Quali sono i vantaggi di Outdoor Games nei bambini

?

In un mondo di videogiochi , telefoni intelligenti , e sms , i bambini di oggi sono meno propensi a impegnarsi nel tipo di gioco all'aperto che le generazioni precedenti goduto . Incoraggiare i bambini a partecipare a giochi all'aperto possono trarre molti benefici che utilizzeranno per tutta la vita
Benefici fisici

Secondo l' American Academy of Child &.; Adolescent Psychiatry ", tra il 16 e il 33 per cento dei bambini sono obesi . " L'eccesso di peso nei bambini può eventualmente portare a gravi problemi di salute come il diabete , le malattie cardiovascolari e disturbi alimentari per tutta la vita . Poche ore alla settimana di giochi all'aperto aiuta i bambini rev i loro metabolismo e bruciare più calorie . Inoltre , correre e giocare aiuti a sviluppare e rafforzare i muscoli di un bambino .
Interazione sociale e lavoro di squadra
squadra in azione

videogiochi portatili possono fare miracoli per coordinazione occhio-mano , ma molti di loro sono iniziative personali che non aiutano i bambini imparano a interagire socialmente con gli altri . Giochi all'aperto come il baseball , tag o nascondino cercare i bambini insegnano a seguire le regole , attendere il loro turno e come giocare bene con i loro coetanei . Interazioni sociali sani apprese durante l'infanzia può servire un bambino bene per tutta la sua vita nel trattare con gli altri .
Fantasia e creatività
immaginazione è senza limiti .

Il gioco libero all'aperto aiuta a stimolare immaginazione . In occhi di un bambino , una grande roccia può essere un animale selvatico; un albero può essere una torre . Mondo di fantasia di un bambino è infinito , soprattutto se esposto alla natura e il mondo fuori dalla porta . Uno studio condotto da Case Western University ha concluso che una fantasia sano favorisce la creatività e migliora le capacità di problem-solving nei bambini .
Benefici dal Sole
Un po 'di sole è una buona cosa .

E 'importante proteggere i bambini dai raggi UV nocivi del sole. Tuttavia , l'esposizione regolare a una quantità controllata di luce solare aiuta a produrre la vitamina D nel corpo , che promuove ossa e denti forti e rafforza il sistema immunitario .
Complesso Benefici per la salute

L'esercizio fisico aiuta per ridurre lo stress nei bambini così come avviene negli adulti . I bambini che si dedicano a regolare giochi all'aperto sono generalmente in grado di gestire situazioni stressanti della vita con più facilità . Inoltre, i bambini imparano meglio partecipando ad una attività piuttosto che essere istruiti in esso o leggere su di esso. Giocare all'aperto li aiuta a ottenere una migliore comprensione di come funziona il mondo e il loro posto all'interno di esso .

Previous:

Next: