Ágyazás (Enurezis): Okok, kezelés és támogatás gyerekeknek
Mi az az ágyazás?
Milliók gyerek és tinédzser minden világteil ágyazik minden egyes éjszaka. Lehet, hogy te is. A legtöbb gyerek nem meséli a barátainak, így könnyű úgy érezni, mintha te lennél az egyetlen a egész bolygón, aki ágyazik. De nem vagy egyedül.
A fancy név az ágyazásra, vagy alvásközbeni vizeletkiürítésre: nokturnális (éjszakai) enurezis (ejtsd: en-jur-e-szis).
Miért ágyaznak néhány gyerek?
Az enurezis családi hovatartozású. Ez azt jelenti, ha alvás közben vizeled, nagy az esély, hogy egy közeli rokonod is csinálta, da gyerek volt. Ugyanúgy, mint örökölheted az anyukád kék szemeit vagy az unkád hosszú lábait, valószínűleg az ágyazást is örökölöd.
A legfontosabb, amit emlékezni kell: senki nem ágyaz szándékosan. Ez valami, amit nem tudsz kontrollálni. Valamiért az ágyazó gyerekek nem érzik, hogy a húgyhólyaguk tele van, és nemébrednek fel, hogy a WC-re menjenek. Néha az ágyazó gyerek egy valóságos álmot lát, hogy a fürdőszobában van, és vizelet – aztán későbbébred, és felfedezi, hogy az ágy egész nedves.
Sok ágyazó gyerek nagyon mélyen alszik. A szüleidet panaszkodnak, hogy nehéz felébreszteni? Az ágyazó ember felébresztése nehéz lehet – az ember csak alszik tovább.
Néhány gyerek minden éjszaka ágyaz. Mások néhány éjszakát ágyaznak, másokon szárazak. Sok gyerek azt mondja, hogy barátnál vagy rokonnál úgy tűnik, szárazabbak. Azért, mert az ágyazástól aggódó gyerekek kevésbé alszanak, vagy csak nagyon könnyen. Így az agyuk gondolhatja: „Hé, te! Ne vizesd el a máséi ágyat!” Ez segíthet szárazon maradni, még ha nem is vagy tudatában.
Mi segíthet?
A jó hír az, hogy szinte minden ágyazó gyerek végül elhagyja. Tehát ha minden éjszaka ágyazol, ne legyél lelkesetlen. És ne aggódj, hogy nem normális vagy, sem fizikai, sem érzelmi értelemben. Az ágyazás általában nem a testeddel vagy az érzéseiddel kapcsolatos probléma okozza.
Valószínűleg az ágyazás magától is elmúlik. De ha van ez a problémád, továbbra is jó ötlet, ha te és a szüleidet beszélgetek az orvosoddal erről.
Az orvos néhány kérdést fog tenni, és fontos, hogy igazán válaszolj, és ne érezd magad megfermóztatva. Emlékezz, az ágyazás olyan gyakori, hogy az orvosod valószínűleg sok ágyazó gyereket kezel. Az orvos megvizsgál, és valószínűleg kéri a vizelet mintát tesztelésre.
Egyes gyerekeknek, akiknek más problémáik is vannak, mint a szorulás (ha nem ülsz rendszeresen a WC-n), nappali vizeletkiürítés, vagy húgyúti fertőzések (HIF-ek), lehet, hogy extra vizsgálatokra van szükségük.
Mit még érdemes tudni?
Ha ágyazol, van néhány dolog, amit tehetsz a szárazság érdekében. Ne igyál semmit vacsora után, és ne felejtsd el a WC-zést az alvás előtt. Ha ágyazol, segíts a takarításban: húzd le a betéteket, és tedd a mosásbe.
Sok orvos úgy véli, a legjobb kezelés az enurezisre egy program, ami újratanítja az agyadat, hogy két dolog egyét csinálja:
- felébreszt, hogy elmenj a WC-re
- vagy alszva tartsa a vizeletet reggelig
Ez a program húgyhólyagi gyakorlatokat foglal magában, mint a vizelet tartása kicsit tovább nappal, az olvasás és a száraz álom elképzelése, vagy akár egy kicsi riasztó használata. A riasztót egy panná kötik, amit az alsónadrágodba helyezel éjszaka. Ha elkezdsz vizeletkiüríteni, a panna érzékeli a nedvességet, és bekapcsolja a riasztót. Különböző riasztók hangos zajt, vibrálást, vagy mindkettőt csinálnak, de mind könnyen használhatók, és még a legmélyebb alvót is felébreszthetik.
Vannak gyógyszerek az ágyazó gyerekeknek. Ezek ideiglenesen segíthetnek, de nem gyógyítják az ágyazást. Ezek a gyógyszerek a legjobban működnek, ha kombinálják a riasztóval vagy más képzési programokkal.
Elvehet egy ideig, amíg az agyad újratanul, és kell a türelem. De végül meg fogsz állni az ágyazással.
-
Még nyár van, de az egész országban a szülők, gyerekfelügyeleti szolgáltatók és pedagógusok már most sietnek a jövő tanév tervezésével. A COVID-19 esetek több amerikai államban emelkednek, ami sokakban felkelti a kérdést: van-e bármilyen lehetséges m -
Mintha nem is lenne elég nehéz a szülőknek a rendszeres randik fenntartása… jöjjön a globális járvány. A legtöbb szokásos randi ötlet – a szokásos csecsemőgondozó felvétel vacsorára és moziba – a folyamatos bezárások és a távolartartási előírások mi -
Egyszer volt, hol nem volt, a családok a tavaszi szüneti nyaralásaikat kizárólag a helyszín és az ár alapján választották. Most a biztonság – a COVID biztonság – egy másik tényező, amit az anyukák és apukák meg kell mérniük. Míg a dolgok nem annyira
