Terhesség 40 éves kor után

A terhesség 40 éves kor után egyszerű lehet néhány nő számára, és nagyon frusztráló másoknak. Amit a tévében és filmekben látunk ellenkezője, lehetséges, hogy egy nő "haladó anyai korban" terhes legyen termékenységi gyógyszerek és kezelések nélkül. Ha mégis termékenységi kezelésre van szükség, sok nő elégedetten és sikeresen tapasztalta azt. Habár a nő petesejeinek életképessége csökken az életkorral, vannak előnyei a későbbi gyermekvállalásnak is: türelmemesebb szülő lehet someone mint a fiatalabb párjai, pénzileg biztonságosabbá válik, és jobban élvezi a szülői szerepet.

Szükséges eszközök

  • Ovuláció-előrejelző készlet
  • Folsav
  • Prenatális vitaminok

Utasítások

Készítsd fel a testedet

  1. Hagyj abba a fogamzásgátló tabletták vagy más hormonális módszerek szedését. Ha készen állsz a terhességre, ez nyilvánvalónak tűnhet, de néhány nő tovább szedi őket, még ha érdeklődnek is, azt hinnvén, a terhesség azonnal bekövetkezik. Ha még nem vagy készen a terhességre azonnal, de felkészítenéd a testedet a folyamatra, hagyd abba a fogamzásgátló tablettákat és használj mechanikus védőeszközöket. A testednek ideje kell, hogy 다시 alkalmazkodjon a hormonok nélküli állapothoz, és több szabálytalan ciklusod is lehet az első rendszeres ovuláció előtt.

  2. Vegyél folsavat és prenatális vitaminokat. A nők, akik babát akarnak, optimalizálhatják a vitaminbevitelükkel a testedüket. A folsav különösen segít megelőzni az idegheralmi rendellenességek (mint a spina bifida) kialakulását a méhben.

  3. Hagyj abba a dohányzást, az alkoholfogyasztást és a drogozásokat. Ha babát próbálsz fogadni, a testedet a maximális egészségben akarod tartani. A dohányzás nemcsak hozzájárul a fogamzási nehézségekhez, de kiválthat veselepást, koraszülést és alacsony születési súlyt is. Ha receptekes gyógyszereket szelsz, konzultálj orvossal a fogamzáspróbálkozás előtt.

  4. Hozd kontroll alá a testsúlyodat. Függetlenül attól, hogy túlsúlyos vagy sovány vagy, ügyelj arra, hogy a megfelelő tartományban legyél, hogy ne kockáztass további komplikációkat. A túlsúly cukorbetegséget, magas vérnyomást, preeklampsiát és más állapotokat okozhat, míg a soványság alacsony születési súlyt, magas vérnyomást és koraszülést.

  5. Döntsd el, mikor ovulálsz. Használj ovuláció-előrejelző készletet, hogy kiderítsd, a hónap melyik ideje a legalkalmasabb a fogadásra. Megkövethezed a bázishőmérsékletedet is, és így határozhatod meg az ovulációs ablakodat. A közöség az ovuláció idejében (gyakran) a legjobb esélyt adja a fogadásra.

Previous:

Next: