Hogyan anyatejezzünk repülőn: tippek a kényelmes szoptatáshoz

A közanyatejtés kihívást jelenthet, a repülő szűk helyei még nehezítik. Azonban a repülőn történő szoptatás nemcsak az ideális táplálékot nyújtja, hanem a baba számára elengedhetetlen biztonságérzetet és közelséget ad az új környezetben. A megfelelő felszerelés, egy kis gyakorlat és felkészüléssel a repülőn történő szoptatás gyerekjátékká válik.

Szükséges elemek

• Szoptató ruha
• Szoptató takaró
• Nyakk párna

Lépésről lépésre útmutató

Szoptatás új magasságokban

1. Öltözz megfelelően. Kényelmes, könnyen hozzáférhető szoptató felső ad takarást és hozzáférést. Szoptató topok fedik és támasztják a szülés utáni hasat, a támogatós szoptató süti pedig jól illik egy kivágású szoptató ing alá. Egy jó szoptató öltözet könnyű hozzáférést ad a babának, miközben a szülő kényelme és a kívánt fedettség is megvan.
2. Csomagolj szoptató takarót extra magánélethez. A repülőn a utasok közel vannak egymáshoz, ha nem vagy kényelmes a szomszéd nézésében, vedd fel a takarót vagy egy könnyű takarót a baba feje felett.
3. Repülő nyakpárna helyett szoptató párnát. Ha a szoptató párna túl nagy a kézizsákba, a repülő nyakpárna adhat extra támaszt.
4. Használd ki a bordó ital kiszolgálást, és hidratáld magad előre. A La Leche League International szerint a légi utazás dehydratáló hatású a szoptató anyákra.
5. Válassz ablak mellé ülést extra magánéletért. Sok társaság lehetővi a ülésválasztást foglalásnál vagy beülésnél. Az ablak melléülés a legmagasabb magánéletet adja, a baba kevesebb distraktorral találkozik. Az élső útsó azonban szabadságot ad felkeléshez hosszú repülésnél.
6. Legyél magabiztos. Elsőre aggódhat a közszoptatás miatt, de a legtöbb utas nem veszi észre. Megemlítheted a potenciális üléstársaknak, hogy szoptatni fogsz, de nem kötelező. A többség hamarabb észrevesz egy síró, éhes babát, mint egy csendes, szoptatottat.