Hogyan lehet megtalálni a legjobb alkalom, hogy elképzelni
Az abszolút legjobb időt elképzelni az alatt a nő termékeny időszaka , mintegy három nappal az ovuláció előtt napjáig tüszőrepedés , vagy kilökődött petesejt a petefészkek . Timing közösülés történhet ebben a 3-4 napos ablak a legjobb módja , hogy megszülethessen a baba természetes úton .
Mit jelent a női ciklus , amelynek kiindulópontja a menstruáció első napján , és véget ér a nap , mielőtt a következő időszakban kezdődik , az első lépés , hogy a férj és a feleség megpróbálja megtalálni a legjobb időt elképzelni .
utasítások
1
Megjegyzés az átlagos hossza a ciklus ( vagy a felesége ) által figyelembe véve az előző hat ciklus . Számolni a napokat a menstruáció első napján , míg az utolsó előtti napon a következő időszak kezdődött - ez egy teljes menstruációs ciklus . Ciklus közben a hormonális fogamzásgátló , vagyis a fogamzásgátló tabletta , nem számít . Fontos, hogy megtanulják a természetes ciklus hossza annak érdekében, hogy megtalálják a legjobb időt elképzelni.
2
Visszaszámlálás 18 napon belül a ciklus végéig , és jelölje meg , hogy a nap a ciklus . Például , ha a ciklus volt 30 nap , 18 nap végétől a ciklus volt a 12. napon
Most számlál vissza, 14 nap a végén a ciklus , azaz a ciklus 16. napján a feltételezett 30 napos ciklus .
Ebben az esetben , a tervezett termékeny időszaka , vagy a legjobb időt elképzelni , a ciklus nap 12 -től 16 Ez feltételezi a sárgatest fázis ( az idő az ovuláció után ) 14 nap , ami átlagosan a legtöbb nő .
3
Monitor a menstruációs ciklus minden hónapban , figyelemmel kísérik jeleit jön a peteérést. Ha közeledik az ovuláció , a méhnyak-váladék , megfigyelhető a hüvelybemenet , lesz rugalmas , átlátszó és csúszós . Ez a fajta nyák egyértelmű jele a legjobb alkalom, hogy elképzelni - biztos, hogy nem a " baba tánc , " azaz , próbálja elképzelni , ezen a napon .
4
Vegye le a hőmérséklet a bazális hőmérő azonnal ébredés után , ugyanakkor minden reggel . Record ezt a számot egy diagramot vagy számítógépes program segítségével nyomon követhető a hőmérséklet mintát.
A legjobb alkalom, hogy elképzelni is , miközben a hőmérséklet alacsony , csak az ovuláció előtt , és van jó termékeny nyálkahártya .
5
Használja a tudás az átlagos ciklus hossza , termékeny nyálkahártya jelei , és az alacsony bazális hőmérséklet előre ovuláció , hogy meghatározzák a legjobb időt elképzelni minden ciklusban . Remélhetőleg lesz képes teherbe esni hamar így.
További ötletek és részletes mutatók, lásd a Tippek & Erőforrások szakaszok alatt .
-
A merők könyve:100 módja annak, hogy a fiúk kedvesek, merészek és bátrak legyenek egy beszélgetésindító a szülők számára, amellyel megvitathatják a mai fiatal fiúk előtt álló sok problémát. Ted Bunch és Anna Marie Johnson Teague társszerzők, az egész -
Akár aktívan próbál teherbe esni, akár egy kicsit késik a menstruációja, nagy eséllyel figyeli a terhesség korai jeleit. Míg a menstruáció kimaradását hagyományosan a terhesség árulkodó első jelének tekintik, ez néhány nő számára csak kezdeti jelzés -
Fájdalom a fenekében, de igaz:a gyerekeknek aranyérük van. És bár lehet, hogy nem olyan nyilvánvalóak, mint egy lekapart térd vagy zúzódásos könyök, gyermeke kellemetlen érzésének többnek kell lennie, mint nyilvánvaló. „Az aranyér a végbél és a végbé
