Enyhítés a viszkető ráncoknál terhesség alatt
A terhességi ráncok viszkethetnek a száraz bőr és irritáció miatt, vagy egy mögöttes orvosi állapot miatt, mint a terhességi puppp (pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy) vagy a terhességi intrahepatikus cholestasis. Az orvosi állapotok orvosi beavatkozást igényelhetnek, míg a normális viszketés általában a nem receptes enyhítőkre reagál.
PUPPP
Ha viszkető csipke a ráncokban és foltok, mint egy exanthema, van, lehet PUPPP. Beszélj az egészségügyi szolgáltatóddal, különösen ha bármilyen exanthema develops terhesség alatt. Ha PUPPP-d van, az orvosod javasolhat egy kortizon kenőcsöt a viszketés enyhítésére, vagy akár per os antihistamint vagy szteroidot, ha a viszketés súlyos. A PUPPP általában a szülés után hamar megoldódik, és nem károsít sem téged, sem a babát. A normális viszketésre való egyéb enyhítő intézkedések is segíthetnek a kényelmedben.
Terhességi intrahepatikus cholestasis
Néhány terhes nőnél a mellsavak a májban halmozódnak fel, okozva viszketést. Ez a viszketés nemcsak a hasat, hanem általában a tenyerek és a talpak belső oldalát is érinti. Ha ilyen viszketést tapasztalsz, fordulj az egészségügyi szolgáltatóhoz. Receptes gyógyszerre lehet szükséged ehhez a viszketés típusához. Az orvosod a májfunkciót is monitorozni fogja, hogy te és a babád biztonságban legyetek.
Kényelemintézkedések a normális viszketésre
A viszkető ráncok általában a terhesség normális változásai miatt jelentkeznek. Sokféle lépést tehetsz az enyhítésére. Hidratáld a bőredet belsejéből: igyál sok vizet minden nap. Egészségesen táplálkozz, hogy elkerüld a táplálékhiányokat, amelyek rontják a viszketést; gyújtott legyen az egészséges zsírok, beleértve a diófékeket, magvak, avokádó, lenmag és olívaolaj. Az omega-3 és -6 alapvető zsírsavak bevonása is segít. A napi enyhe mozgás segít fenntartani a jó keringést és emésztést, ami megakadályozza, hogy a hulladékanyagok felhalmozódjanak a testedben és viszketést okozzanak.
Rövidítsd a fürdőt vagy zuhanyt, és laza vizet használj. Használj enyhe, hidratáló szappant. Egy fél pohár vagy több szénavesz onlynedés a vízben vagy a zabfürdő is nagyon enyhítő lehet. Azonnal a fürdő vagy zuhany utánKent egy illagtalan hidratáló kenőcsöt, krémet vagy olajat a bőrödre a nedvesség zárolásához. Használhatsz mandulaolajat, kakaóvajat, kereskedelmi krémet vagy kifejezetten ráncok enyhítésére készült termékeket. Próbáld ki a baba por vagy a kukoricakeményt, és nézd meg, melyik jobban bevált. Használj enyhe mosószert, és adj egy extra öblítést a ruháknak, hogy eltávolítsd a maradék mosószert, ami rontja az irritációt. Egy hideg csomag alkalmazása is segíthet a viszketés enyhítésében.
Beszélj az egészségügyi szolgáltatóddal a kortizon kenőcsök vagy más kereskedelmi gyógyszerek használata előtt, amelyek nem kifejezetten a terhességre lettek kifejlesztve. A kalamin kenőcs vagy a Benadryl kenőcsok lehetnek opciók a megbeszéléshez.
Previous:Hazai hasformázás (DIY Belly Casting)
Next:Biztonságos-e a levegőszivárgós barnítás (airbrush tanning) a terhesség alatt?
-
Itthon ülsz már – meddig? – egy éve, és vágyasz nyaralásra. Szünet a Zoomoktól, a hibrid ütemtervektől, és őszintén, az otthonadtól. Igazán, spirituális szinten megértjük. Bár a nyári utazás lehetséges, hogy biztonságosabb lesz, mint tavaly, da a COV -
Jóga és te Amikor hallod a jóga szót, egy olyan ember jut az eszedbe, akinek a lába bretzelként van bekanyarodva? Ha igen, úgy tűnhet, a jóga nagyon bonyolult, vagy csak felnőtteknek való. Nem igaz! A gyerekek és tinédzerek is véghezhetik a jogát ugy -
Idő van újragondolni, hogyan tanítod a gyerekeidet az ábécére – és jobban élvezd, miközben nagyobb olvasási sikert érsz! Az olvasás órái nem mindig kell, hogy egy könyv felett, lehajlva történjenek. Vannak módok az ábécé és más fontos olvasási alapok
