Vodi li nisko samopouzdanje u tineđera do zlouporabe alkohola i droga?

Samopouzdanje je osjećaj da se osobe i voli i sposobna, prema autorima na web stranici KidsHealth. Djeca počinju definirati svoju vlastitu vrijednost još vrlo mlada i uzorke koje uspostave često perzistiraju u odrasloj dobi. Zdravo samopouzdanje može biti zaštitni čimbenik protiv neizbježnih razočaranja života. Niska razina samopouzdanja, međutim, može povećati rizik da tineđeri okrenu zloupotrijebi supstanci, prema Carole Bennett, savjetnicu za ovisnost i autorici "Reclaim Your Life: You and the Alcoholic/Addict", u kolovozu 2009. članku za "The Huffington Post."

Razvoj samopouzdanja

Dijete sa zdravim samopouzdanjem vjerojatnije će moći otporiti pritisku i nositi se s konfliktom jer poznaje svoje snage i slabosti. Tineđeri sa zdravim samopouzdanjem skloniji su realističnom optimizmu. Tineđer s niskim samopouzdanjem, s druge strane, često reagira na životne izazove s anksioznošću i frustracijom i može imati teškoća pronalaska rješenja kada problem prouzrokuje. Proces pokušavanja nečega, učenja iz neuspjeha i volje pokušati ponovno je integralni dio razvoja samopouzdanja, prema KidsHealth.

Znaci niskog samopouzdanja

Tipični znaci niskog samopouzdanja u tineđeru uključuju komentare poput "Nikad ne mogu ništa napraviti kako valja," ili "Zašto bih išao pokušati kad ja ne mogu to naučiti?" Tineđer s niskim samopouzdanjem je često lako frustriran, i može samo odustati ili čekati da netko drugi preuzme zadatak. Pesimizam je uobičajena karakteristika tineđera koji ima nisko samopouzdanje, prema KidsHealth, a ona može biti i vrlo kritična prema sebi. Ovi tineđeri mogu također reći da nitko ne brine o njima ili onome što rade. Bilo koji tineđer može povremeno napraviti samokritički komentar, ali tineđeri s niskim samopouzdanjem čine to redovito.

Ostali čimbenici

Osobito niskom samopouzdanju, tineđeri koji se okreću alkoholu i drugim drogama obično imaju niz rizičnih čimbenika, prema Američkoj akademiji dječje i adolescentne psihijatrije. To uključuje obiteljsku povijest zloupotrebe supstanci, depresiju i osjećaj da ne pripadaju. Tineđeri bez ovih rizičnih čimbenika mogu eksperimentirati s supstancijama poput marihuane, ali tineđeri s niskim samopouzdanjem i drugim rizičnim čimbenicima vjerojatnije će postati ovisni o drogama ili alkoholu, prema AACAP. Upotreba droga može također povećati rizik nesreća, nasilja, nesigurnog ili neplaniranog spolnog odnosa i samoubojstva.

Samopouzdanje i spol

Istraživanje na Floridskom državnom sveučilištu pokazalo je da vrlo nisko samopouzdanje u pred-tineđerački dječaka povečava rizik ovisnosti o drogama, prema članku na web stranici sveučilišta u travnju 2006. Istraživači su proučavali 872 dječaka kroz razdoblje od devet godina. Otkrili su da su dječaci koji su imali vrlo nisko samopouzdanje u dobi od 11 godina i koji su imali prijatelje koji odobravaju upotrebu alkohola i drugih droga bili 1,6 puta vjerojatnije da budu ovisni o drogama u dobi od 20 godina nego njihovi vršnjaci. Tineđeri dječaci koji su probali droge u dobi od 13 godina bili su također vjerojatnije postati ovisni o drogama. Studija nije uključivala tineđerke, a istraživači su napomenuli da su tineđerke manje sklone zloupotrebi supstanci i više sklone razvoju depresije i poremećaja eacha.

Previous:

Next: