Noćna buđenja kod beba
Mnogi roditelji nalaze fazu novorođenčeta vrlo izazovnom iz nekoliko razloga, ali nedostatak spavanja može često biti najteži dio. Često buđenje noću je vrlo uobičajeno kod malih beba, i dok postoje načini da pokušate učiniti vašu bebu što udobnijom i uvesti je u dobre navike spavanja, nažalost možda ćete morati prihvatiti da će proći nekoliko mjeseci prije nego zaista dobijete solidnu noć spavanja.
Zašto bebe budu noću?
Prema Palo Alto Medical Foundationu, postoje nekoliko razloga za noćna buđenja kod beba. Mlade bebe imaju male želudce, i stoga mogu zadržati samo nekoliko unci u želudcu odjednom; tako da kad se mali želudac isprazni, beba će probuditi jer je opet gladna. Bele takođe rastu brzo da im trebaju velike količine prehrane za nastavak rasta i razvoja. Beba se također može probuditi noću zbog mokre ili onečišćene pelene koje je čine neugodnom. Naposljetku, sve to mlijeko mora negdje otići! Mlada beba se također može probuditi noću jednostavno jer ne može razlikovati noć od dana, ili jer želi da bude zagrljena.
Koliko često bebe budu noću?
Dok je svaka beba drugačija, Mreža dječjih liječnika navodi da od rođenja do 2 mjeseca, mnoge bebe budu dva puta noću za hranjenje, a od 2 mjeseca do 4 ili 5 mjeseci, beba možda bude samo jednom noću za tu svrhu. Nakon 4 ili 5 mjeseci, mnoge bebe mogu spavati cijelu noć. No, to se vrlo razlikuje ovisno o bebi. Neka novorođena djeca budu svakih dva sata noću, dok druge spavaju duže odjeljke u mlađoj dobi.
Pomažite vašoj bebi da spava noću
Pokušajte držati dnevne spavanja kraća od dva sata, ako je moguće. Osigurajte da je soba bebe hladna, tamna i tiha. Napravite noćnu rutinu tako da vaša beba počne povezivati tu rutinu s postajananjem pospanom, poput kupanja, hranjenja i priče za spavanje. Za bebe prošle faze novorođenčeta, dopustite im da se vezu za sigurnosni predmet koji se može uzeti u krevet, poput male punjene životinjice ili posebne bebe deke.
Što izbjegavati
Ne ljuljajte vašu bebu u spavanje noću, jer će naučiti da se to očekuje svaki put kad se probudi i neće moći sama sebe umiriti natrag u spavanje ako se probudi posred noći. Umjesto toga, stavite je u svoj krevetić pospanu, ali još uvijek budnu, predlaže Nacionalna fondacija za spavanje. Ne dopustite joj da ima bocu u krevetiću prije spavanja, iz istog razloga. Ne mijenjajte mokru pelenu noću ako možete izbjeći, jer to može učiniti da ne nosi vlažno osjećaj čak ni malo. Ako ima stolica i mora biti promijenjena, držite svjetlo što je moguće tamnije, sobu što je moguće tišijom, i vratite je u spavanje odmah; ne činite od pola noći vrijeme za igru.
-
Može biti poznata poslovica, ali je istinita. Nemate drugu priliku za prvi utisak — posebno kada se intervjuirate za posao čuvanja djece. Čak i ako ste najkvalificiranija osoba za poziciju, neuspjeh na intervjuu za čuvanje djece može vam koštati posa -
Ne postoji jedna formula za dobro odgajanje djece. Naposljetku, roditeljstvo nije točna znanost. Postoji definitivno malo umjetnosti u dobrom roditeljstvu. Ali istraživači koji ispituju roditeljske stilove dosljedno su otkrili da autoritativni rodite -
Odluka da imate djecu — i pronalaženje nekoga tko će vam pomoći brinuti o njima — su dvije od najvažnijih odluka koje ćete ikada donijeti. I pronalaženje savršene dječjice za brigu o vašem malencu može biti izazov. Odakle početi? Dva najpopularnija
