• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Razvoj zdravog natjecateljskog duha kod tinejdžera

Zdrav natjecateljski duh je želja da se napor poklopi s najboljim mogućim ishodom. Međutim, ljudi često povezuju natjecateljski duh s negativnim svojstvima poput gubitka kontrole nakon poraza, hvalisanja pobjedama, odustajanja umjesto suočavanja s porazom i varanja kako bi bili najbolji. Dr. Sylvia Rimm, obiteljska i dječja psihologinja i autore, objašnjava da sva djeca cjene izvrsnost i da ponekad upadaju u te negativne osobine kada povežu vlastitu vrijednost s svojom izvrsnošću.

Realistični ciljevi

Pomažući tinejdžerima da postave realistične ciljeve koje mogu ostvariti i održati, gradite njihovo samopouzdanje. To im omogućuje da nauče kako gurati svoje granice vlastitim tempom i biti pobjednici po vlastitim standardima. Guranje tinejdžera ka neostvarivim ciljevima vodi do anksioznosti i frustracije, što utječe na njihovu sposobnost suočavanja s porazom.

Obiteljске vrijednosti

Popularni mediji stvaraju iluziju da je za pobjedu ponekad potrebna manipulacija i varanje. Ugradnja vrijednosti poput sportskog duha i timskog duha pomaže vašim tinejdžerima da izraslu u odrasle koje ne odvajaju neuspjesi niti previše ohrabravaju pobjede. Obavijestite svog tinejdžera o važnosti integriteta i zdravog natjecanja. To možete ugraditi u njega aranžiranjem aktivnosti koje obuhvaćaju celu obitelj i davanju prilike da te vrijednosti vježba. Fokusirajte se na zabavu i obiteljski timski rad, a ne na ishode aktivnosti.

Napore

Kao roditelj, fokusirajte se na napore svog tinejdžera u procesu, a ne na konačni rezultat. Na primjer, na kriket utakmicama svog djeteta, obratite pažnju na njenu taktiku i timski rad, a ne na pobjedu ili poraz na kraju utakmice. Roditeljsko ohrabrenje i pohvala pomažu u izgradnji samopouzdanja tinejdžera i potiču je na individualni razvoj, a ne na usporedbu s drugima. Učenje djeteta da cijenite pobjedu više od napora vodi do povećane frustracije i niskog samopouzdanja u slučaju poraza.

Prihvaćanje

Prihvaćanje je važno za roditelje i tineđere. Prihvatite svoje tineđere kakvi su i ne silite ih u aktivnosti u kojima mislite da mogu "pobjediti". U nekim slučajevima, tineđer nije toliko natjecateljski i zadovoljan je samim sobom; to ne znači da ne želi dati maksimum od sebe. Tineđeri moraju prihvatiti da ne mogu uvijek pobijediti i da porazi ne znače da su neuspjeli. Pomažući tineđerima da prihvate da različiti ljudi imaju različite talente, osigurate da nauče kako nositi se s nesigurnostima i povremenim neuspjesiма.