Sigurnost malene djece na suncu i toplini

Sigurnost malene djece na suncu i toplini

Млађа djeca trebaju zaštitu od previše sunca. Мала djeca lako pregreju i njihova nježна кожа je рањива.

Ево савјета kako помоћи вашем дијетету да остане сигурно будући сунце паметно.

Осигурајте да се покрију с приkladном одјећом чак и на облачним или преоблачним данима. Дугачака рукава кошуља и хаће, и широка капуљача капу су најбоља одјећа за заштиту коже. Одаберите густо ткане тканине. Ако можете видјети кроз одјећу лако, онда ултравиолетне (UV) зраке такође могу проћи.

Понудите воду и тражите сjenу у редовним интервалима док сте ван.

Можете такође заштитити ваше мало дијете од оpekатина и рака коже:

Izbjegavanje sunca и topline

  • Покушајте држати ваше мало дијете вон sunca између 10 ујутро и 4 поподне, када су сунчеве зраке Најјаче.
  • Никад не остављајте ваше мало дијете само у ауту.
  • Не допуштајте вашем малом дијету да се прегреје.
  • Осигурајте да ваше мало дијете има много воде за честа гутљање у врућем времену.
  • Осигурајте да ваше мало дијете ради редовне паузе од активности.

Odjeća за заштиту

  • Обучите ваше мало дијете у лаком оделу од густо ткане тканине.
  • Дајте вашем малом дијету велику капуљача капу с покривцем за врат и без веза.
  • Наставите начуве које пружају 99 до 100% UVA и UVB заштиту. Одаберите начуве које имају велике сочива, добро леже и обвијају странице лица да помогну заштитити од штетних UV зрака.

Korištenje krema za sunčanje

  • Одаберите водootporne кreme за sunčanje са SPF 30 или вишe и одобране од стране Канадског дерматолошког друштва. (Тражите њихов logo или име на ознаци.)
  • Нанесите oko 15 ml (1 kašika) крема за sunčanje на сва област излагању коже.
  • Нанесите устни базам са кремом за sunčanje.
  • Поново наните крем за sunčanje сваких две сате ако je ваше мало дијете ван без пауза у унутрашњости – чак и на облачним или преоблачним данима.
  • Научите ваше мало дијете зашто је крем за sunčanje важен.
  • Не чекајте знакове оpekатина да извадите ваше мало дијете из sunca. Оpekатине обично се не појављују шез до 24 сата.

4-S систем заштите

Тражите сjену.  Обучите кошуљу.  Наставите капу.  Мазајте крем за sunčanje.

Resursi i poveznice:

HealthLink BC: Sigурност на сунцу за djецу
HealthLink BC: Защита ваше коже од sunca
HealthLink BC: Оpekатине
HealthLink BC: Болести од топлине
HealthLink BC: Болести проузроковане топлином

Previous:

Next:

  • Kada bebe počinju govoriti
    Kada bebe počinju govoriti
    Kako bebe uče govoriti | Stadiji razvoja govora | Što uzrokuje kašnjenje govora | Kako roditelji mogu pomoći bebi da počne govoriti Kada bebe počinju govoriti Općenito, bebe počinju izgovarati svoje prve riječi negdje između 9. i 14. mjeseca. Međutim
  • Kako zatražiti povećanje plaće
    Kako zatražiti povećanje plaće
    Kao neko koji se zaradjuje brinom za druge, dajete svoj najbolji rad svakog dana. Ako ste dugo na istom poslu, a vaša stopa plaće se nije povećala – ali vaše iskustvo i odgovornosti jesu – možda je vrijeme zatražiti povećanje. Niste sigurni je li vri
  • 15 previše realnih otkrića o dojenju
    15 previše realnih otkrića o dojenju
    Ah, dojenje. Ima toliko toga za podijeliti na tu temu. Curenje. Silazak. Prodiranje bebu u oko s vlastitom grudi. (Što? I vi?) Kad ste dojilja majka, malo stvari je tabu. Od nelogičnih tatin šala o obilnim grudima do onoga što se dešava kada vam grud