefd is. Kom altijd terug wanneer u zegt dat u dat zal doen, om hem het vertrouwen te geven om zonder u te kunnen. Bij vreemdelingenangst of andere angsten: bereid uw peuter voor op situaties die hem kunnen opstellen, zoals het ontmoeten van nieuwe mensen of de aanwezigheid van een hond. Vermijd blootstelling aan boeken, tv-programma's en activiteiten die de angsten kunnen verergeren, adviseert BabyCenter. Druk hem niet om onafhankelijk en tough te zijn; laat hem zich op zijn eigen tempo ontwikkelen en rijpen.

Previous:

Next: