• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan legyél jobb szélső szülő a sportpályán

Minden szülő azt akarja, hogy a gyereke sikeres legyen abban a sportban vagy tevékenységben, amit választ. Gyerekkorában sok amerikai gyerek dönt úgy, hogy egy vagy több sportot művel iskola utáni vagy nyári tevékenységként. Sajnálatos módon mindannyian hallottunk rémhíreket arról, hogy szülők kiabálnak a gyerekeikre a szélről, vitatkoznak az edzőkkel és a bírókkal, ha nem megy jól a gyereküknek, és még nyíltan is megmutatják a csalódottságot a gyerekükben.

Az ifjúsági sport a gyerek szociális és fizikai jólétének javítására szolgál a fejlődés során. Szülőként a feladatod a gyerekeid támogatása, függetlenül a pályán tapasztalt kimeneteltől. Ha érzed, hogy a versenykedzés izgalma fog el, ha a gyereked sportol, érdemes követni ezeket a hasznos irányelveket a szülői viselkedésre, amik javítják a bizalmat és a sikert a fiatal sportolódban.

Erősítsd a bizalmukat
Amikor a gyereked magabiztos a pályán, nagyobb az esélye a sikerre. A bizalom és a siker a sportban átlövi más életterületekre is. Ugyanez igaz a bizalom hiányára, a túl sok nyomásra és a csalódásra: negatívan hatnak az életre. Erősítheted a gyereked bizalmát, ha segítesz nekik felismerni azokat a hiedelmeket, kétségeket és elvárásokat, amik alulírják a bizalmukat. Bátorítsd őket a pozitív hozzáállásra, segíts többet gyakorolni, és megerősítsd, hogy elvárásod, hogy élvezze a tevékenységet. A győzelem és a vereség nem annyira fontos, mint a részvétel.

Segíts nekik megküzdeni a félelemmel
Mindenki fél a kudarctól. Senki nem szereti, ha bukik egy vizsgán, és mindenki fél az állásának elvesztésétől. A gyerekeid egyenlően félnek a pályán való vereségtől, és abból, hogy a te szemedben kudarcnak érezzék magukat. Segíts a gyerekednek összpontosítani a saját céljaira a sportban (pl. sprintsebesség javítása, kéz-szem koordináció, vagy védelmi készségek) ahelyett, hogy a mások által való teljesítmény vagy eredmény megítélésére fókuszáljanak.

Érd el és fogadd el a különböző célkitűzéseket
Az egyik legnagyobb tényező, amit el kell fogadnod: a gyereked sportbeli célkitűzése eltérhet a tiedtől. Az egyetlen fontos célkitűzés a gyereked ifjúsági sportjában az ő személyes céljai. Legyen az a barátokkal való együttlét, a szociális kör növelése, vagy a fizikai aktivitás, amit ő akar, az legyen a fókusz. Beszélj a gyerekeddel a részvétel okairól, ami tetszik a sportban, vagy ami a legfontosabb számukra. Fogadd el és bátorítsd a gyereked célkitűzését.

Hagyd, hogy az edzők edessenek
Természetes, frusztrációt érezni, ha hiszed, a gyereked tehetsége nem ismerik el a csapaton. Azonban, hacsak nincs edzői tanúsítványod abban a sportban, a tudásod nem ítél felül az edzőédén. Tanulj meg megfigyelő lenni a gyereked meccsein, és támogasd, ha van alkalmad. Ha akarsz, beszélj az edzővel a filozófiáról és a célokról, hogy jobban megértsd az edzői döntéseket, amik hatással vannak a gyereked játszási idejére. Ez segít jobban kommunikálni a gyerekeddel is a játszási időről.

A gyereked belsőleg a te jóváhagyásodat kéri. A legrosszabb, amit tehetsz, ha a pályán elért eredményekre tehetetlenül magas elvárásokat kötesz. Bátorítsd a gyerekedet, hogy az egyéni célokra fókuszáljon, és támogasd azokat. A gyereked hosszú távonprofitál belőle, építve a sikert és a bizalmat, ami átlövi más életterületekre is.