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Come allattare al seno in aereo

Allattare in pubblico è una sfida per alcune mamme, e gli spazi stretti di un aereo possono renderlo ancora più difficile. Allattare in volo offre benefici oltre alla nutrizione ideale: dà al bambino il conforto e la vicinanza di cui ha bisogno in un ambiente nuovo. Con l'attrezzatura giusta, un po' di pratica e preparazione, l'allattamento in volo può diventare semplice.

Cosa vi serve

• Maglietta per allattamento
• Copertura per allattamento
• Cuscino da collo per aereo

Portate l'allattamento a nuove altezze

1. Vestitevi in modo pratico. Una maglietta comoda e accessibile offre copertura e accesso. Le canotte per allattamento coprono e sostengono la pancia post-parto, mentre un reggiseno per allattamento sta bene sotto una maglietta con aperture. Un buon outfit per allattare darà al bambino facile accesso garantendovi comfort e il livello di copertura che desiderate.
2. Portate una copertura per allattamento per più privacy. In aereo si è vicini, quindi se non vi sentite a vostro agio col vicino che ha vista privilegiata, portate una copertura o una coperta leggera da drappeggiare sul bambino.
3. Usate il cuscino da collo dell'aereo al posto del cuscino per allattamento se il vostro è troppo ingombrante da portare in cabina e vi serve un po' di supporto extra.
4. Sfruttate il servizio bevande a bordo e idratatevi bene prima di salire. Secondo La Leche League International, i viaggi aerei possono disidratare le mamme che allattano.
5. Sedetevi al finestrino per più privacy. Alcune compagnie permettono di scegliere il posto alla prenotazione, altre all'imbarco. Il finestrino offre più privacy e il bambino avrà meno distrazioni se siete rannicchiati lontano dal via vai del corridoio. Tuttavia, il posto corridoio dà la libertà di alzarsi e camminare col bambino in voli lunghi.
6. Siate confidenti. Le prime volte possono far sentire nervose, ma la maggior parte dei passeggeri non se ne accorge. Potete avvisare i vicini di posto che allatterete, se volete dar loro un preavviso prima che scelgano il posto, ma non è necessario. La maggior parte noterà un bambino che piange per la fame prima di uno che poppa tranquillo.