Come gestire la paura dei rumori forti nei bambini

Dallo scoppio di palloncini agli aspirapolvere, suoni apparentemente normali possono causare ansia in molti bambini piccoli. Sebbene la paura dei rumori forti sia spesso normale in neonati e bambini piccoli, alcuni specialisti indicano che se persiste oltre la prima infanzia, potrebbe richiedere trattamento. Capire la radice delle paure del vostro piccolo e parlarne con lei può aiutare ad alleviare l'ansia.

Motivi della paura dei rumori forti

Il motivo varia da individuo a individuo. L'audiologa pediatrica Kristin Knight ha detto ad Amy Wang, blogger per "The Oregonian", che tale paura è generalmente biologica o fisiologica. Un bambino potrebbe non avere la stessa tolleranza per i suoni forti dei coetanei o percepirli diversamente. Potrebbe non gradire una certa caratteristica del suono piuttosto che il volume. La sua ansia per il rumore potrebbe essere una risposta protettiva ai suoni forti, anche se non c'è una reale minaccia, scrive la psicologa Adele M. Brodkin sul sito Scholastic.

Notare i suoni che disturbano

Quando vostro figlio si stressa per un rumore forte, fate attenzione al tipo di rumore, alla sua tonalità e a dove si è verificato. Potreste notare, ad esempio, che non è solo l'aspirapolvere a farlo scappare — tutti i rumori bianchi potrebbero turbarlo. D'altra parte, i rumori forti potrebbero influenzarlo solo quando è fuori casa. Identificare i suoni problematici aiuta a parlarne col bambino, facendolo sentire più sicuro.

Date avvisi

Quando la paura è legata alle risposte protettive del bambino, potrebbe semplicemente non piacergli come si sente quando viene sorpreso. Dire al bambino di aspettarsi un rumore forte può aiutarlo a restare calmo durante un evento che altrimenti alzerebbe il suo stress. Brodkin dice che quando un bambino è piccolo, potrebbe non capire che un rumore forte non è legato a una minaccia. Dirle di aspettarsi un rumore forte — come il ruggito dell'aspirapolvere — e stare con lei quando avviene può farla sentire più a suo agio. Se gli avvisi non sembrano aiutare, la pediatra dello sviluppo dott.ssa Sara Cuthill ha detto a Wang di provare a evitare i rumori che scatenano stress e ansia.

Cercare aiuto professionale

Mentre Cuthill raccomanda una valutazione professionale del bambino da un pediatra se vi trovate costretti a evitare attività tipiche, Knight suggerisce di rivolgersi a un otorinolaringoiatra e un audiologo. Sebbene bambini altrimenti tipicamente sviluppati possano essere sensibili ai rumori forti, questa sensibilità è anche associata a bambini con autismo. Per quel legame, Cuthill ha spiegato, una valutazione da un pediatra dello sviluppo può essere utile.

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