• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Kültéri vízbiztonság

Az úszás nagyon szórakoztató, de a fulladás valódi veszélyt jelent. Még az úszni tudó gyerekek is megfulladhatnak, szóval nézzük meg, hogyan lehet biztonságban maradni a vízben, miközben élvezi a nagyszerű szabadtéri pihenést.

Miért fontos biztonságban lenni a vízben?

A halak képesek élni és lélegezni a vízben, de az embereknek levegőre van szükségük a lélegzéshez. Az emberek megfulladnak, ha túl sok víz kerül a tüdejükbe. Amikor ez megtörténik, a tüdő nem tud oxigént juttatni a vérbe. Azután, túl kevés oxigén jut az agyba és a test többi részébe.

A fulladás ilyen gyorsan megtörténhet - néha kevesebb, mint 2 perc múlva, miután az ember feje a víz alá került. Ez nagyon kevés időt hagy arra, hogy valaki segítsen.

Tavak és tavak

Sok gyerek úszik a patakokban, tavak, vagy tavak. Különösen vigyázzon, amikor ezeken a gyönyörű helyeken úszik. Nem mindig látja a tó vagy a tó fenekét, így nem mindig ismeri a víz mélységét. Ez egy másik ok arra, hogy mindig felnőttel ússzon.

Bár a körül úszkáló halak nem ártanak neked, egyes tavak és tavak elrejthetik a szaggatott sziklákat, törött palackok, vagy szemetet. Viseljen valamit, hogy megvédje a lábát. Is, vigyázzon a fűre és a gyomokra, amely még jó úszót is csapdába ejthet. Ha pánikba esik, és megpróbálja kiszabadítani magát, még jobban összegabalyodhatsz. Helyette, rázza és húzza a karját és a lábát lassan hogy lazán dolgozzon, és felnőtt segítségét hívja.

Ha hajóra megy, mindig viseljen mentőmellényt. (Újra, a mentőmellénynek a parti őrség jóváhagyásával kell rendelkeznie.) Még ha jó úszó is, valami miatt a csónak felborulhat, és beszorulhat alatta.

Strandok

Nehéz ellenállni egy napnak a tengerparton, de tudnia kell néhány biztonsági szabályt az óceánban való úszáshoz. A hullámok és áramlatok miatt az óceánban úszni bonyolultabb, mint a medence, ami változhat. Amikor először megy a tengerpartra, kérdezze meg a vízimentőtől, hogy milyen erősek a hullámok. Egyes helyeken zászlókat lobogtatnak, vagy jegyzeteket írnak a táblára, hogy az úszók képet kaphassanak a körülményekről.

A hullámok leüthetnek vagy az óceán fenekére taszíthatnak. Maradjon közel egy felnőtthez, vagy lépjen ki a vízből, amikor a hullámok hevesek lesznek. Az emberek akkor is bajba kerülnek, amikor pánikba esnek, vagy túl fáradtak az úszáshoz. Fontos, hogy ismerd a határaidat, így ha fáradtnak érzi magát, lépj ki a vízből és pihenj egy kicsit.

Néhány helyen, az úszók erős mélységekbe vagy óceáni áramlatokba ütközhetnek. A szakadási áramok (más néven riptidek) olyan erősek, hogy el tudják vinni az úszókat a parttól, mielőtt tudják, mi történik. Ha elkap az áram, ússzon párhuzamosan a partdal (a part mellett), és ne a part felé, amíg a víz meg nem húzza, majd átlósan úszik vissza a partra. Ha nem tud visszamenni a tengerpartra, tapossa a vizet és intezzen egy mentő segítségére. Ebben a helyzetben, nagyon fontos, hogy nyugodt maradj, és ne ess pánikba.

Valószínűleg nem fog cápákat látni (bár egy barátságos delfin elfújhatja), ahol úszik. De előfordulhat, hogy medúzákkal vagy portugál hadviselőkkel találkozik. Ezek az esernyő alakúak, A majdnem tiszta állatok akár több láb átmérőjűek is lehetnek! Gyakran lebegnek a part közelében. A csípés nem szórakozás - fájhat és hólyagosodhat a bőrön. Ha megcsípnek, a lehető leghamarabb szóljon egy felnőttnek.

