Week 16 van Zwangerschap

'Hallo kleintje, dat is de wereld die je hoort want je oren werken!' Cue de coole tunes want je baby kan ze nu horen. Het is ook ongeveer 11,5 cm lang en zo groot als een granaatappel (avocado's zijn saai). Er is veel beweging, maar maak je echt geen zorgen als je het nog niet voelt. Sommige voelen niets tot ze rond de 20 weken zijn, dus laat je niet gek maken – je zult een voet onder je ribben en een vuist op je blaas voelen voordat je het weet. Ik vond dat het voelde als een beetje percolatie eerst, als een klein zoemertje op één plek, maar andere sites vergelijken het met vlinder vleugels, een 'quickening', gasbellen of popcorn dat popt. Persoonlijk vond ik dat ik de eerste paar keer niet zeker was of ik het voelde omdat het zo subtiel is.

Wat jou betreft, hoe is je neus? Sommige vrouwen lijden aan neusverstoptheid tijdens hun zwangerschap en dat kan een koninklijke pijn in de kont zijn. Nogmaals, oestrogeen zorgt ervoor dat de slijmvliesen in je neus opzwellen samen met alles wat anders, dus het kan verstopping en zelfs neusbloeding veroorzaken. Zo mooi.

Neusplasters kunnen een beetje helpen met slapen 's nachts, hoewel, ik ben zeker dat ze overdag ook kunnen helpen als je op zoek bent naar die 'je ne sais quoi' look van met een neusplaster rondlopen (stuur foto's alsjeblieft). Ik heb ook enkele sites gevonden waar mensen groot succes hadden met zoutwater sprays, een beetje Vicks VapoRub aan de basis van je neusgaten (CSI mortuary stijl), appelsiderazijn met water gemengd drinken, slapen met een extra kussen zodat je hoofd verhoogd is, en deze knoflook mixtuur:

  • Kook 4 stukjes verse, gehakte knoflook in ongeveer een kopje water voor ongeveer 5-10 minuten
  • Haal knoflook eruit en laat het water afkoelen
  • Drink, adem vrij en ruik gruwelijk

Ik heb gewacht op een verkoudheid om te zien of het werkt, maar laat me weten als je er succes mee hebt gehad.

Opvolging: Kelli schreef: 'Eigenlijk werkt de knoflook beter als je een teentje heel fijn snijdt op het snijplankje, het 5 minuten laat liggen, zodat de genezende quercetine verbindingen vrijkomen door contact met zuurstof, dan inslikken met een glas water, laat het niet in je mond zitten of het maakt je adem nog erger!'

Als het onhoudbaar wordt, zijn er enkele over-the-counter antihistaminica die veilig zijn voor zwangerschap. Loratadine (Claritin) en Difenhydramine (Benadryl) lijken de twee te zijn die consistent duim omhoog krijgen.

Previous:

Next: