Kako nositi s napadajima ljuti ne gubeći kontrolu

Dok pregledate policu u trgovini, vaše dijete pruža ruku da uhvatí omiljeni grickalicu. Kad je vratite na policu, cijela trgovina saznaje za problem kad vaše maleno izbije u napadaj ljuti. Ovi izbijanja mogu biti i sramotni za roditelje i smetnja. Iako se možda osjećate spremni izgubiti hlad, imate nekoliko strategija na raspolaganju da ostanete smireni.

Upute

  1. Podsjetite se da vaše dijete možda baca napadaj jer je uznemireno ili ljuto. Učenje empatije s njennim osjećajima može vam pomoći da zadržite hlad, prema KidsHealth. Zagrljaj vašeg malenog i ruhljivo govor može pokazati da ne samo razumijete njene osjećaje, već da ste i spremni je utešiti.

  2. Dajte svom djetetu odsvojite pažnju kako biste spriječili ili prekinuli napadaj, prema KidsHealth. Ako napadaj povrhne kad idete u trgovinu, razgovarajte o nekim aktivnostima koje ćete učiniti kad se vratite kući iz trgovine.

  3. Ignorirajte napadaj ako nije tezak. Vaše malo dijete može brzo umoriti ako vidi da neće doći do svog, prema American Academy of Pediatrics. Ako je napadaj tezak ili se dogodi na javnom mjestu, odite što brže. Uklanjanje djeteta iz situacije ne samo da ga može umiriti, već pomaže vam izbjeći gubitak kontrole.

  4. Izbjegavajte ustupanje napadaju. Možda čini kao najbolji i najbrži put do povratka mira, ali može i obećavati i poticati više nevolje u budućnosti. Ako dijete dobije što želi napadajem, vjerojatnije je da će ponoviti ponašanje, prema KidsHealth.

  5. Razgovarajte smireno s vašim djetetom. Dobivanje ljutite može potaknuti negativan odziv od vašeg malenog. Ako se ponašanje nastavi, izdavanje vremenske pauze može raditi. Bilo da se vremenska pauza dogodi u kupaonici trgovine ili u djećjoj sobi kod kuće, može dati vašem djetetu priliku da se smiri, prema dr. Williamu Searsu. Idealno, vremenske pauze bi trebale trajati oko jedna minuta po godini života vašeg djeteta, prema American Academy of Pediatrics.

Previous:

Next:

  • 5 razloga zašto niste dobili posao
    5 razloga zašto niste dobili posao
    Kad ste nana, dječja baka, psija sjedilica, kućnica, ili drugi tip skrbnika, pronalaženje pravog posla i prave obitelji uključuje toliko čimbenika, mnogi od kojih su jednostavno izvan vaše kontrole. Ovaj posao je intiman, i emocije su u igri, kaže Em
  • Zabavne vježbe u zatvorenom za školske djecu (5-12 godina)
    Zabavne vježbe u zatvorenom za školske djecu (5-12 godina)
    Samo zato što ste zaglavljeni u zatvorenom ne znači da djeca ne mogu izbaciti svoje mrgudove i podići srčani ritam na višu razinu. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), tjelesna aktivnost za djecu smanjuje rizik depresije, poboljša
  • 8 načina za pronalazak brige o djeci na odmoru
    8 načina za pronalazak brige o djeci na odmoru
    Obiteljski odmori su prilika za povezivanje i odmor od rutine. No za roditelje koji neprestano trče za djecom, odmor često nije pravi odmor. Roditelji imaju potrebu za vremenom sami za sebe – ne samo za romantiku, već za opuštanje, ponovno spajanje i