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La tua guida alle visite di controllo del bambino sano

I primi due anni di vita del tuo bambino saranno pieni di traguardi magici più di quanti tu possa immaginare — dai primi vagiti alle prime risate, passi e parole. Le abilità che il tuo neonato svilupperà in quello che sembra un batter d'occhio non solo ti faranno innamorare a ogni passo, ma prepareranno anche il tuo prezioso fagotto per i grandi traguardi che verranno.

Sarai una parte vitale del benessere del tuo bambino, sia emotivo che fisico, ovviamente — nutrendo, incoraggiando e proteggendo il tuo piccolo come nessun altro può. Ma avrai anche un partner vitale nella salute del tuo bambino, uno che vedrai spesso nei primi anni: il medico del tuo bambino.

Cosa sono le visite di controllo del bambino sano e perché sono così importanti?

Le visite di controllo del bambino sano con il medico del tuo bambino o un altro fornitore di assistenza sanitaria pediatrica ti danno l'opportunità di fare regolarmente il punto per assicurarti che il tuo bambino stia crescendo, mangiando e sviluppandosi come dovrebbe, e che stia ricevendo i vaccini infantili di cui avrà bisogno per prevenire malattie potenzialmente letali.

Ti daranno anche una gradita opportunità di ottenere risposte alle molte domande sul tuo bambino (sai, quelle su quanto dovrebbe dormire, quanto dovrebbe mangiare, cosa puoi fare per tutto quel pianto, quanto spesso dovrebbe fare la cacca... e, sì, di che colore e consistenza dovrebbe essere quella cacca) che hai accumulato dall'ultima visita.

Quando avranno luogo le visite di controllo del mio bambino?

La prima visita ufficiale del tuo bambino (e la prima immunizzazione) avverrà in ospedale. Dopo, le visite di controllo sono programmate per i primi due anni a:

• La prima settimana (solitamente un paio di giorni dopo la dimissione dall'ospedale)
• 1 mese
• 2 mesi
• 4 mesi
• 6 mesi
• 9 mesi
• 12 mesi
• 15 mesi
• 18 mesi
• 24 mesi

Anche se questo programma segue le raccomandazioni dell'American Academy of Pediatrics (AAP), il medico del tuo bambino potrebbe variarlo. Può sembrare ancora tanti viaggi dal medico solo per il benessere, senza contare quelle inevitabili visite per nasi che colano e pancini sconvolti. E lo è.

Tuttavia, le visite di controllo valgono la pena — non solo per il rapporto rassicurante che il tuo bambino riceverà probabilmente ogni volta, ma anche per il conforto di sapere che il medico del tuo bambino sarà in grado di individuare, trattare e usually rimediare a qualsiasi piccolo problema prima che diventi grande. E mentre nessun genitore aspetta con ansia che il proprio neonato riceva un'iniezione, stare al passo con le immunizzazioni raccomandate è uno dei modi migliori per assicurarsi che il tuo bambino (e il resto dei bambini nella tua comunità) rimanga sano.

Cosa aspettarsi alle visite di controllo

Mentre il primo anno del tuo bambino progredisce, probabilmente ti troverai ad aspettare con ansia le visite di controllo. Sono un'opportunità per vedere quanto il tuo piccolo è cresciuto e si è sviluppato — e per ottenere rassicurazione su qualsiasi preoccupazione (dalle abitudini del sonno al pianto) che è emersa dall'ultima visita.

Anche se ogni visita di controllo può differire leggermente, il tuo medico (o a volte un'infermiera) farà la maggior parte delle seguenti cose a ogni appuntamento:

• Darti la possibilità di fare le domande sui bambini (non dimenticare di scriverle!) che hai avuto in mente dall'ultima visita
• Chiedere come stai tu e il bambino, e sull'alimentazione, il sonno e lo sviluppo del bambino
• Misurare peso, lunghezza e circonferenza cranica del bambino (e tracciare quelle misurazioni su un grafico di crescita per monitorare i progressi)

Lui o lei completerà anche un esame fisico che controllerà:

• Pancia, premendo delicatamente per sentire qualcosa di anomalo
• Battito cardiaco e respirazione con lo stetoscopio
• Anca, gambe, braccia, schiena e colonna vertebrale per assicurarsi che si muovano, crescano e si sviluppino normalmente
• Occhi
• Orecchie e naso (con otoscopio)
• Bocca e gola
• Collo e ascelle, premendo delicatamente sulle ghiandole linfatiche lì presenti
• Fontanelle (le zone molli sulla testa)
• Genitali per ernie o testicoli non scesi (e il medico potrebbe anche controllare il polso femorale all'inguine per un battito forte e regolare)
• Colore e tono della pelle (ed eventuali eruzioni o segni di nascita)
• Riflessi specifici per l'età del bambino

