Kako potaknuti bebu je IQ u maternici

Buduće roditelji često osjećaju potaknut dati svoje dijete - to - bitinajbolji start u životu . Oni mogu pokušati povećati svoje nerođeno dijete je IQ igrajući klasičnu glazbu na njemu , kupnja nastavni plan i program koji tvrdi da ga je naučiti da čarolija ili čak dodirom Morse koda na mamine želudac . Međutim , prema Ivanu Medina , autor " Pravila mozak za bebe ", " Ne komercijalni proizvod ikada pokazala da ništa učiniti kako bi se poboljšala učinkovitost mozga razvoju djeteta . " Iako vam svibanj ne biti u mogućnosti kupiti CD ili igračku koja će se vaše dijete u malo genija , znanost je identificiran nekoliko čimbenika koji mogu povećati vaše bebe inteligenciju . Hrvatska Upute
1

dobiti najmanje 400 mikrograma folne kiseline iz hrane i /ili dodataka svaki dan . Žene koje uzimaju preporučenu dozu folne kiseline počevši najmanjemjesec dana prije začeća može smanjiti njihov bebe rizik od mozga i leđne urođenih mana za 50 do 70 posto . Medina kaže da je konzumiranje dovoljno folne kiseline jeprvi korak možete poduzeti kako bi se pomoglo u razvoju bebe mozga .
2

Konzumirajte 350-450 miligrama DHA , a polinezasićene omega - 3 masnih kiselina . Studija u " Pediatrics " 2003 pronašao da djeca žena koje su se ulja jetre bakalara - bogat izvor DHA - od 18 tjedana trudnoće kroz tri mjeseca nakon poroda postigao znatno veći na test inteligencije na četiri godine od kontrole skupina . Izvori u hrani DHA su jetra , riblje ulje i masne ribe poput haringe , lososa i tune . Ograničene količine DHA također se javljaju u žumanjcima i peradi . Ako ne redovito jesti ove namirnice , uzeti DHA dopuniti .
3

sniziti razinu stresa . Medina kaže da male količine umjerenog stresa može pozitivno utjecati na nerođeno dijete . No, ako je vaš stres je prečesto i teška i ostavlja vas osjećaj izvan kontrole , to može smanjiti vaše bebe IQ u prosjeku za osam bodova . 2008 Studiju u " Journal of American Academy of Child & Adolescent Psychology " otkrili da su djeca rođena u žena koje su imale visoke razine stresa tijekom razornog leda oluje u Quebecu je smanjena kognitivne i jezične sposobnosti na 5 1/2 godina dob .
4

Steknite zdravu količinu težine . Tijekom trudnoće , trebate jesti i rasti zdravo dijete , a nije da se dobijeodgovarajuća količina mase može rezultirati nižom porođajnom težinom za bebu . Prema Medini , bebe IQ obično povećava s porođajnom težinom do oko osam kilograma, ali ona odbija nešto iznad devet kilograma. Isto tako ,istraživanje je u " British Medical Journal " da je ispitan utjecaj porođajne težine na IQ u siblings 2001. ocijenila ukupnu pozitivnu povezanost između porođajne težine i inteligencije . On je također pronašao gledajući braći kojateži brat skloni da imaju viši IQ .

Previous:

Next:

  • Kontrolni popis sigurnosti za posebne potrebe
    Ima li vaša obitelj sigurnosni plan? A kako to održavati ažurnim za svoju dadilju, dadilju ili au pair? Ovaj kontrolni popis za osobe s posebnim potrebama koji se može ponovno koristiti, pomoći će vašoj obitelji da prati kontakte za hitne slučajeve,
  • Popis osnovnih stvari za torbe za pelene za ispis
    Pravilno zapakirana i dobro opskrbljena torba za pelene neophodna je kada ste vi i vaša beba vani. Upotrijebite ovaj popis za ispis kako biste bili sigurni da imate sve što vam je potrebno da vaše dijete bude sretno i udobno dok nije kod kuće. Preuz
  • Kako se nositi s nekontroliranim plačem
    To je životna činjenica:Vaše dijete će plakati. Iako su suze prije spavanja normalne, nekontrolirani plač može brzo prevladati obiteljske događaje ili javne izlaske. Ako kvarovi vašeg mališana postaju svakodnevna pojava, postoje načini na koje vi i d