Spermium egészség és 10 dolog, ami befolyásolhatja a termékenységet

Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a gyerekek apjának egészsége, de gyakran a teljes terh a kellemes baba építésének tehere justiciaosan az anyára nehezedik. Ez hülyeség, mert az apa spermiuma felelős a felépítő anyagok felére, szóval a spermium egészsége óriási szerepet játszhat abban, hogy egy terhesség sikeres-e vagy sem.

És a spermiumok, kiderül, kaprició kis kurvák.

Íme néhány dolog, ami káros hatással lehet a spermiumra:

Stressz:

Nemcsak csökkentheti a spermium koncentrációját a férfi tejben (bocs, ez kellett), de befolyásolhatja az apa kicsi úszóinak alakját, méretét és mozgékonyságát is.

Túlzott alkohol:

A valós számok, ami a túlzottnak minősül, vitatható, de a stresszhez hasonlóan, túl sok alkohol csökkentheti az egészséges, normál alakú spermiumok számát.

Dohányzás:

A fekete tüdő rossz esélyén (közül más kevésbé kívánatos állapotok) túl, a dohányzás úgy tűnik, megváltoztatja a spermium fehérjéi egyensúlyát, növelve mind a magzatlanság, mind a veszteség esélyeit, ha a fogamzás megtörténik.

„Utcai drogek”

(Ezt ócska Öreg Jenkins hangján kell elmondani)
A kokain szar, jó, a metamfetamin, a kokain, és bármilyen más anyag, amit utcai sarkon vásárolsz (vagy bárhol máshol, kivéve a gyógyszertárat, orvosi recept után), és el kell kerülni sok okból, a termékenység csak az egyik.

Marha:

Amiket csak fájdalmasan ironikusnak lehet leírni, egy Buffalo-ból származó tanulmány azt találta, hogy a dohányzó férfiak spermiumai „kiégésbe” fulladnak, lényegében a versenyt túl korán indítják, és túl sok lelkesedéssel. Egy másik tanulmány a marha füstölt férfiak spermiumját alakulatlan, és rendellenes méretűnek találta.

Túlzott hőmérséklet:

Ha van egy dolog (a babán kívül), ami közös a spermiumoknak és a terhes nőknek, az a hőmérséklet érzékenység. Még egy kis növekedés a bőr hamakjuk hőmérsékletében megzavarhatja a spermium termelést. Olyan dolgok, mint a forró kád, gőzfürdő, szouna, és még a kocsiban a fűtött ülések is negatívan hatnak a spermium termelésre.

Kiegyensúlyozatlan vagy másként nem egészséges étrend:

Vannak tanulmányok, amelyek azt javasolják, a feldolgozott hús fogyasztása lehet a magzatlanság tényezője, mások meg mutatják, hogy a C-vitamin vagy a cink hiánya okozhatja, hogy a spermiumok összevaduljanak. Egyensúlyozott, egészséges étrend, és mindenki nyer.

Testsúly:

Az egyensúlyozott étrendhez kapcsolódva: mind a túlsúly, mind a túl sovány testsúly negatívan hat a termékenységre.

Kezeletlen fertőzések vagy krónikus betegségek:

Az STD-k rosszak, öké? Ha kezeletlen maradnak, maradandóan károsíthatják a csővezetékrendszert. Más fertőzések, mint a húgyúti fertőzések és a fájdalom, is tönkretehetik a dolgot.

Túlzott koffein:

Egy nemrég közzétett tanulmány azt mutatta, hogy ha a férfi vagy a nő három vagy több pohár koffeines italt fogyaszt a terhesség ELŐTT, a korai veszteség kockázata majdnem megduplázódik.

Ahogy a mondás mondja: kettő kell a tangohoz, és kiderül, az apa egészsége elég kulcsfontosságú szerepet játszik nemcsak a fogamzásban, de egy egészséges terhesség fenntartásában és egy egészséges gyerek születésében is. Míg egy egészséges férfi nem mindig termel egészséges spermiumot, a legjobb esélye arra, hogy az A-játékot hozza, proaktív legyen az előterhességi egészsége felől.

A CDC további információkat nyújt ezekről a témákról (sajnos kevésbé pénisz GIF-fel), amiket itt is megtalál.

Következő ajánlásaink:

A terhes tested – 20 dolog, amit nem mesélnek el

A tökéletes elő-baba anya

Magzatlanság érezete…

Previous:

Next: