Sigurnost za malu djecu na toplini i suncu

Malu djecu treba zaštititi od previše sunca. Mališani se lako mogu pregrijati, a njihova osjetljiva koža je ranjiva.

Evo nekoliko savjeta o tome kako pomoći svom djetetu da ostane na sigurnom tako što će biti pametan prema suncu.

Pobrinite se da pokriju odgovarajuću odjeću čak i za oblačnih ili oblačnih dana. Košulja i hlače s dugim rukavima, a šešir sa širokim obodom najbolja je odjeća za zaštitu kože. Birajte usko tkane tkanine. Ako lako vidite kroz odjeću, tada ultraljubičaste (UV) zrake mogu proći, isto.

Ponudite vodu i tražite hlad u redovitim razmacima dok ste vani.

Također možete zaštititi svoje dijete od opeklina od sunca i raka kože:

Boravak od sunca i topline

  • Pokušajte držati svoje dijete na suncu između 10 i 16 sati, kada su sunčeve zrake najjače.
  • Nikada ne ostavljajte svog mališana samog u automobilu.
  • Ne dopustite da se vaše dijete pregrije.
  • Pobrinite se da vaše dijete ima dovoljno vode za često pijuckanje po vrućem vremenu.
  • Pobrinite se da vaše dijete redovito odmara od aktivnosti.

Odjeća za zaštitu

  • Obucite svoje dijete u široku odjeću od čvrsto tkanog materijala.
  • Dajte svom djetetu veliki šešir s obodom s pokrivačem za vrat i bez veza.
  • Stavite sunčane naočale koje pružaju 99 do 100% UVA i UVB zaštite. Odaberite sunčane naočale s velikim lećama, dobro pristajati i omotati strane lica radi zaštite od štetnih UV zraka.

Korištenje kreme za sunčanje

  • Odaberite vodootporne kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom 30 ili većim i odobrenim od strane Kanadskog udruženja za dermatologiju. (Potražite njihov logotip ili naziv na naljepnici.)
  • Nanesite oko 15 ml (1 žlica.) Kreme za sunčanje na sva područja izložene kože.
  • Nanesite balzam za usne sa kremom za sunčanje.
  • Ponovno nanesite kremu za sunčanje otprilike svaka dva sata ako je vaše dijete vani bez odmora u zatvorenom prostoru - čak i u oblačnim ili oblačnim danima.
  • Naučite svog mališana zašto je krema za sunčanje važna.
  • Nemojte čekati znakove opeklina kako biste malog djeteta sklonili sa sunca. Opekline od sunca obično se ne pojavljuju šest do 24 sata.

Sustav zaštite 4-S

S eek hlad. S usna na košulji. S krug na šeširu. S nanesite kremu za sunčanje.

Resursi i veze:

HealthLink BC:Sigurnost od sunca za djecu
HealthLink BC:Zaštita vaše kože od sunca
HealthLink BC:Opekline od sunca
HealthLink BC:Bolest povezana s toplinom
HealthLink BC:Bolesti povezane s toplinom

Previous:

Next:

  • Kada bebe mogu jesti žitarice? (I kako uvesti drugu čvrstu hranu)
    Kako vaša beba stari, njezine se prehrambene potrebe mijenjaju. Beba je ili dojena ili hranjena adaptiranim mlijekom kao novorođenče i to je sve što dojenčadi treba da raste i napreduje. Međutim, doći će dan kada će vaša beba biti spremna razviti pre
  • Kako pokrenuti podučavanje
    Iako je pandemija COVID-19 nedvojbeno bacila ključ u konvencionalno učenje, postoji jedna prednost za edukatore:bum podučavanja. Roditelji su zabrinuti da njihova djeca zaostaju, kaže Will Li, direktor obrazovanja i suosnivač TutorOcean, platforme za
  • Što znače percentili i tablice rasta beba?
    Percentili su klinička mjera koju vaš pedijatar koristi kako bi prikazao ukupni tjelesni rast vašeg djeteta na grafikonu opće populacije. Dakle, nakon djetetove visine, težina, i opseg glave mjeri se na pregledu bebe, vaš pedijatar uključuje te podat