Come prendere parto Online
classi Childbirthing offrono una ricchezza di informazioni sulla gravidanza , travaglio e il parto , modi naturali per alleviare il dolore , farmaci disponibili durante il parto e come la vostra persona di sostegno può aiutare dall'inizio alla fine . Preparazione al parto sono disponibili offline , se si preferisce andare a una classe reale , oppure online se avete bisogno di qualcosa che è un po ' più flessibile con la pianificazione e conveniente per voi di fare al proprio ritmo .
Istruzioni
1
decidere che tipo di classe che si vuole prendere . Alcuni offrono conoscenze generali parto , mentre altri si concentrano su un metodo specifico di preparazione per andare in travaglio come Lamaze o il metodo di Bradley . Lamaze si concentra su come aumentare la vostra fiducia e aiutare ad imparare il modo di gestire il dolore durante il travaglio . Il metodo Bradley mantiene l' idea che la nascita è un processo naturale , come la messa a fuoco , e la filosofia utilizza anche avere un partner nascita o autobus con voi . Altri offrono un ripasso per i genitori che hanno già vissuto l'esperienza di prima o concentrarsi su una esperienza di nascita specifico, come un taglio cesareo o parto vaginale dopo cesareo .
2
Compila il modulo di registrazione tutte le informazioni pertinenti necessarie per iscriversi .
3
Invia le informazioni di pagamento di iscriversi ufficialmente nella classe . I materiali si accede dipendono dal tipo di classe che si iscrivono in . Alcune audio offerta e altri offrono video, ma si potrebbe anche scoprire che hai scritto materiali per accompagnare il video e /o audio .
4
Contatta altri nella classe se c'è un modo per interagire con loro attraverso la messaggistica , e-mail o su un forum . Può essere utile per parlare con gli altri presto a essere genitori per discutere i materiali coperti . Si potrebbe anche avere un istruttore per dirigere le vostre domande e le preoccupazioni .
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