Wat is de impact van iPods op tieners? Gehoorverlies, sociale isolatie, slaapproblemen
De moderne tiener is een technoliefhebber. Van pc's tot smartphones, technologie doorweeft het tienerleven. Je tiener ziet haar iPod als muziekspeeler, maar het doet meer. Moderne iPods met video en internet mis, heeft de iPod veel levensveranderende effecten. Ouders moeten waakzaam zijn over technologiegebruik, maar tieners ook hun vrijheid laten.
Tweehonderd dollar oordopjes
De iPod geeft tieners de angstaanjagende mogelijkheid om hun oren op elk moment te stoppen. Hoewel je denkt dat ze dat met hun vingers ook kunnen, let op: technologie als de iPod drijft tieners van gezinsinteractie af, aldus Kimberly Young (Center for Online Addiction, auteur "Caught in the Net"). De afnemende tijd die tieners met ouders en broers/zussen doorbrengen, schaadt gezinsbanden en sociale vaardigheden. Een tiener kan haar oren met muziek stoppen als ze niet luistert wat ze hoort, ouders zien dat als vermijden van menselijke interactie.
Hoort u me nu?
Technologie kan een vloek zijn als het verslaafd raakt. Kimberly Young schreef in "Internet Addiction" dat 1 op de 20 tieners verslaafd is aan een vorm van technologie. Net als elke verslaving unieke negatieve gevolgen heeft, leiden verschillende technologieverslavingen tot verschillende problemen. Omdat verslaving dwangmatig en langdurig gebruik is, kan iPod-verslaving leiden tot gehoorverlies en vermijding van routinematige sociale interacties, essentieel voor het opgroeien tot een functionerende volwassene.
iWake, niet iSleep
Muziek kan opwinden en kalmeren. Maar de iPod is meer dan muziekleverancier: Apple ontwierp het als interactief kunstwerk. Niet alleen is de interface leuk om nummers te wisselen en titels te lezen, nieuwere versies bieden video en internet. Een tiener die met haar iPod naar bed gaat, speelt waarschijnlijk geen wiegeliedjes. Ze gebruikt de technologie om zich wakker te houden, aldus sociale psychologe Kristin Dehmler ("Adolescent Technology Usage During Sleep-Time"). Dehmler onderzocht het negatieve effect van technologiegebruik op slaapkwaliteit, wat zich voordoet op de volgende dag (school, huiswerk).
iGoede ouders in de 21e eeuw
Apple lanceerde de iPod met goede bedoelingen, en met goed toezicht kan het die dienen. Het probleem ligt in de tienerhersenen, die doorgaans wilskracht en langetermijnplanning missen. In plaats van problemen daarna op te lossen, wees proactief en voorkom ze door regels voor technologiegebruik thuis. Laat je tiener weten dat muziek luisteren natuurlijk en genieten is, maar iPod-gebruik een goede of slechte gewoonte kan zijn, afhankelijk van gebruik. Overweeg regels die je tiener gefocust houden op wat er toe doet: verbod op iPods tijdens gezinsdinners, bijeenkomens of voor het slapen.
Previous:Wat te doen als je thuis bent gebleven door ziekte: schoolwerk, lezen, rust, films
Next:Hoe je oppast op een tiener: rolmodel, autonomie, voeding, huiswerk
-
Je gezondheid voordat je zwanger wordt is belangrijk bij het plannen van een zwangerschap. Bekijk deze video om meer te leren over pre-zwangerschapsgezondheid, vruchtbaarheid en het plannen van je zwangerschap (of dit nu je eerste zwangerschap is of -
Doulas en verloskundigen zijn experts die een intieme, ondersteunende rol spelen in het zwangerschaps- en bevallingsproces – maar hun opleiding en individuele rollen zijn heel anders. Hier is wat je moet weten over deze twee typen experts als je een -
(KLIK HIER om onze huisschoonmaak-checklist als PDF te downloaden) Verhuizen kan voelen als een eindeloze klus. Huurders zijn met name vaak verplicht door de huurcontract om hun appartementen in topconditie te laten, en elk gebrek kan van de borg wo
