Kako trenirati bradavicu
Neke žene imajuteško vrijeme dojenja zbog navodne ili ravne bradavice , pa im bradavice ne postanu uspravno za učinkovitu njegu . Većina žena koje imaju taj problem može trenirati svoje bradavice da viri dovoljno za svoje dijete da se kvaka na za hranjenje . Tražeći pomoć od liječnika ili specijalista laktacije može biti potrebno .
Upute
1
sestru svoju bebu što prije nakon poroda što je više moguće . Ako čekate predugo ,dojke može postati engorged , što je puno teže izvući bradavicu . Više baby medicinske sestre ,vjerojatno vaša bradavica će izaći .
2
Pump vaše grudi neposredno prije dojiti svoju bebu . To može pomoći povući svoje bradavice out za bebe do kvaka na . Crpna također može pomoći u vlak tvoj bradavicu da izađu .
3
Nosite štit dojke između obroka . Štit dojke pomoći će povući svoje bradavice out . Međutim , liječnici i dojenje konzultanti kažu da ne bi trebalo oslanjati na štitu dojke za svakog hranjenja . Prsi štit također naziva grudi školjke .
4
Stavite palčeve na svakoj strani baze bradavice . Čvrsto pritisnite prema unutra dojku . Kao što pritisnete , povući svoje palce daleko jedni od drugih . To se proteže svoju bradavicu i rastvara područje na bazi .
5
Stisnite i povucite prstima oko baze bradavice . Držite bradavicu i nježno ga izvucite . Učinite to nekoliko puta dnevno .
-
Noć vještica znači da ćete vi i vaša djeca biti okruženi poslasticama s blagdanskom tematikom u izobilju gdje god da se okrenete - od prolaza u drogerijama do učionice. Ali ako vaše dijete ima osjetljivost na gluten ili celijakiju, moglo bi se osjeća
-
Trening za spavanje. Dvije riječi koje udaraju strah u srca čak i najpouzdanijih, majke čeličnih živaca. Iskreno, Jedine riječi kojih se više bojim su lonac za obuku i nemamo više kave. Tako, s velikim tremom krenuo sam spavati trenirajući svog 4-m
-
Mučite li se s razmišljanjem o zabavnim aktivnostima kako biste zabavljali svoje dijete vikendom i nakon škole? Nisi sam! Svakako može biti teško smisliti jedinstvene aktivnosti za djecu. I iako bi moglo biti lako jednostavno ući u film ili dopustiti





