• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoofdpijn bij een kind behandelen

Veel ouders gaan van het ergste uit wanneer een kind klagt dat zijn hoofd pijnt, vooral een jong kind. Maar hoofdpijn betekent niet altijd dat er iets ernstigs mis is, noch hoeft het altijd met pijnmedicatie behandeld te worden. Er zijn diverse manieren om de hoofdpijn van uw kind te behandelen.

Wat u nodig hebt

• IJspakketten
• Rustige kamer
• Water
• Pijnmedicatie (optioneel)

Instructies

De hoofdpijn van uw kind beoordelen

1. Wees voorzichtig. Bel de kinderarts of 112 als uw kind hoofdpijn krijgt na een val of slag op het hoofd, als uw kind hoge koorts, stijve nek en persoonlijkheidsverandering vertoont met zijn hoofdpijn, of in verschrikkelijke pijn verkeert en een toenemend aantal hoofdpijnen heeft. De meeste kinderhoofdpijnen zijn voorbijgaard en goedaardig, maar er is altijd de mogelijkheid dat de pijn een teken is van een grotere ziekte of letsel.
2. Overweeg diverse oorzaken voor de hoofdpijn van uw kind voordat u kiest voor een behandeling. Een familiaire aanleg voor migraine maakt uw kind vatbaarder voor het ontwikkelen van de aandoening, wat vaak gediagnosticeerd en behandeld moet worden door een huisarts. Andere oorzaken van hoofdpijn bij kinderen zijn sinusontsteking, virale infectie, oorontsteking, veranderingen in de luchtdruk, depressie, angst en voedselgevoeligheden.
3. Vraag uw kind de pijn te beschrijven.scherpe, eenzijdige pijn kan wijzen op een clusterhoofdpijn, die, hoewel uiterst pijnlijk, zich doorgaans binnen een paar uur lost en slecht reageert op pijnmedicatie. Kloppende, pulserende pijn vergezeld van visuele stoornissen en gevoeligheid voor licht, geluid en geuren zijn kenmerkende tekens van migraine. Hoofdpijn die zich voordoet als een strakke, knijpende pijn rond de voorhoofd is vaak een spanningshoofdpijn, terwijl een doof pijngevoel een indicator kan zijn van dehydratie of honger.

Hoofdpijn natuurlijk behandelen

4. Geef uw kind een ijspakket om op zijn hoofd of de achterkant van zijn nek te leggen. Laat hem in een rustige, gedimde kamer zitten terwijl hij het ijspakket houdt om te zien of de kou en rust de pijn verminderen.
5. Massageer de schouders, nek en tempora van uw kind. Dit kan helpen spanningshoofdpijnen te verlichten. U kunt uw kind ook leren zijn tempora te masseren met zijn wijselvinger en middelvinger terwijl hij langzame, diepe ademhalingsoefeningen doet.
6. Laat uw kind een glas (of twee) water drinken. Dehydratie is een veelvoorkomende oorzaak van hoofdpijn bij zowel kinderen als volwassenen. Water kan de pijn verlichten, maar zorg ervoor dat u geen hoofdpijn induceert door een ijskoud glas te geven.
7. Moedig uw kind aan om een dutje te doen of even liggen te blijven. Terwijl slaap vaak de enige genezing is voor sommige typen hoofdpijn, kan gebrek aan slaap ook een boosdoener zijn in het veroorzaken ervan. Een moe kind kan klachten hebben over hoofdpijn en moe ogen.

Hoofdpijn met medicatie behandelen

8. Geef uw kind een dosis ibuprofen of paracetamol. Controleer de verpakking zorgvuldig om te zorgen dat u de juiste dosis geeft, bel uw huisarts om de dosering te dubbelchecken of bezoek een ouderswebsite zoals BabyCenter of BabyZone voor doseringsschema's (zie bronnen).
9. Praat met de kinderarts van uw kind over vrij verkrijgbare of op recept beschikbare allergiemedicijnen als uw kind lijkt te lijden aan hoofdpijnen tijdens hooikoortseizoen. Terwijl een pijnstiller de hoofdpijn kan wegnemen, behandelt het niet de onderliggende irritatie die de pijn veroorzaakt.
10. Geef uw kind door arts voorgeschreven medicatie voor migraine zodra ze de hoofdpijn aankomen voelt. Migraines gaan vaak voorafgegaan door "aurotjes", of verstoringen in het gezichtsvermogen, een algemeen ongemakkelijk gevoel of het gevoel dat een hoofdpijn aanstaat.