Samoradni poklon košarice za buduće majke

Trudnoća je vrijeme radosti i uzbuđenja, ali može biti i vrijeme stresa, brige i nelagode. Iako većina ljudi koristi ovo vrijeme za darivanje stvari za bebu, vi možete biti dodatno pažljivi prijatelj koji stvara poklon prilagođen majkinim potrebama. Određene biljke, čajevi i mirisi mogu joj pomoći da se opusti, olakša bolove zglobova i mišića i spriječi jutarnju mraćenost. Darivanje im pomaže da odvoji vrijeme za brigu o sebi i uživanje.

Upute

  1. Odaberite dekorativnu košaricu koju mislite da će buduća mama naći ugodnom. Prekrithite dno papirom za pakiranje.

  2. Stavite lavandinu svijeću u košaricu. Lavanda umiruje tijelo i um. Dodajte eterična ulja lavande ili krupnu sol za kupku za umirujući, opuštajući ritual kupke.

  3. Stavite čaj od lista crvene maline u košaricu. Ovaj čaj stoljećima koriste pobabice za vitamine, minerale i toniranje maternice. Smatra se sigurnim u drugom i trećem trimestru, prema Američkom udruženju za trudnoću.

  4. Dajte kristalizirani ili sirov džindžil za olakšanje jutarnje mraćenosti i općih probavnih tegoba. Potražite džindžil candije i čaj.

  5. Dodajte čist kakao ili smolu od šea. Ovaj luksuz može olakšati suhu kožu i svrb בעקבות istezanja trbuha. Neke žene ga koriste za prevenciju striae, ali nema dokaza da je to učinkovito.

  6. Dodajte jogu čašicu, prenatalni yoga video ili CD s vodeno meditacijom kako bi joj pomogli opustiti ako je anksiozna zbog novog majčinstva ili stresna zbog duge liste zadataka.

Previous:

Next:

  • 14 filmova za Valentinovo za djecu i gdje ih gledati 2022. godine
    14 filmova za Valentinovo za djecu i gdje ih gledati 2022. godine
    Srca i čokolada možda primaju svu pažnju na Valentinovo, ali nešto se može reći o ugodnom gledanju tematskog filma na kauču (posebno ako ste dijete, pa je svječana večera privlačna otprilike koliko i tretman korijena zuba). Biste li roditelj koji žel
  • 12 bogatih vlaknima hrana (i recepti!) koje djeca ću zaista pojesti
    12 bogatih vlaknima hrana (i recepti!) koje djeca ću zaista pojesti
    Što bi vaše dijete preferiralo za užinu: Pop-Tart ili čašu bran cereala? Hrana bogata vlaknima za djecu je toliko vrijedna za nutriciju, ali navući djecu da je jedu je druga priča. Vlakna nisu najuzbudljiviji sastojak, ali pomažu u probavi, prevencij
  • 10 najboljih sutica, prema roditeljima i stručnjacima
    10 najboljih sutica, prema roditeljima i stručnjacima
    Bez obzira zovete li je cuckoo, pacifier ili dummy, mnogi roditelji izvještavaju da je pronalaženje sutice koja im je dopala njihovom malenu vrlo individualan proces. Onoga što jedno beba odmah prihvati, drugo može odbiti ponavljeno. „Iskreno,