Hol találhat segítséget biztonságosabb csecsemőalvásért
Nem tudjuk, ki alkotta a "alussz, mint a baba" kifejezést, de biztosak vagyunk benne, hogy nem újszülött szülője.
A babák kuncoghatnak, ha lefekteted őket, gyakranébredhetnek éjszaka, és többet sírhatnak, mint bármikor elképzelted. Sajnálatos módon egy kis számú baba váratlanul vagy véletlenül halt meg álmukban. A választott alvási rendezés rendkívül fontos a lehető legbiztonságosabb alvás biztosítására nappal és éjszaka. Az egészségügyi szakembered készen áll a segítségnyújtásra!
1. Beszélj az orvosoddal, a babaváró gondozóddal vagy a járási egészségügyi gondozóddal arról, hol alhassa a babád.
A legbiztonságosabb hely az újszülöttnek az alváshoz egy Health Canada által jóváhagyottollsó vagy kocsikocsiban, a szüleid közelben, béna védők, párnák, vastag takarók vagy játékok nélkül. Ha szükséges, az egészségügyi szolgáltató segíthet egy alternatív alvóhelyet találni merev, lapos felülettel – mint egy erős doboz vagy kosár, egy mosogató kád, vagy akár egy üres szekrény fiók, kartonnal kitéve és a padlóra helyezve.
2. Ismerd meg, miért segít a baba hátára fektetése az alváshoz kapcsolódó halál megelőzésében.
A babák a legbiztonságosabbak, ha laposan a hátaikon alszanak. Így szabadon légzhetnek, és a kifelé folyó tej kevésbé kerül a légútakba. Még a párnákkal való felfektetés is veszélybe sodorja őket, hogy oldalt forduljanak és elzárják a légutat.
3. Kérdezd meg az egyágyas alvás kockázatairól.
Az első hat hónapban a szobát megosztani a babával ideális, de az egyágyas alvás nem mindig biztonságos. Az egészségügyi szakembered végigvezet egy egyágyas alvás kockázatértékelésen és biztonsági ellenőrzőlistán, és segít eldönteni, hogy jó ötlet-e a családodnak vagy sem.
4. Mérlegeld a masszőr előnyeit és hátrányait.
A Kanádiai Gyermekorvosi Társaság és a Perinatal Services BC nem tett javaslatot a masszőr használatáról a biztonságos csecsemőalvás szempontjából. Ez azért van, mert nincs elég erős bizonyíték mellette vagy ellene. Egy dolog tudni való: a masszőr néha zavarhatja az anyatejes táplálást, bár a sikeres anyatejes táplálás és masszőr használat lehetséges. Ha úgy döntesz, hogy masszőrt használsz, minden alvásnál add a babádnak. Soha ne kényszerítsd a babádat a masszőr fogadására, és ha kiesik az szájából, miközben alszik, nem kell visszatenni. Nézd meg a Masszőr Biztonsági Ellenőrzőlistát a "Baby's Best Chance"-ben. Beszélj az egészségügyi szolgáltatóddal a döntésedről, hogy megfeleljen-e a családodnak.
5. Ismerd meg a puha becsomagolás (swaddling) alternatíváit.
A puha becsomagolás (a baba szorosan beburkolása a karokkal a testhez) gyakran használatos kórházi környezetben, de otthon nem javasolt a babádnak. Ez túlmelegedéshez vezethet, és növelheti a mellkasi fertőzések kockázatát – két tényező, ami néha az alváshoz kapcsolódó halálhoz kapcsolódik. Emellett, ha a baba a hasára fordul puha becsomagolva, nem tudhat visszafordulni, és ez elégeltetést okozhat. Az egészségügyi szakembered megmutathat más módokat a baba biztonságára és kényelmére.
Ha bármilyen más kérdésed van a biztonságos csecsemőalvásról, az egészségügyi szakembered segíthet felépíteni egy biztonságosabb alvási tervet, ami működik a családodnak és tiszteletben tartja a kulturális hagyományaidat.
Minden alvást biztonságossá téve, nappal vagy éjszaka… hogy te is nyugodtan alhass.
Szerző bemutatkozás: Mai blogbejegyzés szakértői információkra épít a Perinatal Services BC és az Egészségügyi Minisztériumtól. Ez egy három részből álló sorozat egy eleme, ami a csecsemőhalálra vonatkozó tudatosság növeléséről szól.
Kapcsolódó blogok
Biztonságosabb alvás a babádnak
Egyágyas alvás a babával: Biztonságos?
Ajánlott erőforrások
Healthy Families BC: Baba Biztonság
HealthLink BC: Biztonságos alvás babáknak
-
Készítsd elő a zsebkendő konfettit, anyukák és apukák. A betegségek szezónja hivatalosan itt van. És, kell is mondanom? Ez a legrosszabb. Persze, a betegségek szezónja mindenkinek szaggat, de ha vannak gyerekeid, kétszeres katasztrófa. A szívtörő érz -
Elakadt az ötletekben a baba játékához? Ezek a vicces és könnyű tevékenységek stimulálják a csecsemő fejlődését – és aranyos mosolyok és kacagásokhoz vezetnek. Ne feledje, a baba tanulásának nagy része az első évben természetesen történik, ahogy besz -
Legyen szó cipőboltban vásárlásról vagy online rendelésről, a baba első cipőjének megvásárlása sok kérdést felvet. Mit kell keresni egy cipőben valakinek, aki épp most tanul járni? Hogyan fogod tudni, ha jól illik? „Azt hiszem, a szülők mindig aggó