További szabályok, amelyeket be kell tartani:

• Soha ne ússz egyedül!
• Mindig ússzon ott, ahol egy vízimentő láthatja Önt, és olyan területeken, amelyeket úszók használhatnak.
• Viseljen védőcipőt, ha a felület durva vagy sziklás.
• Ne ússzon túl messzire.
• Soha ne tegyen úgy, mintha megfulladna. Az életmentő komolyan vehet téged.
• Ne ússzon a mólók közelében - azok nagyok, fa szerkezetek, amelyek kiállnak a vízbe. Ha a víz hirtelen mozog, egy cölöpöt vagy egy sziklát üthet.
• Tárolja az italokat műanyag edényekben a tengerparton - a törött üvegpalackok és a mezítláb nem keverednek.
• Nézz szembe a hullámokkal, ahelyett, hogy hátat fordítanál nekik. Akkor tudni fogja, mi következik.

Víziparkok

A gyerekek szeretik a vízi parkokat - és miért ne tennék? Hullámmedencék, óriás csúszdák, és a szökőkutak fecskendezése nagyon szórakoztató. Biztonságban maradni, megtudja, milyen minden látnivaló, és milyen mély a víz. Egyes hullámmedencék elfajulhatnak, ezért jó, ha a közelben van egy felnőtt.

Íme további tippek a vízi parkok biztonságához:

• Viseljen mentőmellényt, ha nem tud úszni, vagy ha nem erős úszó.
• Túrázás előtt olvassa el az összes jelzést. Győződjön meg róla, hogy elég magas, elég idős, és nem rendelkezik a felsorolt ​​egészségügyi állapotokkal. Ha kérdésed van, kérdezze meg szüleit, vagy kérdezze meg az életmentőt.
• Mindig győződjön meg arról, hogy minden útnál van egy mentő, és hallgassa meg az utasításait. Várja meg, amíg az Ön előtt álló versenyző áthalad egy biztonságos ponton, hogy lemenjen a csúszdán.
• Először mindig a csúszdával lefelé és a lábával menjen le. Ez a biztonságos és helyes út.
• Amikor menetről menetre halad, ne fuss - csúszik! Is, ne feledje, hogy minden menet más. Olvassa el az egyes táblákat, és jegyezze meg, milyen mély a víz a medencében.

Egyéb fontos tippek

Íme néhány további jó vízbiztonsági tipp:

• Tanulj meg úszni. Kérje meg szüleit, hogy lépjenek kapcsolatba a helyi Amerikai Vöröskereszttel vagy közösségi központtal a csónakázással vagy a vízbiztonsági tanfolyamokkal kapcsolatos információkért.
• Mindig tegyen fel sok fényvédőt, mielőtt kimegy. Ezenkívül érdemes napszemüveget és sapkát viselni, hogy megvédje bőrét a nap káros sugaraitól.
• Igyon sok vizet és folyadékot, amikor kint úszik és játszik, nehogy kiszáradjon.
• Hagyja abba az úszást vagy a csónakázást, amint vihart lát vagy hall. Emlékezik, a villám az elektromosság - az áram és a víz veszélyes kombináció.
• Ne ússzon a sötétben.
• Lassan menjen a vízbe, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a hőmérséklet kényelmes és nem túl hideg. Ha megborzong, vagy úgy érzi, hogy izmait görcsbe szorítja, lehet, hogy túl hideg a víz. Ez nem biztonságos, úgyhogy azonnal ki a vízből.
• A vízben csírák lappanghatnak, amelyek hasmenést vagy más betegségeket okozhatnak. Ezért ügyeljen arra, hogy ne nyelje le a vizet. És hogy a víz a lehető legtisztább legyen:úszás előtt zuhanyozzon szappannal, a fürdőszoba használata után mosson kezet, és ne ússzon, ha beteg.