Hol talál segítséget a biztonságosabb csecsemőalváshoz?
Nem tudjuk, ki találta ki ezt a kifejezést, "Aludj, mint egy baba", de egészen biztosak vagyunk abban, hogy nem egy újszülött szülője volt.
A babák nyugtalankodhatnak, ha lefekteted őket, gyakran felébredhetnek éjszaka, és jobban tudnak sírni, mint gondolnád. Sajnos, kis számú csecsemő váratlanul vagy véletlenül hal meg álmában. A választott alvási rend nagyon fontos ahhoz, hogy a baba a lehető legbiztonságosabban aludjon éjjel -nappal. Egészségügyi szakembere kész segíteni!
1. Beszéljen orvosával, bába, vagy népegészségügyi nővér arról, hol aludhat a baba.
A legbiztonságosabb hely egy csecsemő számára az Ön közelében található Health Canada által jóváhagyott kiságyban vagy bölcsőben. lökhárító párna nélkül, párnák, nehéz takarók, vagy játékok. Ha kell, az egészségügyi szolgáltató segíthet alternatív alvóhelyet találni szilárd sík felülettel - például erős doboz vagy kosár, mosógép, vagy akár egy üres fiókos fiók, kartonpapírral bélelt és a padlóra helyezték.
2. Ismerje meg, hogy miért teszi a babát a hátára alváshoz, miért segít megelőzni az alvással összefüggő halált.
A babák a legbiztonságosabbak, ha laposan alszanak a hátukon. Így szabadon lélegezhetnek, és minden köpött tej kevésbé valószínű, hogy a légutakba kerül. Még ha éjszaka is párnákkal támasztja alá a babát, fennáll annak a veszélye, hogy oldalra gurul, és elzárja a légutakat.
3. Kérdezzen az ágymegosztás kockázatairól.
Ideális, ha az első hat hónapban megosztja a szobát a babával, de az ágy megosztása nem mindig biztonságos. Egészségügyi szakembere végigvezetheti Önt az ágymegosztás kockázatértékelésén és a biztonsági ellenőrzőlistán, és segít eldönteni, hogy jó ötlet -e a családjának vagy sem.
4. Mérje meg a cumik előnyeit és hátrányait.
A Kanadai Gyermekgyógyászati Társaság és a Perinatal Services BC nem adott ajánlást a cumik használatára a csecsemők biztonságos alvásakor. Ez azért van, mert nincsenek erős bizonyítékok mellette vagy ellene. Egy dolgot tudni kell:a cumi néha zavarhatja a szoptatást, bár sikeres szoptatás és cumi használata lehetséges. Ha mégis cumi használata mellett dönt, minden alváskor adnia kell a babának. Soha ne erőltesse a babát, hogy vegyen cumit, és ha elalszik a szájából, miközben alszanak, akkor nem kell visszarakni. Nézze meg a Cumi biztonsági ellenőrzőlistáját a Baby's Best Chance -ban. Beszélje meg egészségügyi szolgáltatójával a döntését, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a családja számára megfelelő.
5. Ismerje meg a swaddling alternatíváit.
A pólyázást (a baba szoros csomagolását a testhez közeli karokkal) gyakran használják a kórházi környezetben, de nem ajánlott otthon a babának. Túlmelegedéshez vezethet, és növelheti a mellkasi fertőzések kockázatát is-két tényező néha az alvással összefüggő halálhoz kapcsolódik. Is, ha a baba felpörgetve a hasára gurul, lehet, hogy nem tud visszagurulni, és ez fulladást okozhat. Egészségügyi szakembere más módszereket is megmutathat a baba biztonságának és hangulatának megőrzéséhez.
Ha bármilyen más kérdése van a biztonságos csecsemőalvással kapcsolatban, egészségügyi szakembere segíthet egy biztonságosabb alvásterv kialakításában, amely a családjának megfelel és tiszteletben tartja a kulturális hagyományokat.
Tegyen minden alvást biztonságosabbá, éjjel -nappal… szóval te nyugodtan tud aludni is.
A szerző életrajza: A mai blogbejegyzés a Perinatal Services BC és az Egészségügyi Minisztérium szakértői információin alapul. Ez egy háromrészes sorozat egy darabja, amely felhívja a figyelmet az alvással kapcsolatos csecsemőhalálra.
Kapcsolódó blogok
Biztonságosabb alvás a baba számára
Egy ágy megosztása a babával:biztonságos?
Ajánlott források
Egészséges családok Kr. E .:Baba biztonság
HealthLink BC:Biztonságos alvás csecsemőknek