Hogyan lehet megállítani Hozzászólás Terhesség Hajhullás
Miután a nő szül , hormonok testében kezd visszatérni a normális szintre , ami gyakran vezet hajhullás . Jellemzően hajhullás kezdődik mintegy 3-4 hónapos szülés , és tarthat akár egy évig is . Hajhullás ez idő alatt lehet fokozatos , illetve akkor előfordulhat nagyon gyorsan és ad egy nő az érzés , hogy ő elveszíti az összes haját . Tény, hogy a haj csak próbál visszatérni a terhesség előtti vastagságát és állapotát . A következő néhány egyszerű rutinok , csökkentheti a hajhullást ez idő alatt , és tartsa a haj és a test egészséges .
Amire szüksége van
terhességi vitaminokat
Sampon &kondicionáló Matton hajkibontó
hajkefe
utasítások
1
Folytassa a terhességi vitaminokat . Még azután is, a baba megszületik , fontos, hogy egy anya , hogy továbbra is tegyenek terhességi vitaminokat - különösen, ha ő ápolói . Ezen kívül , terhességi vitaminokat lesz a kínálat a haj és a bőr hozzáadott tápanyagok tartani őket az egészséges és erős .
2
Wash és kondicionálja a hajat rendszeresen . Próbáld ki, és mosson hajat legfeljebb naponta egyszer . Egy kondicionáló sampon és balzsam segít megőrizni a haj egészséges , de biztos, hogy nem túlzott mossa meg. Mosás túl gyakran valóban kiszáríthatja a fejbőrt és a hajat , és okozhat a további hajhullás .
3
masszírozni a fejbőrt 1-2 alkalommal naponta . Ujjbeggyel finoman masszírozza a teljes fejbőr területén rendszeresen . Fejmasszázs nemcsak pihentető , de serkenti a hajnövekedést is. Szóval, ahogy régi sérült haj kezdődik , hogy kiesik , új haj nőhet a helyére .
4
Használjon hajkibontó fogmosás előtt hajad . Amikor fogmosás a haját , mindig a hajbontó szerek ( akár permetezéssel vagy szérum ) , hogy nehogy csomós és gubanc ragadt a kefét , amely lehet húzni , és károsíthatja a hajat a további .
5
Kerülje a nehéz krémek , hajlakk és gélek a hajad , amennyire csak lehetséges . Ezen kívül, kerülje az hajfestékek és károsítja kezelések a hajad . Ezek a dolgok mind vezethet a további károk és ténylegesen növeli az összeget a hajhullás .
6
fenntartani az egészséges táplálkozás . Kerülje egészségtelen ételek és élelmiszerek magas zsírtartalmú . Kiegyensúlyozott étrend gyümölcsöt , zöldséget, gabonát és fehérje , valamint tartani hidratált vízzel, gyümölcslével és a tej segít fenntartani az egészséges haj és a bőr .
-
Lehet, hogy a torta és az ajándékok jelentik a kicsi születésnapi partijának fő vonzerejét, de fontos, hogy játékokat tervezzenek, hogy a gyerekek szórakoztassák és elkerüljék a bajt. A játékok megtervezése időigényes lehet, ezért megkértünk néhány p -
Az egyik népszerű trend, amely a közelmúltban megjelent az online szülői világban, az anya elismerését jelző bejegyzés. Ezekben a posztokban az apukák írnak arról a kemény, kimerítő, kimerítő munkáról, amit női partnereik végeznek, majd elmondják, me -
Arra gondol, hogy több családnak dolgozzon egy megosztásban? Feltétlenül végezze el a házi feladatát:A dada megosztására és a megosztott gondozási megállapodásokra különféle engedélyezési követelmények vonatkozhatnak, vagy bizonyos államokban és jogh
