• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Holtbiztos módszer, hogy egy kisgyermek aludni ágyában

Szülői lehet kimerítő , és ez gyakran még rosszabb , ha van egy kisgyermek, aki megtette , hogy alszik az ágyban is , vagy nem hajlandó aludni a saját ágyban . Szerencsére ez nem túl nehéz megtörni a rossz alvási szokások a kisgyermek volna telepedett le , és rávenni, alszik a saját kiságyban .
Létrehozása Bedtime rutinok

tipegők szerelem rutinok , magyarázza ZeroToThree.org , a honlap a National Center for csecsemők, kisgyermekek és családok számára. Hozzunk létre egy esti rutin , ami működik az Ön számára , és a kisgyermek . Ágyba fektették minden este ugyanabban az időben , hogy ez egy hétköznap vagy hétvégén . Kezdje csendes időben egy fél órát vagy többet lefekvés előtt, és dolgozzanak ki olyan nyugtató tevékenységek , mint például a meleg fürdő , egy pohár meleg tej és mesét . Akkor feküdt a kisgyermek az ő kiságyban egy meleg ölelés és csók, és hagyja őt aludni .
Let Your Tipegő Válassza ki a beállítást

Hogy a bölcsőt egy vidám hely , hogy a bérlet a kisgyermek is múlik , milyen a kiságy és a szoba olyan, mint. Például , akkor hagyd, hogy a kisgyermek vedd ki a lapokat , és egy ennivaló takaró a kiságy. Ha a tot nem szereti a sötét , fontolja meg egy éjjeli a szobájában , hogy neki kényelmesebb .
Tedd Éjszakai wakings Unalmas

Ha a kisgyermek felébred gyakran az éjszaka folyamán , és kéri ki az Ön számára , vagy ha száll le , hogy jöjjön megtalálni , óvatosan tegye rá a jobb vissza az ágyba . Ne hogy szórakoztató legyen; ez nem a megfelelő idő a beszélgetésre és dédelgetés , vagy snack , amely arra ösztönzi őt, hogy felkelni éjjel . Bármennyire is nehéz lehet , ha éppen kimerült , legyen következetes. Vigyétek a kezét, és gyalog vissza az ágyba , ha kijön , behajt vele , adj neki egy puszit , és hagyja. Lehet , hogy csak néhány nappal korábban a gyermek rájön, ha nem megy a barlang, és hadd aludni az ágyban , de megtartja éjszakai beszélgetés és interakció a minimumra , és többször amivel őt vissza az ágyba végül, hogy őt észre, hogy talán valamint abba szorgoskodott , vagy hívja ki az Ön számára . Továbbá, ha a kisgyermek próbál kimászni a kiságyban , talán itt az ideje , hogy mozog vele , hogy egy kisgyermek ágy , hogy csökkentse a sérülés kockázatát a csökkenés .
Comfort Object

Ha a kicsi nem rendelkezik egy kedvenc tételt , bátorítani, hogy válasszon egy speciális kitömött állat vagy baba takaró , mint vigaszt objektumot . Ez az objektum része lehet alvások napközben , valamint a lámpatest egyik napról a másikra , és közel kell tartani alatt esti rutin vezető aludni .
Időzítés minden

Don ' t változtatni a kisgyermek alvási rutin során egy időben a másik nagy változás , azt sugallja, Pregnancy.org . Például , ha egy új testvér érkezik , amikor a gyermek kezdi a nappali ellátást , vagy ha éppen mozog egy új otthon nem egy jó ideje, hogy megpróbálja rávenni, hogy aludjon a kiságyban , ha ez nem rutinszerű . Miután a dolgok megnyugszik , és a testvér megérkezett , vagy ő használt nappali ellátás lesz a jobb idő, hogy az egyre őt aludni a kiságyában .