Prima di concludere la visita di controllo, il tuo medico o un'infermiera somministrerà i vaccini programmati. Il medico potrebbe lasciare questo passo per ultimo così il bambino sarà il più felice e rilassato possibile durante l'esame — e tu potrai concentrarti sulla conversazione con il medico. Inoltre, con le tue domande già fatte e risposte, potrai concentrarti sul consolare il tuo piccolo dopo l'iniezione (che ovviamente può causare dolore momentaneo).

Consigli per sfruttare al meglio le visite di controllo

Ti chiedi come farai a gestire un neonato irrequieto ricordando tutte le domande che volevi fare al pediatra (per non parlare delle risposte che riceverai)? Due parole: Vieni preparato. E segui questi consigli:

Scegli l'orario giusto

Non è sempre possibile programmare gli appuntamenti per evitare orari di sonno, pasti e momenti irrequieti — specialmente quando il tuo neonato non ha ancora nulla che assomigli a una routine prevedibile. Ma se puoi e lo studio del pediatra o la clinica offrono flessibilità, programma le visite dal medico quando il tuo piccolo sarà probabilmente ben riposato, ben nutrito e al suo massimo allegro (o meno irritabile).

Anche fondamentale: trova un orario in cui lo studio è meno probabile che sia affollato. Di solito gli studi sono più affollati dopo la scuola o prima del lavoro, ma varia da studio a studio, quindi chiedi prima di prenotare. Programmare il primo appuntamento della mattina o il primo dopo pranzo spesso minimizza i tempi di attesa.

Fai una checklist

Tessera assicurativa, molti pannolini, un cambio vestiti, bavaglino, ciuccio: check, check e check. Metti in ordine l'equipaggiamento la sera prima con una checklist, e uscire di casa in orario sarà molto meno stressante. Ecco cosa vorrai portare:

• Informazioni assicurative aggiornate
• Un cambio vestiti
• Pannolini e salviette
• Bavaglini
• Una coperta da mettere sopra la carta da lettino scricchiolante
• Un giocattolo, coperta o oggetto di conforto preferito
• Un biberon pronto da servire, se allatti col biberon
• Spuntini, se il tuo bambino mangia cibi solidi
• Spuntini per te (la glicemia bassa non è dolce quando sei sotto stress!)
• Un copri-allattamento, se ne usi uno
• Un anello per dentizione e/o ciuccio (e uno di riserva)
• Una lista di domande e preoccupazioni per il medico
• Una lista delle abilità del bambino finora — più, per un neonato, un registro di sonno, pannolini sporchi e poppate
• La storia medica del tuo bambino, se visiti un nuovo medico

Scrivi le tue domande

Tieni una lista continua di domande e preoccupazioni non urgenti sul telefono così le avrai pronte quando il medico chiederà: "Domande o preoccupazioni?"

Da "quanto peso dovrebbe prendere il mio bambino?" a "quando inizierà a dormire tutta la notte?" e "la sto facendo ruttare bene?", le visite di controllo sono la tua occasione per ottenere i consigli e la rassicurazione che brami. E se hai incontrato un ostacolo nell'allattamento al seno, il tuo pediatra o un consulente per l'allattamento formato in ufficio o tramite referral può aiutarti a risolvere il problema e tornare sulla strada del successo.

Hai anche delle risposte

Nessuno conosce il tuo bambino meglio di te. Ecco perché il medico vorrà che tu elenchi i traguardi del tuo bambino (quindi sii pronta a vantarti). Tieni una nota sul telefono (o usa un'app di tracciamento) per aiutare a monitorare le ore di sonno del tuo piccolo, l'ora e la durata delle poppate, e il numero di pannolini bagnati e sporchi ogni giorno. Tutti questi saranno particolarmente importanti da riportare nei primi mesi.

Vesti il bambino per il successo

Poiché il tuo bambino si spoglierà per il checkup, pensa a facile-da-togliere, facile-da-rimettere per il suo outfit. Quella tutina con tanti bottoni automatici può essere adorabile, ma non sarà così carina quando sei di fretta e il tuo neonato si agita o si dimena. Lo stesso vale per vestiti aderenti che sono difficili da tirare sopra la testa del bambino o fuori da quelle gambe in costante movimento. E non dimenticare l'outfit di riserva!